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如何在照顾水痘患者时防止自己被传染

在本文中:在照顾病人时保护自己考虑接种水痘疫苗了解风险因素和治疗方案21 参考

水痘是常见的儿童疾病,传染性很强。它由水痘带状孢疹引起。这个病毒引起的疾病往往很轻微,不会危及生命。但是,对某些人来说,水痘可能很严重,甚至会致命。作为成人,也许你必须照顾出水痘的儿童或大人。如果你之前没有出过水痘接种过疫苗,你可能会被他们传染。了解要怎么预防自己被传染,减少水痘对你的影响。

方法

1:在照顾病人时保护自己

1:了解水痘病毒的传播方式。这种病毒会通过空气中的悬浮微粒传播,传染性很高。这些带有病毒的微粒来自长水痘的皮肤部位或上呼吸道。手碰到破开的水痘后,再摸自己的脸、鼻子或嘴巴,也会感染病毒。

接触病毒后,患者会在10到21天后发病。

针对家庭成员传播水痘的研究显示,约90%与水痘患者有近距离接触的人都会染病。

水痘爆发前一到两天就具备传染性,并一直持续到所有水痘都已结痂为止。

接种过疫苗的人仍有可能出水痘,这被称为“突破感染”。患者病情比较轻微,水痘少于50颗,并发低烧。突破感染也会传染,不过传染性只有未接种疫苗的患者的三分之一。

2:保护自己,以免被飞沫传染。照顾水痘患者时,采取一些预防措施,可以降低飞沫感染的风险。水痘带状疱疹会透过飞沫,和患者的直接接触,触碰患者曾经接触过的衣服或东西而传播。飞沫可能来自喷嚏、咳嗽、说话时排出的分泌物、鼻涕和口水。

戴上口罩,防止这些分泌物进入你的口腔和鼻腔。和患者共处一室之前,就得戴好口罩,每次进入房间都要换新的口罩。

如果患者打喷嚏、咳嗽或流很多鼻涕,你一定要穿长外衣,戴上手套、护目镜或口罩。打喷嚏时,喷出的飞沫可以喷至60米远,所以一定要好好保护自己。

3:触摸患者之前和之后都要洗手。触摸患者之前和之后,或是摸了他们接触过的东西或分泌物后,要记得用肥皂和温水洗手。

用肥皂和温水搓手至少20秒。

别忘了擦洗手背、指缝和指甲底下。

如果你需要计时20秒,可以自己哼唱2次《生日快乐》歌。

用温水冲洗干净,然后用干净的毛巾擦干手,或是用干手机烘干。

4:将患者的活动范围限制在一间房内,降低病毒传播几率。最好让患者待在自己的睡房。如果可以,让他固定使用其中一间浴室,其他人用另一间。

患者离开睡房到浴室时,要戴上口罩。在患者离开房间期间,打喷嚏或咳嗽都有可能传播病毒。

5:做好接触隔离措施,进一步保护自己。接触隔离措施包括在和患者进行任何肢体接触,或是触碰患者接触过的东西时,戴上手套,并穿长外衣。

更换床单、进入患者房间、触摸他或处理任何东西时,都要戴护目镜、手套和穿长外衣。

方法

2:考虑接种水痘疫苗

1:确认你是否有出过水痘。不记得自己是否得过水痘?在1980年之后出生,家人也不肯定你是否出过水痘?不妨让医生验血,测定血液里的水痘病毒抗体浓度。

如果你接触过这个病毒,并出过水痘,即使非常轻微,血液里也会有抗体,保护你不再得病。

2:确认你是否应该接种疫苗。一些人有其它健康问题,不宜接种水痘疫苗。你可以和医生讨论自己的病史,确认你是否应该接种疫苗。一般来说,以下状况不宜接种疫苗:

对第一剂疫苗产生过敏反应

怀孕

对明胶或新霉素过敏

患有免疫疾病

曾接受过高剂量类固醇

正在接受使用X射线、吃药或化疗的癌症疗程

在过去5个月内曾经接受输血或血液制品

3:向医生咨询接种水痘疫苗。接种疫苗可以防止你感染水痘。虽然研究大多集中在感染病毒前的疫苗接种,但是在感染后接种疫苗,也能起到一些有效的保护作用。不过,想要取得最好的效果,一定要在接触病毒5天内接种疫苗。

如果你没有得过水痘接种过疫苗,不妨和医生讨论这个选项。

有的人接种疫苗后,会出现轻微的水痘样疾病,水疱数量比普通水痘少,通常没有发烧。这是因为疫苗是由活病毒,或减弱了的病毒制成。

小孩会在12到18个月大时接种水痘疫苗,并在4到6岁期间再打一针。最常见的副作用是注射部位疼痛或红肿。一小部分儿童和成人接种疫苗后,注射部位会起轻微皮疹。

方法

3:了解风险因素和治疗方案

1:了解特定人群得水痘的风险。某些人得水痘时,比别人更容易出现严重、会危及生命的并发症。这些人包括:

母亲没有得过水痘接种过疫苗的新生儿和婴儿

成人

没有出过水痘的孕妇

药物导致免疫力底下的人

服用类固醇的人

服用免疫抑制剂的人

2:留意严重水痘可能引发的并发症。在某些情况下,水痘会引起严重并发症,需要接受紧急治疗。水痘感染的并发症包括,但不限于:

皮肤或软组织受细菌感染

肺炎

败血病(血液受感染)

中毒性休克综合症

骨感染

败血性关节炎(关节感染)

脑炎

小脑运动失调(小脑发炎)

脱水

关节感染

3:和医生讨论治疗方案。水痘的治疗方案通常是在家进行支持性治疗。你出现并发症的风险比较高?你除了水痘,还得了其它疾病?那么你可能需要住院,接受继发感染治疗和支持性治疗。在家治疗可以让患者在更舒服的环境下康复。 常见的家庭治疗包括:

涂炉甘石液和用胶状麦片泡澡,可以让水疱变干,缓解瘙痒。

服用非阿司匹林药物治疗发烧,比如扑热息痛。阿司匹林会引发雷氏症候群。这是一个严重疾病,会影响肝脏和大脑,进而导致死亡。

医生会给有很大可能出现继发感染的人服用抗病毒药,包括阿昔洛韦、伐昔洛韦和泛昔洛韦。

4:了解什么时候必须就医。如果患者在家治疗,一定要了解什么情况必须立刻就医。要是患者出现以下状况,请立刻联络医生或带他到急诊室:

年过12岁(可以接受预防性支持性治疗的年龄)

免疫力低下

怀孕

发烧超过14天

发烧超过38.9摄氏度(102华氏度)

起皮疹的部位变得非常红、发热或一触即痛

分泌浓稠、变色的液体。

很难醒过来,或者看起来神志不清

走路困难

脖子僵硬

经常呕吐

呼吸困难或咳得很严重

小提示

水痘是常见的儿童疾病,传染性很高。想要预防疾病传播,就得采取严格的预防措施。

如果你是成人,或者免疫力低下,照顾水痘患者时,一定要多加小心,时刻做好预防措施。因为一旦你得病,后果很危险,可能危及生命。

记住,带状疱疹患者也会将水痘病毒传染给没有得过水痘的人。不过,病毒只能通过直接接触传播,无法通过飞沫传播。一旦出过水痘,几年甚至十几年后,你可能会得带状疱疹。

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