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“时髦”--健康的杀手

  现代社会,一些体态苗条、举止大方的女士,多喜欢让自己的身材保持窈窕多姿、富有魅力,常不顾及穿着是否对身体有害,一味地去追求美丽。

  一年四季以裙装为主

  有人喜欢穿着裙装出现在一定的场合,不论春夏秋冬。的确,裙装打扮能够显示出一个人的端庄、美丽。但她们却不知,这副美丽"冻"人的时髦打扮,却给她们的健康带来了隐患。俗话说"寒从脚起"。人的双脚距心脏最远,血液循环较差,供血不足会引起局部组织坏死。人体双脚一旦受寒,会反射性地使鼻黏膜的供血量大大减少,引起上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,黏膜得不到营养,抵抗力很快减弱。于是,原来潜伏在鼻咽部的病菌、病毒便乘虚而入,从而引起旧病复发和上呼吸道疾病频繁发生。此外,由于受到寒冷的侵袭,还会引起冻疮,诱发关节炎,严重者还会导致病毒性心肌炎。

  据一项调查发现,冬春季节的关节炎患者比其他季节明显增多,90%以上的患者为女性,其中多数在冬天穿裙子。

  选乳罩只顾曲线美

  乳罩女性必不可少的"贴身"之物,它既能使女性身材挺拔,尽显女性婀娜身姿,同时又能在工作和运动中保护好女性的胸部。一般女性在选用乳罩时往往都选择能紧紧贴在乳房上的乳罩,因为只有这样,乳罩才能起到有效托起乳房的目的。但这恰恰是使女性患上乳腺癌的重要原因之一。

  过去妇产科专家建议女性,从青春期乳房刚刚开始发育时起,就应选择尺寸合适的乳罩以托起乳房,使之能健康发育。但现在的有关研究表明,长时间戴乳罩女性,比短时间或者根本不戴乳罩女性患乳腺癌的可能性要高出许多倍。而那些连晚上睡觉时也不松开乳罩女性患乳腺癌的机会则高得惊人。其原因是,当乳罩箍紧胸部后,乳房处的淋巴管受到阻碍,致使淋巴液的正常回流受到阻碍,不能将人体新陈代谢所产生的废物及时有效地清除出体外,久而久之这些有害物质就会使人体内的正常细胞发生癌变。

  因此,女性在日常生活中要尽可能地不戴或短时间地戴乳罩。同时,应选择柔软、透气性好的纯棉乳罩,而不要选择那些化纤布料的。此外,乳罩要勤换,保持清洁。晚上睡觉前要松开乳罩,使乳房得到彻底放松,以使胸部的血液和淋巴循环畅通,这样才能有利于健康。

  以细腰为美

  妙龄少女或风韵少妇,为了身材苗条,喜欢穿紧身衣裤,并紧束腰部;开始发胖的女性,为了让身体重新苗条起来,也喜欢用束腰和腹带来紧束腰腹部。殊不知,这种健美方法带来的很可能是对健康的损害。

  从医学角度来说,腰勒得太紧或经常束腰,势必影响胸腹的呼吸,使呼吸不能正常进行;同时还会妨碍腹腔脏器的血液循环,影响胃肠蠕动,容易引起腹胀、消化不良、便秘及慢性胃炎等疾病;过分束腰对排尿功能也有影响,在大笑、打喷嚏、咳嗽、行走、跳跃时,尿液会不由自主地流出,令人十分难堪。束腰使尿液自行流出的原因是:正常女子尿道与膀胱连接处的后角为90~100度,上尿道轴与站立位垂直线之间的尿道倾斜度约为30度,这样的角度不利于尿液轻易地从膀胱溢出。

  束紧腰部后,会使腹内血压升高,把膀胱压向前下方,致使上述两个角度都会增大,在大笑、打喷嚏、咳嗽、行走、跳跃等情况时腹压进一步升高,致使尿液自行向外流出,而经常如此还会使肾功能受到损害。

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