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桂鱼怎么做好吃(桂鱼清蒸怎么做最好吃窍门)

  桂鱼怎么做好吃(桂鱼清蒸怎么做最好吃窍门)
  第一次尝试,味道不错,但是形状一般般。
  By 毛豆爹地
  用料
  鳜鱼 800克
  葱蓉 1克
  姜蓉 1克
  盐 适量
  白胡椒粉 适量
  鸡蛋 1个
  淀粉 少许
  番茄沙司 150克
  白糖 300克
  白醋 250毫升
  酸梅酱 少许
  松仁 少许
  料酒 5毫升
  做法步骤
  1、桂花鱼一条,800g左右。鱖鱼
  2、鱼鳃处理干净,肚子开刀去内脏后鱼头和身子分开
  3、顺着鱼脊梁骨片开
  4、切十字花刀,不要切断,切到鱼皮处即可,然后清水洗2遍
  5、少许盐 白胡椒粉 鹌鹑蛋一个 涂抹鱼肉腌制10分钟
  6、腌上鱼了,可以准备青豆,玉米粒,红萝卜丁焯水备用
  7、鱼肉腌好后裹上淀粉,裹1遍后迅速过一下清水,再裹一遍(忘拍照)
  8、入锅炸,由于另一道菜是土豆片回锅肉,所以我带着土豆片一起炸的,中火大约炸6-8分钟即可。炸鱼身子时拎着鱼尾入锅让其定型。
  9、摆盘,我是过了一遍清水,其实裹的淀粉还是不够(据说可能1:1淀粉+面粉能裹更多)
  10、撒上提前焯好的红萝卜丁+玉米粒+青豆
  11、再撒上松仁
  12、锅熬汁(6汤勺番茄沙司+6勺糖+4勺半白醋+1勺味极鲜+半勺生抽+少许鸡精+8勺清水+4勺淀粉),熬制粘稠(我熬了约6分钟)
  13、浇到鱼身上。(大家也可以教完汁再撒松仁+玉米粒+青豆+红萝卜丁。我觉得可能会更好)
  鳜鱼的营养功效
  肺结核 脾胃虚弱 消化不良 减肥 抗氧化 滋补气血
  做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索"豆果"可以直接查看我的菜谱!
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