燕麦很多人应该吃过，它不仅营养，据说还有减肥效果。而买回燕麦后，都是冲泡着喝，对此也有人想生吃，那燕麦可以生吃吗？接下来就随小编一起去了解看看。燕麦可以生吃吗根...(展开)

酸奶冲麦片的时候最好不要进行加热。酸奶冲麦片的时候加热会导致酸奶里面大量的乳酸杆菌失去活性，从而就会产生分离沉淀。这样不仅会影响到酸奶独特的口感，而且酸奶的功效...(展开)