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清火别过头!当心欲望没了

天气越来越炎热,有不少人清火的茶水已准备好,但清火别过头!当心欲望没了,特别是恩爱夫妻喜欢床上运动的,共赴巫山云雨当然少不了一把火,火候不到家男人则疲惫乏力,女人则无欲望,难以天雷勾地火。

夏天天气炎热,可助长两性的阳气,有利于点燃欲望之火,专家提醒,年轻人血气方刚,肾火过犟的年轻人,必要时要适度洩火,以免另一半无法配合,影响床第之欢,而运动是调和火气最好的方法。

调体质 吃五味子、麦冬

专家说,夫妻要拥有良好的性生活与正常的生育能力,把体质调成正常的「少火」状态是必要的,夏天时适量食用西瓜、椰子汁,或是以五味子、麦冬、沙参等温和的中药材入菜或煮水喝,都是不错的选择。中医师引民间俗谚「两脚行,三脚勇」,提醒男性朋友要多走动来保持肢体活力,而坊间常用的牛膝、木瓜等,对改善下肢静脉回流及降火犟筋有不错的效果。

身体的火气也与生育能力密切相关。以女性为例,专家指出,感染、子宫内膜异位症及其他肿瘤疾病、免疫问题及黄体素分泌不足等,是造成女性不孕的主要原因,这些症状与细胞、组织的发炎状态密切相关,而以中医观点来看,就是属于火气过大的表现。

在治疗上,中医师会先以望、闻、问、切掌握患者体质状况,再根据患者不孕情形,来区辨是属于外在感染、伤害影响引起的「实火」,还是内在细胞老化、电解质及微量元素不足、情绪或心理等因素引起的「虚火」,再对证给予大凉药或是滋阴、润燥药物。

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