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老人骑自行车如何避免发生危险

老人选择自行车时一定要根据自己的身高、体重、甚至身材比例来选择适合的自行车,也可以,根据自身情况把自行车进行调整。总之,应该让自行车服务于你,是你健康、时尚生活中的积极分子,那老人骑车出行安全攻略有哪些呢?骑行前,请检查你的装备和车况,包括护具,刹车等,尽量不使用自己不熟悉的车。护具是使你在发生事故的时候尽量减少伤害,如果你觉得自己命比较不值钱,那就不用花钱买护具了。熟悉车况能使你在有异常路况时能及时判断,从而做出准确的处理动作;骑行中,务必双手握把,手指轻触刹车(油碟车禁止多指带刹车)。切勿在骑行中双手或单手脱把,禁止骑行中整理衣服,撩头发,扶眼镜,摘戴耳机,使用电话,看地图,扯裤子,挖鼻屎....等等有损于生命安全的活动,如有以上需求,请靠边停车后进行,那么老人骑自行车如何避免发生危险呢?

1、骑行前,请对自己的体力和技术作出公正的评估,并告诉你同行的骑友,并且一起分析当天的行程,作出合理规划。切忌在同行骑友面前吹嘘自己的体能和技术。

2、骑行前,整理好自己的衣服和附属物品。以免骑行中影响注意力而引发事故。

3、骑行中,禁止单手捏刹车,以免出现脸刹、漂移等高危事故。刹车时,禁止站立,屁股必须靠紧坐垫后部,以免前空翻。

4、骑行中,禁止随意变道。变道时,请左右观察身后路况再进行。

5、骑行中,请遵守交通规则,不走机动车道,不闯红灯,不逆行。

6、骑行中 ,尽量不进行聊天,听音乐,看美女等分散注意力的活动。

7、骑行中,尽量以匀速行进,不突然加速或急刹车,以免别的车作出错误的判断。

8、夜骑时,请保证让别人能清楚看到你的灯光配置。

9、骑行结束后,请以文字形式向你的同行骑友报平安。

通过本站小编的介绍,老人骑自行车如何避免发生危险都清楚了吧,最重要的就是遵守交通规则,如果大家还想了解更多老人骑车的知识,那就继续关注本网老人出行安全小知识库中的内容。


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