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社会

 顶尖运动员的十大习惯

亚里士多德说:“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为,而是一种习惯。”本着这一原则,我们可以从那些顶尖运动员的良好习惯中得到诸多有...(展开)

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 盘点冬季跑步十大误区

北方地区的小伙伴相信不少已经在冬训了,也有很多跑友对冬天怎么跑很是迷茫,穿多了热穿少了冷,感冒是小,失温就悲催了,可能还有性命之虞。冬天训练是很有好处的,寒冷天...(展开)

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