孕妇能吹空调吗？孕妇吹空调时要注意什么？

　　夏天的时候，空调真的是像救命恩人一样的存在。空调的运作，使得大家在炎热的夏季能够享受到清凉的感觉，但是空调带来的温度到底不是自然的，对于身体孱弱的人，在空调房待久了之后就会出现一系列，身体不适的症状。孕妇、准妈妈的身体正是处于一个特殊的时候，这时候孕妇适不适合吹空调呢?下面来给大家介绍一下孕妇能不能吹空调。
　　孕妇可以吹空调吗
　　准妈妈正处在一个体质特殊的时期，对环境和温度的要求格外敏感，一旦吹出病来，是会让两个人难受的。于是有人提出，孕妇不可以吹空调。
　　其实，孕妇是可以吹空调的。因为高温造成孕妇的身体变热，进而尽快孕妇心跳，减少供给给胎宝宝的血液量，最终可能对胎儿造成压力。合理使用空调能有效改变室温，孕妇感觉舒适，心理舒适平静，食欲也会变好。所以说，正确使用空调，不仅不会影响胎儿健康，反而有利于胎儿成长发育。
　　要知道，夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。而且夏天屋内空气闷热时，孕妇胃口会变差，如果使用空调，对孕妇胃口的影响就会大大减少。所以孕妇是可以适当吹空调的。
　　孕妇吹空调的注意事项
　　不过，孕妇吹空调可不能像平常那样，要注意以下使用注意事项：
　　1、保持空气清新
　　如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜或空调内部需要清洁了。
　　2、定期清洁空调
　　使用前要仔细阅读家里空调的使用说明。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
　　3、定时通风换气
　　一般来说，空调连续使用1～3小时后，最好关闭空调，打开 门 窗，更换一下室内的空气，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。不要完全依赖空调的换风功能，因为它只能完成部分室内和外界空气的相互流通。
　　4、空气加湿或多喝水
　　怀孕本身就会让孕妇皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气 加湿器 是个不错的选择。同时建议孕妇要多喝水，为身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解皮肤干燥、发痒的症状。
　　5、设置适当的温度
　　建议把使用空调时室内温度保持在26℃～28℃之间。这样孕妇感觉会比较舒适。如果孕妇的 办公室 里空调温度开得非常低，又没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，孕妇温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过还是建议孕妇常备一件薄外套。 ...
　　孕妇吹空调感冒了怎么办
　　一般来说，只要合理使用空调，孕妇是不会因此感冒的。如果孕妇因为吹空调患上热感冒，一般会表现为打喷嚏，流眼泪，鼻塞，流鼻涕，喉咙痛，稍带一点头疼。
　　1、孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增强抵抗力。因此，充足的营养及睡眠，是治疗感冒的捷径。
　　2、如果发烧不到37.4℃，通过沐浴、饮食调理等手段，轻微的感冒便可不药而愈。但如果发烧超过37.5℃，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，最好不要洗澡，主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
　　3、如果实在是烧的比较厉害，可以听从医生的医嘱，选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、 大青叶 、 连翘 、羌活、 金银花 等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。
　　孕妇吹空调对胎儿好吗
　　对于炎热的天气，普通人尚且不能忍受，何况是基础体温比常人高的孕妇。另外，孕妇若体温过高，胎儿的发育也会受到一定影响。只是，孕妇通过吹空调的方式纳凉，对胎儿好吗？下面一起来了解下吧。
　　孕妇只要舒适就好，婴儿必然也是愉快的。适宜的室温有利于孕妇休息，睡眠和增进食欲，也有利于胎教和宝宝健康地生长发育，因此适量地使用空调是可以的。只是，孕妇也要注意“保温”，不要贪图凉快，使室温过低。
　　孕妇吹空调好还是风扇好
　　夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，无论是对母亲还是胎宝宝，都会造成一定的不良影响。而说到纳凉方式，普通人家通常分两种，一是风扇，而是空调。那么，孕妇吹空调好还是风扇好？下面一起来了解下吧。
　　有人提出，风扇吹的“热风”比空调制造的“冷气”更适合孕妇，但是吹风扇也会使受吹的部位血管收缩，未吹到的部位血管舒张，为了调节全身体温达到均衡状态，全身的神经系统和各器官组织必须加紧工作，时间稍长，也会引起头晕、头痛等症状。
　　另外，人们认为孕妇不能吹空调的理由是：空调 房间 与室外有着一定的温差，易使孕妇感冒。但实际上，孕妇吹空调也是可以的。只是，一定要注意避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度为佳。
　　因此，无论是空调还是风扇，都存在着各自的利弊，孕妈妈们可以根据自身实际情况进行取舍哦。当然，最有利于人体健康的还是自然风。
　　上文中给大家介绍了一下孕妇能不能吹空调，以及在吹空调的时候孕妇需要注意一些什么事情。希望上文的内容对于各位准妈妈们以及各位准妈妈的家属们是有所帮助的，孕妇的体感是比较敏感的，对于温度的变化会有很敏锐的感觉，所以适当的使用空调是保持孕妇良好心情的神器。不过在使用空调前，大家请仔细的看上文的内容，以防出现意外。