柿子的功效和作用（吃西红柿有什么作用）
　　众所周知，成熟的柿子非常甜，被称为＂最甜的金果子＂，不管是直接食用，还是制成柿饼，都非常受欢迎。
　　01
　　柿子的营养价值
　　柿子营养价值很高，所含维生素C比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。柿子美味多汁，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖和钙、磷、铁等矿物质。
　　柿子成熟果实含鞣酸，涩柿柿子中含碳水化合物是非常多的，大约每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是柿子很甜的原因，而且新鲜柿子含碘很高，吃完柿子最好漱口，防止鞣酸对牙齿的破坏。
　　柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
　　02
　　柿子的食用功效
　　《本草纲目》中记载＂柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。＂同时，柿蒂，柿霜，柿叶均可入药。
　　1、清热止咳
　　柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
　　2、降气利尿
　　柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。
　　3、降压止血、抗菌消炎
　　柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液。柿子使机体组织细胞复苏，对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
　　4、适合于甲状腺病人食用
　　新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
　　5、防治便秘、痔疮
　　食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。
　　温馨提示
　　1、柿子与螃蟹都是属于寒性食物，因此不能够同吃。从现代医学的角度来讲，含有高蛋白的鱼、蟹、虾、海参在鞣酸的作用下，容易凝固成块形成胃柿石，不宜同时。
　　2、柿子含有单宁，这种物质会影响身体的铁吸收，所以贫血的人，最好少吃柿子。
　　3、此外，最好不要空腹吃柿子，一次吃柿子不可太多，脾胃虚寒的人也要少吃柿子，糖尿病人最好不吃。

我怎么查微信聊天记录（微信聊天记录在哪里查）我怎么查微信聊天记录（微信聊天记录在哪里查）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时分咱我怎么查外人的手机微信聊天记录吗（怎么样查找聊天记录微信）我怎么查外人的手机微信聊天记录吗（怎么样查找聊天记录微信）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空想要请求撤销婚姻应当什么时间提出（多选题我国实行什么样的婚姻制度）想要请求撤销婚姻应当什么时间提出（多选题我国实行什么样的婚姻制度）根据我国法律规定，婚姻是自由神圣的，是受到法律保护的，但是在我国农村和一些偏远的地区存在买婚或者是胁迫结婚的，这类找关系能查微信聊天记录吗（如何恢复微信聊天记录）找关系能查微信聊天记录吗（如何恢复微信聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时找帮查微信聊天记录吗（微信聊天记录在哪里查）找帮查微信聊天记录吗（微信聊天记录在哪里查）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时分我账号登录版微信聊天记录怎么查（怎么查微信里面的聊天记录）账号登录版微信聊天记录怎么查（怎么查微信里面的聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间三从四德是指？（三从四德是什么意思？）三从四德是什么？（三从四德是什么意思？）古代的三从是指未婚从父，结婚从夫，丧夫从子。古代的时候女性的地位在家族里面不高，是属于受管制的，受男性管制。其实这有一个核心的原因是由于男性稳压二极管封装（二极管的特点分类及应用）稳压二极管封装（二极管的特点分类及应用）一二极管的定义二极管又称晶体二极管，简称二极管（diode），在半导体二极管内部有一个PN结两个引线端子，这种电子器件按照外加电压的方向，具盗汗的症状（盗汗的症状有哪些？）盗汗的症状（盗汗的症状有哪些？）许多人都有盗汗的经历，白天身体没有任何异常，到了晚上睡觉时总是冒汗，有时候一觉醒来衣服都被汗水浸湿。引起盗汗的原因有许多，除了身体因素，环境因素也会ios个人开发者账号（苹果企业开发者账号申请）ios个人开发者账号（苹果企业开发者账号申请）苹果应用商店开发者账号的申请过程不断升级，之前的操作过程见如何购买AppStore开发者权限？（企业账号），内容可以在本文末尾的扩展链科普下生物化学实验与指导关于到现在生物化学实验与指导这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道生物化学实验与指导，小编也是到网上收集了一些与