空调温度多少合适（最适合的空调温度）

　　空调温度多少合适（最适合的空调温度）夏季气温过高，大人们都经常热得受不了，需要开空调来消暑，可是宝宝们怎么解暑呢？婴儿可以吹空调吗？宝宝是可以吹空调的，但是宝宝吹空调注意的事情就比较多，毕竟他们身体比较脆弱，婴儿吹空调感冒了可就不好了。宝宝房间空调开几度合适？最佳温度是多少？婴儿吹空调的危害性是什么？接下来为了婴儿健康，让我们一起来了解一下吧！
　　一、婴儿可以吹空调吗
　　夏天天气热、冬天天气冷、秋天又温差大，能不能开空调给宝宝一个稳定适宜的温度环境成了妈妈的一个两难选择。不开？又怕孩子受不了温差和炎热、寒冷，开？又怕对宝宝身体不好。夏天、冬天、婴儿吹空调会吐奶吗？其实只要掌握好度，不要让宝宝过于依赖空调，维持好宝宝的体温调节功能，孩子对环境的适应能力就不会变差。自然在夏天、冬天、婴儿吹空调就不会吐奶了。婴儿吹空调感冒往往是因为家长的粗心，只要控制好时间和温度，就既可以保持婴儿健康，还能让宝宝体会到舒适的温度了。
　　二、宝宝房间空调开几度合适
　　1、夏天婴儿空调开多少度
　　当外界气温高于35℃或室内温度超过28℃-30℃时，会让宝宝身体产生不适，这个时候就有必要开空调降温了。最佳温度控制在25℃-28℃，比室外低3-5℃为宜。如果父母观察宝宝还是出汗，则可以继续调整，直到找到一个宝宝舒适的温度。
　　2、冬天婴儿空调开多少度
　　婴儿房空调温度也是有讲究的，我们大人可以承受的空调温度，宝宝不一定能够承受。冬天虽然寒冷，但是开的温度过高，宝宝也容易出现不良反应，如吐奶等。宝宝吹空调的适宜温度应该在27℃-28℃，与室外温差在3-5℃为宜。一般建议是在25℃-28℃，最佳温度是27℃-28℃。
　　3、婴儿吹空调开什么模式
　　尽可能不要让空调直接吹向婴儿。导风叶片不要向下。温度调到28度以上，调到微风。有条件的，安置到隔壁没空调的房间，用风扇的小风档将有空调房间的冷气引过来就行了。千万不要着凉。也可以直接开制冷模式，反正只要不直接对着宝宝吹就不会影响到婴儿健康。
　　三、新生儿吹空调注意事项
　　婴儿吹空调的危害性
　　1、宝宝容易患上＂空调病＂空调病是一种综合的病症概称，如果家中常开空调，而宝贝又出现了以下症状，要引起父母的注意：
　　疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降；头疼，头晕，感冒，发烧；咽喉痛，胃肠不适；皮肤干燥，黏膜干燥，呼吸道过敏；不同程度的手脚麻木。
　　2、长期使用空调宝贝易患肺炎
　　由于宝贝皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，幼儿却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。
　　宝宝吹空调要注意哪些
　　1、 注意使用时间
　　剧烈运动后，切勿不要让宝贝立即进入空调房，以免使张开的毛孔骤然收缩，从而受凉致病。如果宝贝外出回来出汗较多时，要先等汗液退去时再开空调，开启空调前，最好将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤，避免宝宝受寒。
　　2、温度适宜，温差不宜过大
　　即使天气闷热，室内空调的温度不要调得太低，以26~28度比较为宜;室内外温差不宜过大。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
　　3、注意空调风向
　　宝宝在空调间时，父母要注意一下空调的吹风口，切忌把空调的出风口对着宝宝。由于宝贝的体温调节中枢尚未发育完善，直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。
　　4、定时通风换气
　　空调房要注意经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。一般开机1~3小时，就需要打开窗户将室内空气排出，时间大概为20－30分钟。妈妈们也可以开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。
　　5、需要时刻保湿
　　在空调房间里呆久了，常会口干舌燥，是因为身体中的水分被冷气蒸发，宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。因此，父母最好常给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水，以补充身体的水分。
　　6、空调要做到定期清洁
　　大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。家长们也可以从超市购买空调清洁剂，自己动手清洁空调，这样既省钱又方便。
　　7、最好多穿一件
　　空调开放的房间，时间一长宝宝会感觉稍微有点冷。这时有经验的妈妈们会选择给宝宝穿着纯棉材质的短袖和七分的中裤，或者给宝宝加一件衣服并且给宝宝穿上袜子。防止宝宝着凉和肚子痛。
　　8、不要频繁进出空调房
　　由于各房间存在温差，宝贝如果呆在有空调的婴儿房里，最好不要频繁将宝贝抱进抱出(比如夜间让宝贝上厕所、喝水等)，否则宝贝容易因温度变化适应不良而患上感冒。
　　9、气温不高时，多带宝宝到户外去
　　不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带宝贝到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
　　四、婴儿吹空调感冒了怎么办
　　1、清洁鼻腔分泌物
　　可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。
　　2、解表通窍
　　将母乳约50一100毫升挤在小碗中，取葱白(连根)1—2根，洗净后放入奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味)，取出待凉后用小勺喂给婴儿，有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。
　　五、婴儿吹空调拉肚子怎么办
　　1、停止吹空调
　　宝宝如果出现拉肚子的情况，建议停止继续吹空调。 想要凉快一些，可以打开窗户痛风，或者在室内打开风扇，但是不能对着宝宝吹。将室内的地面拖湿或者洒上水，也能降低室内的温度。
　　2、补充水分
　　宝宝拉肚子时身体很容易缺水的，此时要注意隔15-30分钟要给宝宝喂一次水，可以是温热的淡糖盐水，也可以在医生的指导下口服补液盐，这样能够防止宝宝出现脱水的情况。
　　六、婴儿吹空调鼻塞怎么办
　　1、蒸汽熏鼻子
　　宝宝一吹空调就鼻塞时，可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。
　　2、用吸鼻器吸出鼻涕
　　如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。
　　3、棉签擦拭鼻孔
　　宝宝一吹空调就鼻塞时，可以选用细一点的棉签沾点温水在鼻孔外部轻轻涂抹一下，让宝贝的鼻腔得到一点湿润，然后用棉签轻轻把鼻屎沾出来。有时由于棉丝的刺激，引起新生儿打喷嚏，鼻屎可随之喷出。