减肥可以说是每个女孩的终生事业，但除了要注重运动的方式与频率之外，吃进嘴里的饮食习惯也很重要~ 在减肥期间最不能碰的就是含糖类饮料，像是我们的快乐肥宅水和珍珠奶茶就首当其冲啦~
　　那为了在减肥期间可以达到事半功倍的效果，以下就要来教大家自制 6 款低糖又低卡的花果茶饮做法啦！除了颜值高口感好，最重要的是只要 5 分钟就能完成，喝了绝对不发胖的功效最适合正在减肥期又不爱喝白开水的集美了！
　　1. 香橙玫瑰（经期可饮用）
　　功效：养颜暖胃
　　材料：橙子、玫瑰花、纯净水
　　橙子搭配玫瑰花的组合，光想就觉得味道会很放松~
　　2. 柠檬冰红茶
　　功效：美白开胃
　　材料：柠檬、红茶包、冰糖、纯净水
　　不喜欢太酸的味道可以加入代糖，补充维他命的同时还能减肥~
　　3. 雪梨枸杞菊花茶
　　功效：清火润燥
　　材料： 梨、菊花、枸杞、纯净水
　　清热又下火的雪梨枸杞菊花茶，最适合 cheat day 吃完高热量的食物后来一杯！
　　4. 红枣荔枝桂圆茶（经期可饮用）
　　功效：补气益血
　　材料：红枣、桂圆、荔枝、枸杞、纯净水
　　一看配料就知道是经期必喝的搭配，在特殊时期来一杯也不耽误减肥进度啦！
　　5. 茉莉金桔洛神花饮
　　功效：行气解郁
　　材料：金桔、茉莉花、洛神花、纯净水
　　6. 苹果山楂茶
　　功效：消食解腻
　　材料：苹果、山楂、甜菊叶、纯净水
　　不费时、不费力就可以 get 好喝又解馋的花果茶，赶快把食谱 mark 住今天就自己在家做起来吧！

嫦娥为什么善变（嫦娥善变是什么梗）嫦娥为什么善变（嫦娥善变是什么梗）07282203菲er的生活馆1去医院体检，医生拿着我的报告单说幸亏你来的早啊。在我惊出一身冷汗的时候，医生不慌不忙的说再晚点，我就下班了2问嫦娥吴刚捧出桂花酒（桂花酒胡刚诗）吴刚捧出桂花酒（桂花酒胡刚诗）杨开慧死后15年，毛岸英说出她的遗言，毛泽东没听完就已泪流满面原创202107211554陶陶读历史1930年11月14日，清晨6点，长沙师敬湾陆军监科普下嫦娥三号中有哪些物理知识点关于到现在ldquo嫦娥三号rdquo中有哪些物理知识点这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道ldquo嫦娥三号科普下2013年高考理综应试要点解析关于到现在2013年高考理综应试要点解析这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道2013年高考理综应试要点解析，小颠三倒四打一字（颠三倒四打一成语是什么成语）颠三倒四打一字（颠三倒四打一成语是什么成语）知识堂谜语有很多种类，比如植物谜语动物谜语地名谜语物品谜语人名谜语，还有就是字谜了，我个人最喜欢字谜，因为字谜通常谜面简洁，谜底唯一，而数学知识小学数学公式大全（完整版）关于到现在小学数学公式大全（完整版）这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道小学数学公式大全（完整版）小编也是到网上收集数学知识小学数学总复习大全关于到现在小学数学总复习大全这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道小学数学总复习大全小编也是到网上收集了一些与小学数学数学知识小学数学顺口溜大全关于到现在小学数学顺口溜大全这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道小学数学顺口溜大全小编也是到网上收集了一些与小学数学数学知识小学数学学习顺口溜关于到现在小学数学学习顺口溜这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道小学数学学习顺口溜小编也是到网上收集了一些与小学数学数学知识互质数可以用短除法吗关于到现在互质数可以用短除法吗这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道互质数可以用短除法吗小编也是到网上收集了一些与互质数学知识初中数学三角函数所有知识点关于到现在初中数学三角函数所有知识点这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道初中数学三角函数所有知识点小编也是到网上收集