范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

油酥饼热量高吗吃油酥饼会胖吗

  油酥饼是饼的一种,而且是用油煎制而成的一种饼,看上去金灿灿的,吃起来油香可口。那么,油酥饼热量高吗?吃油酥饼会胖吗?油酥饼是哪里的小吃
  油酥饼是陕西地方传统小吃中的代表,味道鲜美油酥饼始创于唐代,被誉为"西秦第一点",千余年来,几经战乱,历久不衰,一直流传至今。
  油酥饼制做技艺精细,要经过制酥、和面、制饼、煎烤四道工序。
  油酥饼热量
  (每100克)
  热量(大卡)360.00
  碳水化合物(克)48.50
  脂肪(克)14.90
  蛋白质(克)7.60
  纤维素(克)0.90
  维生素A(微克)40.00
  油酥饼的做法
  原料
  小麦面粉500克。花生油150克白砂糖100克糖桂花10克玫瑰花5克梅脯10克各适量。
  特色
  色白似玉,酥层清晰,食时酥松香甜,油而不腻。
  操作
  1、取面粉1/3,加油拌匀、揉透,制成酥面;
  2、其余面粉加沸水110毫升,搅拌搓散成雪花状的片,摊开冷却;
  3、冷却后,甩上冷水15毫升左右,加油,拌揉至柔软光滑,调制成水油面;
  4、油酥面、水油面两块面团各摘成10个剂子;
  5、取水油面剂1个,按扁圆形,裹入酥面剂子1个,包拢后擀成长片,从一端卷拢,再按扁擀成长片,再从一端卷拢,顺势搓成粗细均匀的长条,再擀成宽约3厘米的长片,顺长卷拢,对剖成2只圆饼,刀纹面朝上,用面杖擀成直径约8匣米的圆形酥油饼坯,按此法将全部饼坯擀制好;
  6、锅内放油,用旺火烧到六成热时,将锅端离火,用手勺搅动使油面旋转,然后将饼坯分批投入(每锅炸5只左右为宜);
  7、将锅置中火上,油面继续用手勺轻轻推旋,以防油饼焦底;
  8、待油饼炸至浮起,两面成玉白色时,即捞起沥尽油,装盘;
  9、每只酥油饼放上绵白糖、青梅末、糖桂花少许及玫瑰花瓣碎片即可。
  小贴士
  1、制好油酥面是制作油酥饼的重要一环,油酥面、水油面的油、水、面比例一定要正确配置,揉透后略放置饧一会;
  2、包酥、擀面、起酥,小块制作比较容易掌握,但比较麻烦,也可采取"大包酥"的办法、即将两大块酥面和水油面,直接包裹、擀开(褂的方法相同),制成大的卷筒,再切成小圆饼,擀制成形;
  3、擀制饼坯,要自中心向四周轻轻推擀,以保持酥层清晰整齐,擀好的坯子,炸制前要用小毛巾盖好,以防干裂;
  4、炸油要清洁,炸时锅要端离火,油面保持旋动,以防坯子下沉焦结。

羊肉为什么不能和醋一起吃羊肉和醋一起吃的害处羊肉是一种普通的肉类,醋是一种调味料食品,是家常菜谱必不可少的调味佳品。那么,羊肉为什么不能和醋一起吃?羊肉和醋一起吃的害处?羊肉能和醋一起吃吗羊肉和醋是不宜搭配的。因为羊肉属于热酱牛肉有点粘了怎么办?酱牛肉为什么会变绿很多人在买酱牛肉或是自己制作酱牛肉切的时候发现肉粘粘的。那么,酱牛肉有点粘了怎么办?酱牛肉为什么会变绿?酱牛肉有点粘了怎么办因为将牛肉一般都是用腱子肉,牛腱子肉里面本身就会有一些筋石榴哪里产的最好就选这五个产地石榴其实是一种比较常见的水果,很多地方都有生产的,有的人买水果比较注重产地,觉得买对了产地水果就会好吃,下面介绍石榴哪里产的最好就选这五个产地。石榴哪里产的最好陕西临潼山东枣庄安徽秋葵在阳台怎么种?这样的秋葵生吃无毒很多城里人开始注重饮食养生,对于吃的蔬菜几乎都是阳台上种植的。那么,秋葵在阳台怎么种?买秋葵怎么挑选?秋葵在阳台怎么种第一步三四月份,气温回升,春暖花开,在这个时候买回秋葵种苗,浸掉头发和洗发水有关系吗?掉头发用什么洗发水好?脱发对于不少人是个伤脑筋的事情!那么脱发是和洗发水有关系吗?关于,掉头发和洗发水有关系吗?掉头发用什么洗发水好?小编来为您一一解答!掉头发和洗发水有关系吗事实上无论是什么洗发水,无紫薯变软了还能吃吗?紫薯变软了可以吃吗?紫薯不要一次买多了,放的太久是容易变质的,吃多少才买多少。那么紫薯变软了还能吃吗?紫薯变软了可以吃吗?紫薯变软了还能吃吗营养医师介绍紫薯变软了是不能吃的。紫薯变质后会有一股腐败的味火龙果和梨能一起吃吗?火龙果和梨能一起榨汁吗?火龙果和梨能一起吃吗?火龙果和梨子是可以一起吃的,火龙果和梨子一起榨汁还有清热解毒的功效。关于火龙果和梨能一起吃吗?火龙果和梨能一起榨汁吗?大家一起和小编来了解看看吧。火龙果和梨子板栗能和啤酒一起吃吗?吃板栗能喝酒吗?板栗正是吃的时候,小编表示下班也得回去买点点吃点新鲜的,吃板栗很多人喜欢喝点,爱喝酒的人就想能不能边吃板栗边喝酒,把板栗当下酒菜呢,下面我们就来说说吃板栗能喝啤酒吗和板栗和酒能同食泡发后的雪燕怎么保存?炖好的雪燕可以放多久很多人买回来的雪燕浸泡多了,但是又吃不了那么多,需要保存几天再吃。那么,泡发后的雪燕怎么保存?炖好的雪燕可以放多久?泡发后的雪燕怎么保存可以放冰箱保存,用保鲜膜封严放冰箱。炖好的雪海蟹可以冷冻保存吗?海蟹冷冻能保存多久?又到了吃海蟹的旺季,如何保存海蟹是很多人都会顾虑的一个问题,保存不当可能就直接浪费掉了。那么,海蟹怎么保存最好呢?海蟹可以放冰冻保存吗?海蟹放冰冻保存可以保存多少天呢?海蟹可以冷冻海绵蛋糕的做法和配方海绵蛋糕片这样做蛋糕可不只有方形!圆形多层圆顶到蛋糕卷多种造型其实只需要基本烤盘的海绵蛋糕片就能做,只要学会烤出基底的海绵蛋糕片,再运用容器刀具材切出理想的形状,经过组装装饰便能做成各种形状的装饰
饺子冷水煮还是热水煮饺子下锅要不要搅动饺子应该不少的人都吃的,有的人下饺子是冷水,有的人下饺子却是用热水,那么饺子到底是应该冷水下锅还是热水下锅呢?饺子冷水煮还是热水煮这个要看饺子的情况,要是新鲜饺子可以热水下锅煮,这饺子冻完开裂怎么回事饺子冻裂缝了怎么煮每次家里包饺子都会包的有多的,一顿吃不完的只能先放在冰箱里面冻起来,可是这个饺子冻的开裂了是什么情况,饺子冻裂了该怎么煮?饺子冻完开裂怎么回事这是因为饺子在冷冻的时候,饺子皮里面的饺子冻成一坨怎么办饺子冻上怎么取出头天晚上冻上的饺子,第二天一看就发现它们成一坨了,这可以怎么办才好,这饺子冻上了怎么取出?饺子冻成一坨怎么办1,饺子化冻,继续冻硬后再掰开2,饺子化冻,变软后小心分开3,饺子化冻变饺子会让人发胖吗饺子适合减肥的时候吃吗饺子既可以当主食也可以用来当副食,那饺子吃多了会不会让人发胖,饺子适合减肥的时候吃吗?饺子会让人发胖吗这要根据饺子的馅料来决定的,要是饺子是纯素馅的,那么吃了之后不会出现身体发胖的饺子怎么煮饺子煮几分钟就熟了每次煮饺子的时候都小心翼翼的,把它给煮破了但是每次都还是会破几个的,是煮的方法不对吗?这饺子应该怎么煮才好?饺子怎么煮1。先把锅中放水,等水开之后在放入饺子2。等饺子放进去后再次煮饺子要过几遍水饺子过水和不过水有什么区别饺子基本上是我们比较常见的食物了,自己家里面有时候还会做着吃,那么这饺子包好之后要不要过水呢?这饺子过不过水的有什么区别吗?饺子要过几遍水煮饺子的时候一般过三遍水就可以了。加水是为饺子什么节日吃饺子怎么来的感觉不管是什么节日都有吃饺子的习俗,那么到底是什么节日下应该吃饺子呢?饺子的发展历史是什么样的?饺子什么节日吃春节冬至除夕正月初五立秋立冬吃饺子。民间春节吃饺子的习俗在明清时已有相怎样吃红薯减肥效果最好红薯蒸熟后最长可以放多红薯属于粗粮中的一种,适量吃红薯的确有减肥的效果,可以让你不用饿肚子的同时,还能达到减肥的效果,不过得坚持才有用哦!怎样吃红薯减肥效果最好1吃的方法以清淡低热量为宜,如蒸红薯煮红薯红薯吃不完可以做什么一天三顿吃红薯减肥吗红薯的产量非常的高,同时也非常的好吃,所以红薯吃不完的情况也比较多,对于吃不完的红薯还有很多做法也很好吃,虽然好吃但也不可以一天三顿吃红薯。红薯吃不完可以做什么做成红薯干家里的红薯红薯一天吃几个不会胖吃红薯可以立马喝水吗红薯大家都会经常有吃到,不过红薯吃的话也是要适量不要过多,同时在吃完红薯之后也要注意喝水是不是能马上大量饮用。红薯一天吃几个不会胖由于红薯的个头大小不一,因此建议按总量来计算,成年蜜薯的功效与作用蜜薯是转基因食品吗蜜薯并不是所谓的转基因的食品,蜜薯只不过是地瓜下的一个品种,味道好十分好吃,吃法也有很多,营养价值高,大家可以买来尝尝。蜜薯的功效与作用1补气血和血常吃蜜薯,皮肤会慢慢越来越盈润,