芋圆是一种非常流行的小吃，尤其在台湾地区，所以我们很多品牌都是打的台湾芋圆的牌子。那么，吃芋圆会胖吗？芋圆热量高吗 ？芋圆热量高吗 
　　芋圆的热量是135kcal／100g，仙草大概是50kcal／100g，作为参考，熟米饭的热量是113kcal／100g（100g就一小碗那么多）。就单从热量的角度来说，二者远不及饼干和薯片之类（约500kcal/100g，100g是市面上大多数饼干薯片正常包装袋的规格，感受一下）。
　　吃芋圆会胖吗 
　　如果甜品里没有加糖，不会胖，但是一般甜品中的糖分很高，所以建议少吃
　　如果单纯是芋圆和仙草，如楼上所说，热量并不高，饱腹感也比较强。
　　但是一般市面上的这类食品会添加很多的糖甚至是其他甜类添加剂，这些糖的热量不可小觑。
　　芋圆怎么做好吃
　　1、做芋圆要好吃最重要的就是用木薯粉，不能用其他种类的淀粉代替哦！其他的淀粉就会不Q弹，没有嚼劲，完全影响口感了。
　　2、如果喜甜要加糖的话，一定要在红薯、紫薯和芋头捣泥的时候趁热加，这样不会影响成型和口感，如果忘记加了之后的步骤里就不要加了
　　3、黄色的芋圆最好用黄心红薯来做，有用南瓜做的，但是南瓜蒸后太软，水份太多，木薯粉就要加很多才能成团，木薯粉加的越多，原本食材的味道就会越淡！
　　4、除了最经典的三色芋圆，还可以自己开发出更多颜色和味道哦，比如说在木薯粉团里分别添加抹茶粉和红曲粉，加上热乎乎的牛奶或者黑糖水，就很适合圣诞节吃了~
　　如何避免发胖
　　正常情况下，一个人的胖和瘦的趋势最重要取决于其总体摄入的热量和总体消耗的热量。假设说你的基础代谢是1300卡，你当天吃到了1300卡，同时运动了30分，消耗200卡，那么一天一天这样下去，你的趋势就是朝着瘦走的。反之，你每天所吃食物都远远超过了你的基代，且不运动消耗，那么胖是必然的。
　　所以，你吃什么不重要，重要的是吃多少，怎么吃。另外，我个人觉得，不必过分计较热量这件事，因为热量很难精确，用食物的份数统计会比较好。

菜市场怎么选五花肉肥瘦的最佳比例五花肉是猪腹部连皮的带肉的部位，有明显的三层颜色不同的肥肉与瘦肉相间，所以又称为三层肉。这个部位不容易运动到，瘦肉比例较低油脂含量高，肥肉入口即化瘦肉又比其他部位的口感软嫩多汁，除菜市场什么辣椒最辣？辣椒最辣的部分我们去菜市场买菜的时候会看到各种各样的辣椒，红的，青的，圆的等等。那么，菜市场什么辣椒最辣？辣椒最辣的部分是什么呢？菜市场什么辣椒最辣中国的辣椒以云南的涮辣椒四川的指辣椒七星椒为最国产生蚝能生吃吗达到生食标准的非常少生蚝和所有的海鲜一样，对新鲜程度的要求非常高，爱吃生蚝的你，是不是也在做关于生蚝的功课呢，生食生蚝具有非常好的滋补效果，下面5号网小编带大家来看一下国产生蚝能生吃吗？国产生蚝能生吃无花果干会有硫磺吗？无良商家会这样做无花果干是很有营养的小零食，很多人当成长期口粮，下面5号网的小编为你们介绍无花果干会有硫磺吗？无良商家会这样做。无花果干会有硫磺吗正规商家卖的无花果干是不会有硫磺的，但是一些不法商驴鞭可以泡酒吗泡酒配方动物的鞭其实就是动物的生殖器部位，例如牛鞭羊鞭等都可以用来泡酒，疗效很好。那么，驴鞭可以泡酒吗？有什么功效？驴鞭可以泡酒吗新鲜驴鞭可以用来泡酒配方鹿鞭1条，白酒1000毫升。制法将孕妇能吃牛鞭吗小孩可以吃牛鞭吗牛鞭的主要受众群体一直都是男性，女人都很少有吃的，更不用说孕妇和小孩了，不过其实孕妇和小孩本身也不太适合吃牛鞭，建议尽量不要吃比较好。孕妇能吃牛鞭吗慎吃。牛鞭富含雄性激素，孕期食用女人吃牛鞭有什么反应女人吃牛鞭的坏处平时身边很少有女性吃牛鞭，因为牛鞭主要是起到壮阳的作用，所以男性吃的会比较多，那么，如果女人吃了牛鞭，也会跟男人一样有反应吗？女人吃牛鞭有什么反应1。身体发热牛鞭性温，有一定的温补女人能吃牛鞭吗女人吃牛鞭有什么好处牛鞭是一种比较常见的壮阳性食材，相信很多人都知道它的这个功效，就目前来看，吃牛鞭的大多数都是男生，那么女人究竟能不能吃牛鞭呢？女人能吃牛鞭吗女人可以吃牛鞭。牛鞭中含有蛋白质脂肪钙磷吃牛鞭当天有效果吗吃牛鞭后多久有反应牛鞭是很好的壮阳补肾食品，一般来说，吃完牛鞭之后多久会有反应其实是因人而异的，有的人见效比较快当天晚上就会有反应，比较慢的可能要两三天来调理。吃牛鞭当天有效果吗不一定，要看体质。牛羊鞭和牛鞭哪个壮阳效果好男人吃牛鞭还是羊鞭好羊鞭和牛鞭都是生活中比较常见的补肾佳品，这两种食材一个来自牛身上，一个来自羊身上，很多人在吃之前会把它们做一番对比，一起来看看是羊鞭好还是牛鞭好吧。羊鞭和牛鞭哪个壮阳效果好羊鞭和牛牛鞭能生吃吗肯定是不能的牛鞭的补肾效果是毋庸置疑的，一般大家都是炒了吃，但是有的人说生吃牛鞭的功效更好，那么到底是这样吗，下面介绍牛鞭能生吃吗肯定是不能的。牛鞭能生吃吗牛鞭不可以生吃，但是要说明的是医学上