华为watchGT3怎么测心率测量心率的方法
华为watchGT3支持心率测量功能,用户在任何时间都能快速了解自己的心率情况,并且还会在心率过高或者过低的时候发出警报。那么华为watchGT3怎么测量心率呢?不清楚的小伙伴快和小编一起来看看吧!
华为watchGT3怎么测心率
一、单次心率测量
1、在运动健康App设备详情页,点击健康监测 > 连续测量心率,关闭连续测量心率开关。
2、在设备应用列表选择 心率,进行单次心率测量。
PS :
受外界因素(如血流灌注低、手臂毛发多、有纹身、肤色较深、手臂下垂、手臂晃动、低温等)影响,可能会出现测量结果不准,或者无法出值的情况。
二、连续测量心率
在运动健康App中手表的设备详情页中点击健康监测 > 连续测量心率,开启 连续测量心率开关。
开启后,手表会连续测量心率。
三、静息心率测量
静息心率是指在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳次数,是衡量心脏健康的重要指标之一,最佳测量时机是早晨自然清醒后的静止状态。
在运动健康App设备详情页,点击健康监测 > 连续测量心率,打开连续测量心率开关,设备会自动测量静息心率。
四、心率提醒
1、在设备详情页中,点击健康监测 > 连续测量心率,开启连续测量心率开关,设置心率过高提醒。
设置完成后,非活动状态下,心率持续10分钟以上都超过设定值时提醒。
2、在设备详情页中,点击健康监测 > 连续测量心率,开启连续测量心率开关,设置心率过低提醒。
设置完成后,非活动状态下,心率持续10分钟以上都低于设定值时提醒。
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