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功能性低血糖有什么症状

需要注意的是,在功能性低血糖症发作时,不宜吃含糖高的食物,如巧克力、糖果等,因为甜食、糖果虽然能迅速缓解低血糖引起的各种不适,但是有进一步刺激胰腺分泌胰岛素之弊,会由此加重病情,下面来看看功能性低血糖有什么症状吧?

很多人认为吃饱了一般不会发生低血糖反应,但有种低血糖却是在早餐后一个半小时发生,就是功能性低血糖。据临床就诊表明,发生低血糖有六成左右都属于功能性低血糖,而且以20~40岁中年女性多见,可因情绪激动、饥饿、不安等发病。功能性低血糖发病时出冷汗、头晕,甚至晕厥。

功能性低血糖一般早上空腹时不发作,常在早餐后2~3小时发作,而午餐及晚餐后则较少出现。因为此病主要是植物神经功能不稳定或焦虑、情绪激动等因素引起的。在发生低血糖反应时患者先别紧张,一定要充分休息。从临床上看,每次发作时间约15~20分钟,就可以自行缓解。如果不缓解,患者可以喝一点糖水或含糖的饮料,对于平时有焦虑症状或强迫行为比较明显的人,家中可以备一点镇静药物,在发生低血糖时服用。

功能性低血糖的人平常应该少量、多餐、吃混合饮食,避免单糖饮食,比如早餐既要选面包等食物,也要吃一些脂肪类的食物,尤其是蛋白质,能够刺激胰岛素分泌,作用较缓慢,有利于防止低血糖的出现。

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