黑松露属于菌类，对于菌类的食材，一般都是炒熟吃或者煲汤吃。黑松露营养成分极高，那么，黑松露可以生吃吗？黑松露怎么吃营养？黑松露可以生吃吗
　　松露种类比较多，大部分是生吃的。食用松露传统的方法是用特殊的切片器将松露切为极薄的薄片，然后生食，或与黄油、意大利干奶酪一起撒在宽面条、炒蛋或者意大利空心粉上。Fontuta堪称经典的白松露菜肴，它是由梵堤那乳酪、鸡蛋、牛奶加入白松露做成的干酪，与面包同吃，滋味无比美妙。
　　黑松露好吃吗
　　黑松露的气味非常特殊，难以形容，有人形容像蕈菇/蒜头/腐叶/湿地/发酵的玉米/腌泡菜/蜂蜜/瓦斯/湿稻草/干酪/肉桂/麋香，还有人说像长年未洗的床单，甚至还有人形容其气味像精液。
　　黑松露的营养价值
　　现代科学研究发现，松露中含有种类多样的蛋白质、18种氨基酸（包括人体不能合成的8种必需氨基酸）、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素，以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物。 据研究报告记载，菌类多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳作用等；雄性酮有调理男女内分泌的显著功效；鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤、抗细胞毒性方面有明显活性等等，这些稀有天然化合物的存在可能构成了松露神奇作用的物质基础。
　　黑松露怎么吃滋补
　　黑松露炖鸡汤
　　原材料：鸡肉 黑松露 盐
　　做法
　　1、鸡肉洗净切块过一遍水备用。
　　2、黑松露拿牙刷清洗干净切片备用。
　　3、把炖汤的砂锅装上半锅水，鸡肉放进去炖2个小时，提前20分钟把黑松露放进去，最后加盐调味即可。

酸枣糕怎么做好吃酸枣糕的简单做法大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧，那么你了解酸枣糕吗？今小编就和大家一起来了解一下吧，究竟酸枣糕怎么做好吃，以及酸枣糕的简单做法？跟着小编我们一起来学习吧。酸枣糕怎么做好吃1新生粉可以炸东西吗生粉和面粉的区别我们在家里做菜的时候经常要用到各种调料，做肉类的时候更是要勾芡，味道才会更好。生粉淀粉面粉这三类相信很多小伙伴头已经开始晕了，今天为大家讲讲它们的区别。生粉可以炸东西吗生粉是可以用桂圆红枣汤能加蜂蜜吗桂圆红枣汤放红糖还是冰糖桂圆红枣汤是一道十分养生的汤食，将桂圆和红枣放在一起煮汤，对身体是非常好的，同时还可以在里面加入枸杞等养生食材，那么在做桂圆红枣汤的时候能不能加蜂蜜进去呢？桂圆红枣汤能加蜂蜜吗蜂蜜桂圆红枣汤喝了会上火吗桂圆红枣汤能经常喝吗桂圆红枣汤是一种十分健康的甜汤，有着美容养颜的养生功效，桂圆红枣汤里面主要以桂圆和红枣为主，那么经常喝桂圆红枣汤会不会导致上火呢？桂圆红枣汤喝了会上火吗喝多了桂圆红枣汤是会上火的。月经期适合喝湖红工夫吗孕妇适合喝湖红工夫吗大家都知道月经期和孕妇都是两个特殊的群体，她们有些东西是不可以随便吃和喝的，那么月经期适合喝湖红工夫吗，下面来看看吧。月经期适合喝湖红工夫吗经期的女性在饮食方面其实还是比较多禁忌的桂圆红枣汤的做法桂圆红枣汤适合什么时候喝桂圆红枣汤是桂圆和红枣等食材煮在一起的营养汤食，对身体有着很多的好处，尤其是对女性朋友们，更是有着诸多益处，那么桂圆红枣汤的做法是怎样的呢？桂圆红枣汤的做法原料桂圆红枣枸杞红糖。做减肥吃面包会长胖吗减肥正确吃面包的技巧很多人在减肥的时候都喜欢用面包当主食，市面上的面包种类也很多，不同的面包热量也不一样，减肥吃面包还是关键看你吃什么样的面包。减肥吃面包会长胖吗一般减肥期间最好在超市里能买到的原味切159代餐粉可以加牛奶吗159代餐粉可以加蜂蜜吗159代餐粉很多人应该都看过它的广告，这是一款十分有营养的代餐产品，可以帮助我们健康的瘦下来，那么在吃159代餐粉的时候能不能在里面加牛奶和蜂蜜呢？159代餐粉可以加牛奶吗可以。1饭后多久喝蜂蜜水好蜂蜜水饭前喝还是饭后喝蜂蜜水食很多女性朋友都喜欢喝的，喝蜂蜜水对皮肤也有好处，那么饭后多久喝蜂蜜水好呢，蜂蜜水饭前喝还是饭后喝好呢，下面一起来看看吧。饭后多久喝蜂蜜水好1蜂蜜水中富含果糖葡萄糖果酸维生素空腹能喝柠檬蜂蜜水吗喝完就后能喝柠檬蜂蜜水吗柠檬蜂蜜水喝起来酸酸甜甜的，很开胃口，很多人在家都会自己自制，那么空腹能喝柠檬蜂蜜水吗，喝完就后能喝柠檬蜂蜜水吗。空腹能喝柠檬蜂蜜水吗不可以。空腹喝柠檬蜂蜜水会导致胃里面的胃酸分泌爆浆鸡排的做法爆浆鸡排的热量爆浆鸡排很多人应该都挺喜欢吃的，在一些鸡排店卖的特别火，它是在鸡排中加入了芝士，让味道更香了，那么爆浆鸡排的做法是怎样的呢？爆浆鸡排的做法1。将鸡胸去掉筋膜用刀在12厚度处竖着片开