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这5种食其实是“药”,好吃但不可贪吃

如今越来越多的人注重养生,对于饮食也相当注意,于是很多零食都换成了健康的食物,说是能促进排毒或者有保健功效,但生活中,我们常吃的一些“零食”,其实含有部分中药成分,并不是人人都能吃,也不是吃得越多越好,需要适量而止。

一、龟苓膏

龟苓膏是用乌龟除去内脏,加入生地黄、土茯苓、金银花、甘草、火麻仁等制成,具有清热解毒、祛湿等保健功效。但龟板属寒性,脾胃虚弱、腹泻、痛经等的患者不宜吃,否则可能会加重症状。

生和堂的龟苓膏是比较有名的,可以热食的龟苓膏,秋冬季节暖暖的一杯,由内而外,温暖自滋润。细腻爽滑,配上香浓牛奶和蜂蜜,这样的美味你怎能拒绝呢?

二、阿胶枣

阿胶具有滋阴、养血、补血等作用。某种程度上能改善气虚或血虚者出现的面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状。但是阿胶枣不宜多吃以及长期吃,特别是有痰湿咳嗽、感冒发烧、腹胀腹满、牙齿疼痛等患者不宜食用。

这款阿胶枣糕,搭配红枣、黑芝麻、枸杞、核桃,搭配合理内有独立小包装,方便携带和食用。

三、酸梅汤

酸梅汤中乌梅可生津止渴,山楂能健胃消食,甘草可补脾益气、清热解毒。但乌梅含酸性成分较多,故胃酸过多的人不宜多饮;手脚冰凉、胃寒、大便经常偏稀的人应当慎用。此外,酸梅汤含糖较多,糖尿病及肥胖超重的人也不宜喝。

新配方酸梅膏,味道更足,颜色更深,是一款不错的饮品。采用高温灭菌工艺,未添加防腐剂。本款酸梅膏1:10的比例冲泡,口感醇厚。

四、茯苓饼

茯苓饼具有健脾和胃、利水除湿、宁心安神等功效。但出现大便干结、舌红、苔黄腻等症状和肾阳虚衰而滑精的人应慎用,感冒发热、血糖过高的患者也不宜吃。

御食园的茯苓饼可是闻名天下的啊,用高级茯苓饼淀粉烙制的外皮,其薄如纸,其白似雪,夹心则精选多种果仁,辅以桂花、蜂蜜、白糖和纯正云贵茯苓粉,甜香味美,入口即化,清爽适口。且价格低廉,可作为经常食用的保健食品。茯苓饼的名称是因为饼皮很像国药中的云茯苓片,故称 “茯苓饼” 。

五、薄荷糖

很多人会拿薄荷糖来清除口腔中的异味,但出现盗汗、干咳等症状时应谨慎食用,以免加重症状,更不可当零食大量吃。

一不小心又给大家介绍了一款网红薄荷糖,这个是美国网红—进口强劲清新薄荷糖果铁盒戒烟润喉压片。超爽薄荷、清新口气、薄荷配方、高端铁盒、原创设计,获得过《时尚新娘》杂志推荐呢。

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