weetbix这款麦片品牌是经过国际认证的，非常适合早餐饮用，营养充足，饱腹感强。那么，weetbix一片的热量多少？weetbix麦片可以减肥吗？weetbix一片的热量
　　Weet-Bix全谷物早餐麦片的热量(以100克可食部分计)是356大卡(1489千焦)。
　　每100克Weet-Bix全谷物早餐麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
　　weetbix营养分析
　　别名：Weet-Bix Breakfast
　　热量：356 大卡（100克）
　　营养素含量(每100克)
　　热量(大卡)356.00
　　碳水化合物(克)67.00
　　脂肪(克)1.40
　　蛋白质(克)12.40
　　weetbix麦片可以减肥吗
　　不添加任何辅料的燕麦片100克就相当于1500焦耳左右,也就是350-370卡路里,但是没有一个人可以一下吃下那么多的燕麦片,因为燕麦遇水膨胀的非常厉害,一般人一次用20-30克就足够了,这个减肥非常不错的。
　　麦片减肥好吗
　　其实拿这个代替主食挺好的。
　　只是薄荷的主旋律是推崇米饭，以热量高为由打压其他主食。所以导致你产生这个怀疑。
　　根据营养学和医学的理论来说，这个比米饭健康。
　　没有满足感，觉得难吃说明你买的是真货。这个口感粗，不适合大多数国人的胃口。

火锅发热包怎么用加热包不热怎么回事随着科技的发展，火锅米饭等都推出了自热产品，只用用加热包加热就可以食用，方便快捷。很多朋友在吃自热火锅时发现加热包一直不变热，这是怎么回事呢。火锅发热包怎么用火锅发热包中所含的主要火锅吃什么菜不长胖不发胖的火锅蘸料减肥是很多女孩的事业，一到减肥期间不敢喝奶茶吃火锅，但是朋友之间难免少不了聚餐，如何在和朋友一起吃火锅的时候不长胖呢，小编教你几个方法。火锅吃什么菜不长胖建议多吃蔬菜。长不长胖主要减肥吃了烤肉怎么办怎么吃烤肉不长胖烤肉简直是喜欢吃肉人群的福音，热气腾腾肉质鲜美的肉块配上蘸料简直就是人间美味。很多减肥期间的女性朋友受不了诱惑吃了烤肉应该如何补救呢。减肥吃了烤肉怎么办1注意食物搭配，尽量避免大荤烧烤吃素菜会长胖吗烧烤吃什么热量低很多女性朋友喜欢吃烧烤，但是又怕长胖，一顿烧烤的热量可能会让好几天的减肥成果白费，所以不敢轻易尝试。烧烤只吃素菜不吃肉会长胖吗。烧烤吃素菜会长胖吗不一定。咱们拿金针菇举个例子，烤金烤肉用烤箱怎么做做烤肉的肉怎么腌制烤肉的不仅仅可以像外面那样吃，也可以在家用烤箱做，烤箱做的肉也很好吃，烤肉用烤箱怎么做呢，做烤肉的肉怎么腌制呢，下面来看看吧。烤肉用烤箱怎么做1准备洋葱，烧烤料，老抽，孜然粉，西红50多岁吃什么预防前列腺增生男人到了50岁左右的时候就会慢慢开始出现煎列腺组织增生的问题，根据最新的调查显示男人50岁左右有前列腺肥大症状的超过半数，而当到达70岁的时候就有近8成以上的人有此问题，那么这个年按摩能治疗乳腺增生吗？乳腺增生能治好吗？乳房按摩本是一件非常有推荐的保健项目，可以让女性的乳房拥有更加挺拔的形状与胸形，同时还可以对于乳房疾病起到一定的预防与缓解作用，那么对于乳腺增生的患者采用按摩的方法有没有效果呢？按夏天吃西瓜可以解暑吗夏天吃西瓜容易长胖吗夏天最喜欢吃的水果可能多数人都会选择西瓜，毕竟西瓜不仅甜，而且最重要的是汁水更加的多，吃起来好吃还利尿解暑。夏天吃西瓜可以解暑吗可以。夏天吃西瓜是可以起到解暑的效果的，夏季天气炎热夏至吃什么面最好夏至吃面条的寓意夏至要吃面条这个传统习俗相信很多人都知道，不过究竟要吃哪种面条，其实不同地区是有着不同的习俗的，这个并没有一个严格的规定，一起来看看夏至为什么要吃面条吧。夏至吃什么面最好夏至面也叫夏至饼的做法夏至为什么吃夏至饼在每年的夏至时节，我们都会做夏至饼来过这个节气，这是夏至节气祭祀时的一个传统习俗，主要会用到艾草和面粉，一起来学学夏至饼怎么做的吧。夏至饼的做法夏至饼制作很简单，原材料包括艾草麦粉夏至应该吃什么夏至节气吃什么对身体好夏至是二十四节气中的一个节气，夏至代表着着真正的夏天来了，夏至的湿气特别大，那在夏至的时候应该吃点清热解暑的东西，今天就一起来了解一下吧！夏至应该吃什么在农历夏至后第三个庚日即进入