快好知 kuaihz

​产后手指关节痛什么原因怎么调理

产后体质虚弱,免疫功能失调,就有不少女性朋友生完孩子月子里容易出现关节痛,这非常常见,但也非常影响以后的生活,产后抱孩子或者拿什么东西就会感觉到疼痛,要想及时治好就得找到病因,那么产后手指关节痛是什么原因造成的呢,应该怎么调理。下面我总结了一些内容希望能帮到您。

1、产后缺钙,像这种情况就要补钙了

2、劳累过度,不注意避寒,受了风受了凉

3、在怀孕期间,新陈代谢十分旺盛,筋骨腠理处在开放状态,分娩时元气大伤,坐月子期间风寒趁虚侵入,筋骨腠理闭合后,风寒被包于体内,无法排除,造成长时间的关节疼痛,怕风怕冷,腰痛等症状,也就是俗称的“月子病”

4产后血虚体弱感受风湿寒热之邪是本病发生的外在因素。产后大汗淋漓,而未保暖,感受了风寒之邪。产妇所住房屋潮湿阴冷。产妇感受门窗过道之过堂风的侵袭。产妇过早劳累或使用冷水洗衣。产妇过早行房事。产妇淋雨受湿。妇女产后由于胞宫受伤出血,导致血脉空虚,元气大伤,经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪乘虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重,怕风怕冷,从而导致此病。

那么如何调理呢?

产后关节痛是比较常见的,多是坐月子没做好,感受寒气,留下病根。中医认为是产后气血虚弱,夹外邪侵扰所致。治疗当以调经活络、温通气血为主。可以采用一些自我温灸、热敷、按摩等方法,加上一些补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳。

产后关节疼痛也是月子期间没有调理好,过度劳累受凉都会引起手指关节痛。如果得了产后关节痛一定要注意休息,长期坚持慢慢调理就会有所改善。还可以去医院检查是不是缺钙的原因,然后加强身体锻炼,多出去走走,保持好的心情。只有坚持慢慢调理才能恢复。希望以上内容可以缓解你的痛苦,祝身体健康。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:关节痛  关节痛词条  产后  产后词条  调理  调理词条  手指  手指词条  原因  原因词条  
产后

 ​月子里腰疼怎么办

坐月子对于产后的女性来讲,是比较的重要的,因为月子不坐好的话,就会留下后遗症的,在月子期间,一定要注意保养好自己,避免坐的太久,不然会出现月子腰疼的情况,在出现...(展开)

产后

 ​母乳喂养注意事项 母乳喂养6大...

妈妈的乳汁能为新生儿提供生长发育所需的一切营养,而且母乳会随着宝宝的需要不断改变成分,是迄今为止宝宝最好的食物,含有宝宝成长所需的所有营养成分。那么妈妈们该怎样...(展开)

产后

 ​产后多久可以练瑜伽?

产后多久可以练瑜伽?这个要结合个人的实际恢复情况。医生建议,等到产后6周(剖宫产是产后10周)的体检后,再开始从初级瑜伽班练起,即使你以前练过瑜伽,也不宜直接进...(展开)