水淀粉勾芡（干煸豆角的做法）
　　炎热的夏天，最好的避暑方式就是去游泳了。舒服的泡在游泳池中，来兴致时游上那么几个来回，活动活动筋骨，是最惬意的假日时光。唯一美中不足的就是不太符合夏日的身材了，看着别人的芊芊身影，再低头看看自己一冬天攒下来的游泳圈，立刻就下定决心要减肥了。管住嘴，迈开腿都必不可少。作为一名美食爱好者，前者似乎有点困难呀，但是为了美，迎难也要上。今天做个入门级别的减脂餐——照烧鸡胸肉蔬菜沙拉，不很标准，但和油腻的炒菜相比，已经算是一股清流了。
　　By 卤蛋厨房
　　用料
　　鸡胸肉 1块（约300克）
　　胡萝卜 1/3根
　　黄瓜 1/2根
　　玉米粒 80克
　　照烧汁 10－15毫升
　　食用油 10毫升
　　清水 一碗
　　葡萄 3个
　　水淀粉 10毫升
　　做法步骤
　　1、一块鸡胸肉清洗干净，改一下花刀。
　　2、加入10—15克的照烧酱抓拌均匀，放入保鲜袋中冷藏腌制2小时。
　　3、准备80克玉米粒煮熟备用。
　　4、半根黄瓜擦成细丝。
　　5、1/3根胡萝卜擦成丝。
　　6、拿出腌制好的鸡肉回回温，锅中放少许油，加入鸡胸肉去煎。
　　7、煎至两面金黄变色后，加入一碗清水和腌制时剩下的料汁一起炖煮5分钟后盛出。
　　8、汤汁中加入10毫升水淀粉勾芡。
　　9、将芡汁均匀的淋在鸡胸肉上。
　　10、摆上准备好的蔬菜，再搭配三个小葡萄，美味就完成了。
　　小贴士
　　1.鸡胸肉改刀前可以用牙签戳几下，这样腌制时更加入味。 2.蔬菜可以任意搭配自己喜欢的。
　　鸡胸肉的饮食禁忌
　　芹菜、李子、兔肉等
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！

物以类聚什么意思（物以类聚下一句是什么）物以类聚什么意思（物以类聚下一句是什么）21551我叫无难事上午接到朋友的诉苦电话，或许是因为昨晚大雨的原因，还没有回过神来，怎么回复的自己都记不清楚了。出去买东西的时候也是浑浑噩科普下覆之以掌句式是什么句式关于到现在覆之以掌句式是什么句式这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道覆之以掌句式是什么句式，小编也是到网上收集科普下彼童子之师授之书而句读者翻译关于到现在彼童子之师授之书而句读者翻译这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道彼童子之师授之书而句读者翻译，小编也小脸美人（怎么变成小脸美女）小脸美人（怎么变成小脸美女）常有人说，脸大显胖，于是就有无数姑娘希望通过瘦脸，避免大脸让自己显胖，变成小脸美女1面部肥胖导致脸大的原因从面部组织结构上看，脸大的原因可分为三种咬肌过韩国十大美女（世界公认的四大美人）韩国十大美女（世界公认的四大美人）说起韩国美女，你觉得谁的颜值最能征服你呢？这里有一份韩网评选的新鲜出炉的韩国十大美女榜单，网友直呼也许还有能再放进去的，但绝对没有能删掉的。我们一送风天花（风淋室）送风天花（风淋室）达实智能（002421。SZ）近日披露了2020年度报告及2021一季报预告，交出靓丽成绩单。年报显示，2020年度公司实现营业收入32。11亿元，同比增长45。一叶渔船两小童（一叶渔船两小童是什么古诗）一叶渔船两小童（一叶渔船两小童是什么古诗）舟过安仁宋代杨万里一叶渔船两小童，收篙停棹坐船中。怪生无雨都张伞，不是遮头是使风。安仁县名，1914年因与湖南安仁县同名而改名余江县。篙撑一知秋（一叶知秋的意思下一句）一知秋（一叶知秋的意思下一句）这里是一叶知秋，今天为你解读的是顿感力。顿感力的看法听到顿感力这个词你可能会想到迟钝愚钝，甚至是绞尽脑汁也联想不到什么好的概念或者好的事情，也没有人会科普下0是非负数吗为什么及非负数的特点是什么关于到现在0是非负数吗为什么及非负数的特点是什么这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道0是非负数吗为什么及非负数科普下everyone是单数还是复数关于到现在everyone是单数还是复数这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道everyone是单数还是复数，小科普下everyone是单数还是复数关于到现在everyone是单数还是复数这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道everyone是单数还是复数小编也是到