快好知 kuaihz

你所不知的大运动发展对宝宝睡眠的影响

还有什么比

宝宝一直睡不好”

更让人沮丧的吗?

有,

那就是

宝宝一直睡得很好,突然不好了!”

(妈妈们突然被虐得“狗带”的心都有了)

  最近跟大家分享跟睡眠有关的文章,很多麻麻在留言中向我求助,说自家宝宝前面几个月还睡得好好的,最近突然画风骤变!

  晚上夜醒频繁、更离谱的是醒来还哭啊哭、吵得大人也不能安心,有时候甚至要哄上半小时以上才能重新入睡;晚上睡不好,白天也同样睡不好。

  王荣辉:其实这些妈妈都遇到同一个问题:宝宝睡眠倒退!

什么是睡眠倒退?

  一些平时睡眠不错的宝宝,突然在某一段时间内频繁醒来;经过检查后并没有找到任何的病因。其实这是一种正常的现象,医学上叫做Baby and Toddler Sleep Regressions(婴幼儿睡眠倒退)

睡眠倒退对宝宝有什么危害?

  1、宝宝睡眠不足,食欲受到影响,白天的活动也不活跃。

  2、如果宝宝在这个时候没有得到帮助,原先规律的生物钟会被扰乱,对生长发育造成长久影响。

宝宝为什么会出现睡眠倒退

  我们先来看一张图,是睡眠倒退出现时间和持续时长表:

  估计很多妈妈一看这个表格上的数据,马上就会有晴天霹雳外加风中凌乱的赶脚。

  这出现时间和持续的时间,能让我喘口气吗?!这完全是不让人好好睡觉的节奏啊!

  (此时内心几乎是崩溃的……)

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:大运  大运词条  睡眠  睡眠词条  不知  不知词条  宝宝  宝宝词条  影响  影响词条  
护理

 孩子面部摔伤的急救措施

 当孩子面部摔伤后,家长们先不用太着急,在正确的判断摔伤部位的同时做好急救措施最关键,下面我们就具体的来看看,面部不同部位摔伤的急救措施分别都是怎样做的。  如...(展开)

护理

 宝宝不愿用奶瓶怎么办?

 1、选择合适的奶嘴  虽然再好的奶嘴和吃母乳的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。  2、区分...(展开)

护理

 预防宝宝烧烫伤

 孩子被开水、稀饭等烫伤的事时有发生。这时首先要脱离热源,然后采用冷疗法,如冷水浸泡或湿敷,用冷水长时间冲洗,可降低皮肤温度,止痛十分有效;若大面积严重烧伤,应...(展开)