身高和体重是男女都非常关心的一件事情,有些过于肥胖的男女想减肥想疯了,有些太瘦的人却想增肉又增不了。这不2020身高体重标准表来了,看看你到底是胖还是瘦是完美男神还是模特女神,是肥胖界中的一员还是瘦子中的一员。好了废话不多说,下面就一起来看看具体表单,大家请各自对号入座!
身高体重属于“完美男神”的标准区间以175为例,那么体重就不得超过140斤。各位男生可以根据自己的实际情况来对号入座,看你是属于“完美男神”之列还是属于“土肥圆”中的一员,如果是“土肥圆”那么你就要开始准备减肥了啊!
我们在来看看女生的身高体重标准,看到这这个标准之后你在有在这里面的区间之内吗?如果没有必然不是太瘦就是太胖了,太瘦的要增肥,太胖的要减肥,努力成为这其中的一员吧,这样你才能更有竞争力和资本啊!
但其实身高体重标准表并能完全就断言一个人的身体健康程度,而是要分析其BMI指数才能断定,也是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,下面我们就来看看BMI指数的计算公式。
BMI体重指数计算公式:
bmi计算公式 :bmi=你的体重(kg)除以身高的平方(m)
举例说明:小杨的体重为70kg,身高为1.75米,那么其bmi指数便是70除以(1.75*1.75)
偏瘦:低于18.5
正常:18.5-24.9
过重:24.9-27
肥胖:27-32
非常肥胖:高于32
在根据计算出来的结果和上面的数据进行对应,从而得出你是否属于肥胖身材还是正常身材,如果是在正常区间内的话说明你的身体还是非常标准的,根本就不需要在进行减肥!