五香粉是一种很好用的调味料，在做一些需要调味的菜品时，用它可以起到加分的作用，让菜的味道更好吃，那么，五香粉的热量高不高呢？五香粉的热量高吗
　　五香粉的热量还是比较高的。因为100克的五香粉就含有359大卡的热量，这个数值和我们平时所认为的一些高热量食物相比较的话，几乎是差不多的了。不过在日常生活中，我们一般只是将它作为调味料来使用的，因此使用的量并不是很多。
　　减肥可以吃五香粉吗
　　减肥的人要少吃五香粉
　　五香粉的热量是比较高的，因此是不太推荐大家去食用的。特别是我们在腌制肉类的时候，很多人为了让腌肉吃起来更加入味，会往里面放很多的五香粉，这样的话，就会导致整体热量偏高了。我们知道，本身香辛料的热量就会比我们平时吃的食盐等调味料偏高一些，而五香粉是将超过五种香料研磨成粉制作而成的，哪怕只放了一点，其热量都是比较高的，更别说很多人都是撒很多了。因此对于减肥的人群来说，尽量要少吃五香粉，即使吃，也一定要尽可能少放一些，不然虽然吃起来很美味，但是摄入的热量会超标，对于我们的减肥是非常不利的。
　　五香粉的功效
　　1五香粉对提高机体抵抗力有一定作用。
　　2五香粉汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效。
　　3五香粉具备了多种味道，所以五香粉的作用在于可以起到调味的作用，很多非常淡味的食材因为加入了五香粉而完全变化。
　　五香粉的宜忌人群
　　五香粉一般人群皆可食用，不仅能够增进食欲，还能提升食物口感和营养价值。
　　但是五香粉也有一些禁忌。处于孕早期的孕妈妈是不宜食用五香粉的，容易引起肠道干燥，进而导致便秘。因此，如果家中有孕早期妇女时，需要格外注意不要在菜肴中添加五香粉。

红糖鸡蛋能减肥吗红糖鸡蛋怎么做好吃红糖鸡蛋很多人都有吃过，也有人没有吃过，那么红糖鸡蛋能减肥吗，红糖鸡蛋怎么做好吃呢，下面整理了一些资料，一起来看看吧。红糖鸡蛋能减肥吗红糖鸡蛋具有一定的减肥效果。红糖和鸡蛋都是具有常吃的菌菇有哪些菌菇类隔夜怎么保存菌菇的种类有很多，菌菇做的菜品也有很多，很多人都喜欢吃菌菇类的食物，菌菇类的食物是老少皆宜，那么常吃的菌菇有哪些，菌菇类隔夜怎么保存。常吃的菌菇有哪些1香菇香菇被称为百菇之王。各类菌类为什么要焯水菌类怎么焯水菌类的做法有很多，常见的就是炒和做汤，有听到过别人说菌类需要焯水，那么菌类为什么要焯水呢，菌类怎么焯水呢，下面来看看吧。菌类为什么要焯水1杀菌菌类营养成分很高，易滋生细菌，并且菌类干豆和湿豆打豆浆的区别干豆和湿豆打豆浆的不同豆浆大家早上应该都经常可以喝到吧，那么你会自己打豆浆吗？你知道豆浆是用什么样子的豆子打出来的吗？下面跟着小编我们一起来了解一下干豆和湿豆打豆浆的区别吧。干豆和湿豆打豆浆的区别干豆子哪个地方产得黄豆做豆浆好喝三个人喝豆浆要放多少豆子豆浆都是用黄豆做的，但是有的地方的豆浆就会比较好喝一些，本地豆浆有的自己在家打的会有豆子的味道，所以合起来没那么美味。哪个地方产得黄豆做豆浆好喝当然是东北黄豆了。东北的黄豆浆比较多打豆浆豆子要熟吗打豆浆豆子熟的好还是生的好豆浆是我们每天早上都喜欢喝的，豆浆的营养价值也比较高，很多人在家也会自己打豆浆，打豆浆的豆子有熟的也有生的，不知道那种好呢，下面一起来看看吧。打豆浆豆子要熟吗这要看你买的是什么豆浆三黑豆浆是哪三黑三黑豆浆怎么做三黑豆浆都是由五谷杂粮做成的，营养比较丰富，三黑看名字就知道是三个黑色的东西做成的豆浆，那么三黑豆浆是哪三黑呢，三黑豆浆怎么做呢。三黑豆浆是哪三黑三黑，就是在黑米黑豆的基础上加入了豆浆可以二次加热吗热豆浆可以保存多久大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，那么你了解豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟豆浆可以二次加热吗，以及热豆浆可以保存多久？跟着小编我们一起来学习吧。豆浆可以二次加豆浆配什么吃好豆浆放什么糖好豆浆适合当早餐吃，但是早上喝一杯豆浆是喝不饱的，所以需要搭配一点东西一起吃，那么豆浆配什么吃好呢，豆浆放什么糖好呢。豆浆配什么吃好豆奶是将大豆浸泡在水中，磨碎，过滤，煮沸制成的。豆黑豆排骨汤怎么做好吃黑豆排骨汤的做法大家都知道黑豆的营养价值是比较高的，黑豆和排骨一起炖老少皆宜的汤，作为补品是很不错的，没事的时候喝碗烫岂不是美滋滋的，来看看做法吧。黑豆排骨汤怎么做好吃食材大黑豆排骨凉水盐香菜碎或吃黑豆能补血吗蜜炼黑豆怎样做好吃黑豆是粗粮的一种，黑豆的营养价值很丰富，是可以适当吃的，那么吃黑豆能补血吗，蜜炼黑豆怎样做好吃呢，下面一起来看看吧。吃黑豆能补血吗吃黑豆有一定的补血效果。黑豆当中含有丰富的矿物质元