快好知 kuaihz

职场电脑颈

 运动预防电脑颈的方法

预防电脑颈,我们不仅仅要改善坐姿,以及颈部保暖,我们还可以通过一些运动来预防电脑颈,下面本站来给大家介绍下运动预防电脑颈的方法。运动预防电脑颈的方法我们主要有电...(展开)

职场电脑颈

 不良坐姿是否会引发电脑颈

电脑颈是因为长期看电脑导致的一种疾病,那么,电脑颈是否与坐姿有关呢,不良坐姿是否会引发电脑颈呢?本站温馨提示,电脑颈指长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈...(展开)

职场电脑颈

 电脑颈的纠正方法有哪些

在现代社会,电脑已经成为我们社会中必不可少的一环。但是,长时间对着电脑,不仅眼睛会受不了,身体其他的地方也会受不了。最明显的就是你的脖子。不知道大家有没有听过“...(展开)

职场电脑颈

 电脑颈有哪些症状表现

经常在办公室办公的白领,长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损,这就是所谓的电脑颈,那么,电脑颈有哪些症状表现呢?小编了解到,“电脑颈”的症状可被...(展开)

职场鼠标手

 如何正确握鼠标预防鼠标手

鼠标是对着电脑工作的朋友必不可少的必备品,不管外观怎样变化,功能怎样改进,鼠标都是有一定的高度的,因而使用时手腕必须背屈一定角度,这样让手肘不可以自由的伸展,导...(展开)

职场办公臀

 如何避免工作肥胖

上班族的女生长时间呆在办公室里,没有足够的时间运动,身体的线条也开始慢慢变形了,是不是苗条的身材就再也没有希望了呢?专家说绝对不会的,本站这里就为上班族的介绍一...(展开)

职场鼠标手

 鼠标手如何治疗

你听说过“鼠标手”吗?现代文明病“鼠标手”正在蔓延,并开始影响人们的生活,这绝对不是危言耸听。那么,鼠标手如何治疗呢?1、保持正确的姿势键盘应该摆在用户的正前方...(展开)

职场眼睛疲劳

 记忆力减退的原因有哪些

大家有没有过这样的事情,前一秒想好做什么事情的,后一秒就突然忘记了,这很让人抓狂的,还有的人年纪轻轻就记性不好了,其实,这是我们记忆力一步一步衰退的原因。那么,...(展开)

职场鼠标手

 预防鼠标手的六个方法

专家经过调查显示,每100个上班族,就有5—10人患有腕管综合征,俗称“鼠标手”,这种病症与长期使用鼠标有直接关系。今天本站来给大家介绍下预防鼠标手的六个方法。...(展开)

职场眼睛干涩

 眼睛干涩该如何治疗

眼睛干涩有很多原因,比如长时间上网导致眼睛疲劳,睡眠不好,有上火症状等等。那么,眼睛干涩该如何治疗呢?1、饮食方面多吃些降火的食物,比如苦菜、苦瓜、苦菊等,败火...(展开)

职场电脑颈

 怎么矫正电脑颈

随着工作压力的增多,越来越多的工作需要在电脑上操作完成,那么,您知否有电脑颈的困扰呢,不要担心,本站来教教您怎么矫正电脑颈。1、颈部按摩:可有效缓解颈部僵硬等不...(展开)

职场电脑颈

 如何预防电脑颈

随着电脑的普及,电脑给我们带来的疾病也越来越多,比如电脑颈,相信很多长时间面对电脑的上班族对电脑颈已经深有体会了。今天本站要来给大家讲讲如何预防电脑颈。一、养成...(展开)

职场电脑颈

 产生电脑颈的原因是什么

电脑颈指长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损,颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症,表现为颈部发纣、僵硬、酸痛、活动受限、头晕、眼胀等各种症状,是颈椎的...(展开)