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老年人冠心病二级预防是怎么回事

冠心病是老年人危害极大的疾病之一,患有冠心病对老年人健康影响很大,所以大家要做好冠心病的预防准备。那么老年人冠心病二级预防是怎么回事呢?

一级预防包括:

1.控制高血压、控制饮食、增加运动量。尽量保持理想体重;合理的饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,限制食盐的摄入;限制饮酒,饮酒以葡萄酒为宜;戒烟。药物措施:遵照医嘱。

2.降低血脂水平,中老年人要定期检查血脂水平,如果高于正常水平,要采取适当措施。(1)非药物措施:低脂肪、低胆固醇、低糖饮食。少食一些动物内脏,如心、肝、肾等;适当增加蔬菜、水果、豆类和豆制品以及鸡、鱼、瘦肉等优质蛋白饮食。随着人们生活水平的提高,西方饮食习惯渐被接受,但其中的脂肪及胆固醇含量高及甜饮料是不可取的。(2)药物措施:遵照医嘱。

3.戒烟:吸烟对人体多个器官都有损害,戒烟势在必行。

4.工作劳逸结合,避免过度劳累、精神激动。

二级预防包括

指冠心病患者预防疾病复发及加重的措施。包括:降脂、抗血小板、钙拮抗剂等。

任何疾病都要注重未病先医,也就是做好预防工作。当发现冠心病症状时不要过于恐慌,应该先到正规医院就诊,以便确诊病情。此外老年人家中要常备一些急救药品,以备应急使用。

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