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如何让男人性生活更持久呢?

男人如何更持久呢?许多男性朋友都觉得自己在性爱的时候表现的不够好,希望能够更持久,今天小编就为大家带来如何让男人性生活更持久呢?希望对大家有帮助。

行房前喝点酒

小编是过来人,曾经给自己做过时间上的计算。喝酒后行房要比不喝酒行房时间要持久。这个是因为酒精的麻醉致使身体的神经有些麻痹,所以在行房的时候时间会持久,至于能持多久,要看你自己把握,反正比不喝酒能持久。

晚上行房效果更佳

有条件好好做一次农活,身体会全身劳累不堪,但是劳力活结束后身体很放松。这个时候你洗上一个澡再去行房的话,效率会倍增。

行房前尽量把尿排干净

人体的尿液若是在膀胱内在行房时肯定会受影响,若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干净!这样你才能发挥的更好。

行房前热水泡脚

热水泡脚的好处最多了,重要的能让男人持久不射。为什么呢?因为泡脚可以改善血液循环、可以让神经经络更好的处于放松状态。重要的行房效果必将事半功倍。

男人加强锻炼

在日常生活中男人要加强锻炼,要保持好自己的好体质,不能在床上三分钟就开始气喘吁吁,这严重的会导致你们的性爱时间不长久,所以男人要加强体育锻炼。

补充营养,加强饮食调理

在日常生活中要补充营养加强饮食调理,多吃一些对男人身体好的事物,如韭菜,牡蛎,羊肉牛肉等事物,是男人都需要吃这些的。

放松自己的心态

男人不要过于紧张、焦虑,这样会导致射精中枢控制能力降低,男人应该要放松自己的心态,调节速度,降低性紧张感,然后再根据情况恢复,反复重复可明显延长性爱时间。

尝试不同的性爱姿势

在中尝试不同的性爱姿势,如果之前你们平常用的性爱姿势不能使你们的性爱时间长久,不妨换另一种性爱姿势。

以上就是佰佰安全小编为您介绍如何让男人性生活更持久的内容,另外本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识,感兴趣的朋友可以继续关注哦。


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