双手头上前抛实心球教学设计范文

　　一、教学目标：
　　1、通过运用观察、思维、比较和尝试，使学生感知抛球角度与远度的关系，掌握持球方法，知道抛实心球必须全身心协调用力，为进一步学习前抛实心球奠基。
　　2、技能目标：通过双手头上前抛实心球教学使80%的学生学会双手向前抛实心球的动作方法，发展其上肢力量、灵敏和协调等基本素质。
　　3、情感目标： 通过双手头上前抛实心球教学培养学生对实心球的练习热情，并通过扩展游戏培养学生齐心协力的意识。
　　二、教学重点、难点：
　　蹬地，收腹，抖腕。重心前移。
　　三、开始部分：
　　（一）组织：学生成四列横队集合。
　　（二）教法与步骤：
　　1、向学生问好。
　　2、宣布本堂课的容及要求。
　　3、让见习生出列。
　　（三）要求：口令清晰，组织合理，精神饱满。
　　四、准备部分。
　　（一）武术操（4*8拍）要求：动作舒缓，精神集中。
　　（二）辅助游戏：传球接龙 规则与方法：学生一路纵队站立，每人通过背躬姿势，把实心球，经过头顶由前往后传递。
　　（三）组织：
　　1、成四路纵队站立。
　　2、前后两排面对面站立。
　　（四）教法与步骤：
　　1、讲解运送实心球的规则与方法。
　　2、组织学生进行运送＂传球接龙＂游戏。
　　（五）要求：积极参与游戏和运动模仿操，充分活动开身体。
　　四、基本部分：
　　（一）双手上步前抛实心球：
　　1、徒手双手头上前抛练习按准备姿势—蹬地—摆体收腹—挥臂—甩腕、拨指的顺序，注意出手的位置。
　　2、双手上步前抛实心球
　　3、利用一定距离，一定高度拉起的红线，能更好的再正确的出手角度掷出。
　　（二）教法与步骤：
　　1、讲解背躬练习的方法和要求。
　　2、组织学生进行背躬练习。
　　3、讲解徒手双手头上前掷练习的方法，提醒出手的`位置。
　　4、组织学生进行徒手双手头上前掷练习。
　　5、讲解双手头上前掷实心球练习的方法。
　　6、组织学生进行双手头上前掷实心球练习的方法。
　　7、个别纠错和巡回指导。
　　8、集体讲评和指导。
　　9、提出再练习的要求。
　　（三）要求：讲解清晰，示范到位。组织合理，讲评客观。 注意强调出手的顺序和出手高度和角度。
　　（四）教学重点：双手头上前，掷实心球的出手位置和角度。
　　（五）教学难点：上下肢协调、配合，合理发力。
　　（六）传球接力：
　　1、四路纵队排列。
　　教法与步骤：
　　（1）讲解游戏练习方法。
　　（2）组织学生进行游戏。
　　五、结束部分：
　　（一）组织：学生成四列横队集合。
　　（二）教法与步骤：
　　1、带学生做放松操。
　　2、课的小结。
　　3、宣布课后的练习。
　　4、组织学生收器材。
　　5、向学生道再见。
　　（三）要求：讲解清晰，声音洪亮，组织合理。
　　六、品评：
　　本节课总体来说还是比较成功的，基本功扎实。在队列队形训练中，教师口令标准，口哨的吹得好，教师状态良好。但是还有一些细节之处，需要改正如在讲解动作时，更细化一些。在讲解难点时，强调重心前移。在课堂上，设置游戏比赛机制，激发学生兴趣。