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家庭槐米茶的制作方法 家常槐米茶如何制作方便

1、槐米茶主要通过筛选、消毒、晒干、翻炒制作而成。

2、要先将槐米筛选好了,要挑选那种饱满的,去掉杂质等。接下来是需要利用蒸煮的方式来消毒,在锅里煮上20分钟,就能消毒杀菌了捞出来煮好的槐米,要彻底晾干了。随后就需要炒好了,注意火候不能大了,小心给炒糊了。凉一个小时之后,冷却就可以了。到这里槐米茶就制作完成了。

3、槐米茶经常饮用,能起到软化血管的效果,能降压,高血压病人可以经常来服用,能起到辅助治疗的效果。有动脉硬化之类心脑血管系统疾病的病人也可以服用,可软化血管,能增加心脏的收缩,扩张血管,保护心脏的作用还是很不错的。不过脾胃虚弱的人,还有患有糖尿病等疾病的病人,就不太建议服用了,小心出现了不良反应。

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