以下提出几个心理学防止怯场的操作方法
　　1.积极的自我暗示
　　根据自己怯场的原因与情况，心里默念一些词句。例如＂能考好，能考好，能考好＂等等反复默念，可以使自己情绪稳定，提高信心，对消除紧张不安的情绪有一定的帮助。
　　2.愉快的想象
　　自己发现有怯场表现时，可以有意识地去想象使自己曾经愉快过的情景，比如站在高山远望的心情，通过想象唤起愉快的情绪有助于减轻紧张不安。
　　3.闭目休息
　　发现怯场现象，自己可以闭目休息一小会儿，再继续答题。
　　4.深呼吸
　　发现怯场现象时，暂时放下笔，双手平放在双腿上，做深呼吸。吸气要长但不要急，呼气要慢。做几次深呼吸对缓和心理紧张会有一定帮助。

教会文学的名词解释背景基本特征教会文学的名词解释教会文学是中世纪欧洲盛行的正统文学，取材于圣经，体裁有圣经故事对徒传祷告文赞美诗宗教剧等，主要作者是教会僧侣，主要内容是赞美上帝的权威和歌颂圣徒的德行，宣扬禁欲主第九册3观察物体第三课时教学内容教材41页例3，从不同角度观察多个物体。教学目的1进一步培养学生从多角度观察事物物体。2能分辨较复杂物体不同角度所观察的情况。3更一步提高学生的空间想象力。教学重难点1变形整合营销的名词解释特征操作思路营销技巧整合营销的名词解释整合行销（Integratedmarketing），即整合行销传播（Integratedmarketingcommunications），指将一个企业的各种传播方创业精神的名词解释精神内涵三个主题基本特征五大要素创业精神的名词解释创业精神是指在创业者的主观世界中，那些具有开创性的思想观念个性意志作风和品质等。激情积极性适应性领导力和雄心壮志是创业精神的五大要素。创业精神具有高度的综合性三维2022届高考英语语法专题复习ampnbsp现在完成时和过去完成时unit9wheels语法8226剖析。现在完成进行时1。现在完成进行时表示从过去到现在的一段时间内某个动作一直在持续，到现在为止，该动作可能已不再持续，也可能还在进行。这要根据上秤阅读答案人人心里都应该有一杆秤，一杆公平秤，这杆秤不仅要公正的称量自己，也要公正的称量别人。若人人都能用好自己心中的那杆秤，这个社会将更加和谐美好。小编整理了秤阅读答案，希望能帮助到您。秤小学五年级语文泊船瓜洲教案范文三篇泊船瓜洲是北宋文学家王安石创作的一首七言绝句。全诗不仅借景抒情，寓情于景，而且在叙事上也富有情致，境界开阔，格调清新。下面就是小编给大家带来的小学五年级语文泊船瓜洲教案范文三篇，希小学一年级语文柳树醒了教学教案柳树醒了通过这首诗让人感到春天跳动着的生命力。春天是美好的，春天是迷人的，春天是催人奋进的。下面就是小编给大家带来的小学一年级语文柳树醒了教学教案，希望能帮助到大家！小学一年级语文小学七年级语文驿路梨花优质教案范本驿路梨花通过记叙发生在哀牢山路边一所小茅屋的故事，讴歌了以梨花为代表的青年一代的优秀品质，歌颂了各族人民助人为乐的高尚品质。下面就是小编给大家带来的小学七年级语文驿路梨花优质教案范毛泽东词沁园春amp8226长沙教案教学目标知识目标1。初步了解词的一些体裁知识。2。把握词作的情感脉络，感受毛泽东博大的情怀和革命的壮志。能力目标培养学生读诗品诗的能力，进而能对诗歌作出正确的评价。德育目标教育学生最后的常春藤叶教案教学过程（一）作家作品简介欧8226亨利（o，henry，18621910），美国短篇小说家。原名威廉8226悉尼8226波特尔，生于北卡罗来纳州格林斯波罗镇一个贫穷的医生家里亨利