三文鱼一般煎个两三分钟就行了，三文鱼是很容易熟的，煎的时间长了之后就会不嫩了，口感会比较差，而且三文鱼一般是建议煎至九成熟就可以了。三文鱼要煎多久
　　3分钟左右。
　　三文鱼是一种十分常见的深海食用鱼类，肉质十分细嫩，可以直接生吃，煎三文鱼的时间也不宜过长，一般建议煎至九成熟即可，如果煎得时间过久，三文鱼的肉质就会变得比较柴，失去原本鲜嫩的口感，所以一般煎三文鱼整个煎的过程不宜超过三分钟。
　　香煎三文鱼的做法
　　1三文鱼肉清洗干净，不喜欢皮的人可以去皮。
　　2切成小块后用盐腌制十分钟左右。
　　3煎锅里放少许黄油，融化后放入三文鱼，文火慢慢煎制。
　　4煎至两面金黄即可。
　　5起锅、装盘、上桌，在吃之前撒上少许黑胡椒粉，美味的香煎三文鱼吃起。
　　三文鱼用多大火煎
　　中小火。
　　三文鱼本身就非常容易熟，煎三文鱼用中小火慢煎即可，这样既可以保证外层鱼肉熟透，又可以保持鱼肉内部的鲜嫩口感，如果直接用大火煎三文鱼，可能会使三文鱼熟过度，口感变柴，甚至还容易煎糊。
　　三文鱼选购技巧
　　首先就是要观察三文鱼的颜色。新鲜的三文鱼，鱼肉都是鲜艳而有光泽的橙红色，而且看上去的花纹有点像大理石这样的纹理，不管是鱼肉的中间还是边缘都是非常均匀的色泽。如果在鱼肉的表面或者边缘看到棕色的点，这种三文鱼就有腐败的可能，就算没腐败，买回家后也放不了多久了，一定不能买。
　　第二就是通过手感来感受质地，新鲜的鱼肉紧致有弹性，按下去之后，形状会慢慢的有所恢复，没有什么血渍或者淤痕。如果说是整鱼的话，鱼鳃也是鲜红不粘手的。
　　第三就是闻气味。三文鱼一般闻着像带咸味的海洋的一种味道，这种是比较正常的。如果腥味过重，或者闻上去有酸臭味就不正常了。

茵陈几月份采摘最好茵陈咆水喝有什么好处茵陈是一种野菜，同时也是一种可以药用的中药，所以利用茵陈来做成吃的当然也是可行的，不过泡水喝更好。什么是茵陈？我们生活农村，从小就与田地里的庄稼，野菜打交道，自然就认识茵陈。正月即茵陈的功效与作用茵陈泡水喝的功效与作用禁忌茵陈是一种较为常见的中药，拥有着很多不同种的功效，而且还可以将其用来泡水喝，这样能够更好发挥它的作用。茵陈的功效与作用1。保肝护肝茵陈对肝脏十分有益，对清肝利胆有显着的作用，可以促水翁花泡水喝的功效水翁花可以经常饮吗水翁花是一种清热解暑生津止渴去湿消滞的中药材，人们常在端午前后采收，那么水翁花泡水喝的功效是什么？水翁花可以经常饮吗？水翁花泡水喝的功效水翁花又名水香，土槿皮等。是桃金娘科植物水翁丹参可以长期泡水喝吗丹参长期泡水喝有副作用吗丹参是一种常见人中药材，在很多的药品中我们都能看到他们成分，药用价值是比较高的，深受人们的喜爱和欢迎，那么丹参可以长期泡水喝吗？丹参长期泡水喝有副作用吗？丹参可以长期泡水喝吗最好是绿心猕猴桃含叶酸吗？绿心猕猴桃里面有叶酸吗？叶酸是备孕的妇女和孕妇必吃的东西，有的人听说绿心猕猴桃含有叶酸，觉得吃天然叶酸更好，那么这个说法到底是否正确呢，下面介绍绿心猕猴桃含叶酸吗？绿心猕猴桃里面有叶酸吗？绿心猕猴桃含叶酸孕妇可以吃炸鸡排吗哺乳期可以吃炸鸡排吗炸鸡排的美味确实是很诱人的，但是女性在特殊期间又需要忌口，像是怀孕和哺乳期就有很多需要注意的东西，那么孕妇和哺乳期女性能不能吃鸡排呢？孕妇可以吃炸鸡排吗怀孕的女性，是可以吃一点点油孕妇能喝绿萝花茶吗月经期能喝绿萝花茶吗绿萝花茶其实是一种特别健康的茶饮，它对于很多疾病都有着促进恢复的作用，而且价格也不算贵，那么孕妇和经期的女性能不能喝绿萝花茶呢？孕妇能喝绿萝花茶吗不能。1怀孕期间的女性朋友不宜使用孕妇能吃沙丁鱼吗沙丁鱼能给宝宝吃吗沙丁鱼可能在生活中算是比较常见的一种食材，不管是新鲜沙丁鱼还是沙丁鱼罐头都十分受欢迎，那么沙丁鱼这种鱼类孕妇和宝宝能不能吃呢？孕妇能吃沙丁鱼吗可以吃。对于孕妇来说，实际上在妊娠期的孕妇可以吃羽衣甘蓝吗羽衣甘蓝什么人不能吃羽衣甘蓝是一种十分有营养的食材，应该有不少人都特别喜欢吧，其实它里面含有很高的营养价值，对身体特别的好，那么，孕妇能不能吃羽衣甘蓝呢？孕妇可以吃羽衣甘蓝吗孕妇是完全可以吃羽衣甘蓝的孕妇可以经常喝鱼汤吗孕妇经常喝鱼汤的好处鱼汤真的很好喝，味道又鲜又美，鱼汤的种类有很多，但是大部分都是好喝的，对于孕妇来说，鱼汤也是可以喝的，下面一起来看看孕妇经常喝鱼汤的好处吧。孕妇可以经常喝鱼汤吗孕妇常喝鱼汤，不仅能叶酸什么时间段吃最好叶酸什么人群不适合吃叶酸具有预防贫血，提高记忆力的作用拿来补充营养在合适不过了，叶酸什么时候吃是最好的呢？叶酸什么人群不适合服用？叶酸什么时间段吃最好叶酸对于怀孕中的女人非常重要，准妈妈们应该在备孕前