丹参粉是用丹参磨成的粉，它可以起到活血养神，对于很多疾病都有着很不错的调养作用，磨成粉状的丹参相对于块状的来说会更好吸收一些。丹参粉的功效与作用
　　1.抗衰防老
　　丹参除了活血化瘀、止痛、安神、凉血清心之外，还能延缓衰老，其含有多种有效成分，能提高抗氧化酶的活性，清除自由基，常食用丹参有抗衰防老的功效。
　　2.改善微循环
　　丹参粉含有皂苷、多糖等有效成分，能够降低血清总胆固醇、甘油三酯，有降低血脂的作用。丹参有活血化瘀的功效，能扩张冠状动脉，增加血流量，有改善微循环的作用。
　　3.保护心血管
　　丹参能够改善血液循环，扩张冠状动脉，降低血清胆固醇，有辅助降血压、降血脂的作用，其还能增加心肌血氧量、扩张外围血管等，有保护心血管的作用，常食用丹参粉，可以有效预防心血管疾病。
　　4.抗菌
　　丹参含有多种有效成分，其隐丹参酮、二氢丹参酮等成分，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用。丹参不仅能活血化瘀，还能抗菌、止痛，对于风湿痹痛、疮疡痈肿等症也有一定疗效。
　　丹参粉的禁忌
　　我们很多的朋友们对于日常生活中服用丹参粉的禁忌都不是非常的了解，大家要知道，丹参粉的服用禁忌是比较多的，丹参粉对于我们人体 肠胃有着很大的刺激性，如果长期的大量服用丹参粉，那么有可能会引发反酸的情况，另外，患有肠胃疾病的人群不能服用丹参粉，还需要注意的就是，丹参粉不能和阿斯玛琳搭配服用。
　　丹参粉怎么吃
　　丹参粉的吃法是比较多的，我们大家既可以生吃丹参粉，也是可以熟吃丹参粉的，比如将丹参粉直接服用是不错的选择，可以起到不错的通经络的功效，而熟吃则可以起到非常好的补血气的作用，所以大家是可以根据自身的需要来选择正确的方法来服用丹参粉的。
　　丹参粉的营养成分
　　丹参粉含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁、丹参酮、丹参素、维生素E、原儿茶酸等。
　　经常食用丹参粉可扩张冠脉、增加冠脉血流量、促进侧支循环形成，还可促进心肌微的循环，同时并不增加心室作功及心肌耗氧量，从而达到营养心肌的功效。

绿豆能解毒吗绿豆什么季节最适合吃人人都说绿豆具有解毒的作用，真的有传闻众那么神？绿豆能解什么毒？什么季节最适合食用呢？绿豆能解毒吗吃绿豆有一定的解毒作用。也可以导致药物的效果下降，甚至有可能完全不能发挥效果。通常绿豆保质期多久绿豆保质期过了能吃吗今天本来想把之前买的绿豆拿出来做绿豆稀饭的，但想了下这貌似买了很久了，还能吃吗？绿豆的保质期有多长啊！绿豆保质期多久绿豆的保质期有多久与绿豆所含的水分与保存的温度有关。如果是已经晒绿豆煮不烂怎么办绿豆煮不烂能吃吗绿豆作为消暑必备神器，在天热的时候是万万不能少的。可有时候煮绿豆发现不管怎么煮都煮不烂，这是为什么？煮不烂的绿豆能吃吗？绿豆煮不烂怎么办分批加水如果绿豆煮不烂可以分批加水，绿豆可以醉枣一次吃多少合适孕妇能不能吃醉枣醉枣也叫酒枣，是我国北方地区的一种特色小吃，是将红枣和白酒结合起来，封坛腌制，到冬天就可以开坛食用。由于浸泡过的枣含有酒精，一次吃多少合适呢。醉枣一次吃多少合适建议吃2030克左右脆冬枣是油炸的吗油炸脆冬枣吃了会胖吗脆冬枣是很多人都吃过的，脆冬枣的吃法有很多种，油炸脆冬枣就是其中一种，那么脆冬枣是油炸的吗，油炸脆冬枣吃了会胖吗。脆冬枣是油炸的吗脆冬枣有油炸的，也有经过冻干技术制作的。目前市面上脆红枣一天适合吃多少脆红枣吃多了会怎样脆红枣是很多人都喜欢吃，脆脆的甜甜的，脆红枣的品牌有很多种，那么脆红枣一天适合吃多少呢，脆红枣吃多了会怎样呢，下面一起来看看吧。脆红枣一天适合吃多少虽然脆红枣的好处和营养价值有很多红枣猪肚汤的做法红枣猪肚汤用什么锅炖最好红枣猪肚汤是用红枣和猪肚等养生食材做成的汤，由于加入了红枣的缘故，因此汤里面会略带甜味，十分好喝，那么红枣猪肚汤是怎么做的呢？红枣猪肚汤的做法主料猪肚700g辅料红枣适量姜葱适量胡银耳不出胶是怎么回事银耳不出胶是假银耳吗对于爱美人士来说银耳可是一件好东西，可有时候买回来的银耳煮了半天也不出胶，这是为什么，难道买到假货了？银耳不出胶是怎么回事那是因为方法不对，首先我们买银耳要买对了。银耳的价格又高有可乐放了一个星期还能喝吗可乐开瓶多久后就不能喝了可乐大家都喝过，可乐当然是非常爽的，尤其是喝冰可乐，不过大瓶的可乐经常一次性喝不完，那么放了一个星期了可乐还能喝吗？可乐放了一个星期还能喝吗不建议再喝。开封后的可乐常温下保存不宜超意面煮多长时间最好螺旋意面煮多久才熟意面是很多减肥小伙伴的最爱，低卡又好吃，很多人在减肥期间都喜欢用意大利面代餐，但是意面通常都比较硬，煮多久最好呢。意面煮多长时间最好意大利面要根据其形状厚薄，一般都是煮815分钟。电饼铛做披萨盖不盖盖子速冻披萨怎么用电饼铛很多友友们在家做披萨用的都是电饼铛，既好用又方便，非常适合做面饼。但是我们用电饼铛做披萨要不要盖上盖子呢，速冻披萨又该如何使用电饼铛呢，下面小编为大家介绍一下。电饼铛做披萨盖不盖盖