大家应该都知道引起女性的月经不调最主要的因素就是内分泌失调。那益母草可以治疗月经不调的症状，那能不能治疗内分泌失调呢？答案是否定的，益母草不能调节内分泌失调。益母草能调节内分泌失调吗
　　不可以。
　　益母草主要是用来调节女性月经量少，活血祛瘀的作用。对内分泌失调是没有效果的。建议你平时精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，不要熬夜，养成良好的作息时间和饮食的习惯。多参加户外运动锻炼身体，增强体质。
　　内分泌失调怎么办
　　对于内分泌失调不严重尚不需要就医的，也可以从饮食和运动入手，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果、高蛋白类的食物，多喝水，同时定期锻炼身体，加强体质，不要经常熬夜。
　　益母草的食用方法
　　1、益母草根做药丸
　　益母草根平时可以做成药丸食用，平时可以把五百百益母草根切成细段，晒干以后烧成灰，加醋调匀制成药丸，然后用火烧制，反复烧制七次，最后再研成细末，加蜂蜜调匀以后制成药丸，每次服用一个，能活血化瘀，淡化色斑。
　　2、益母草根煮粥
　　益母草根能煮粥食用，煮制时需要益母草根五十克，苏木和桃仁各九克，把它们一起切碎，加清水适量，煎制三十分钟取出药液，去掉药渣，加一百克黑豆及清水煮制，煮开以后再加入秤砣量的粳米和清水一起煮制成粥，煮好以后加红糖调味，每天食用一次能让粉刺很快消失，美容功效十分出色。
　　益母草膏能放冰箱吗
　　益母草膏如果受潮或高温易出现瓶口长霉或发酵、发酸、出现异味、分层、有较多的糖析出等变质现象，宜放在阴凉干燥处保管，如开启瓶口后未服完的应放在冰箱里保存。

羊肉为什么有膻味呢如何去除羊肉的膻味呢大家在生活中应该都听说过羊肉的膻味吧，那么你知道怎么解决吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟羊肉为什么有膻味呢，以及如何去除羊肉的膻味呢，跟着小编我们一起来学习吧。羊肉为什么鲈鱼可以做汤吗做汤很鲜美鲈鱼是一种营养价值高但是价格又比较昂贵的一种鱼，很多人突发奇想用鲈鱼来做汤，那么这个想法是否可以呢，下面介绍鲈鱼可以做汤吗做汤很鲜美。鲈鱼可以做汤吗鲈鱼豆腐汤是一道色香味俱全的名肴蒸鲈鱼要腌多长时间鲈鱼蒸出来很腥怎么办清蒸鲈鱼相信大家都有吃过，不仅味道鲜美，而且营养丰富，如果自己在家做的话，在蒸之前记得先提前腌一下，这样做出来的鲈鱼味道会更好。蒸鲈鱼要腌多长时间在做清蒸鲈鱼的时候，一般是需要腌制鲈鱼蒸久了还有营养吗鲈鱼蒸久了会怎么样清蒸鲈鱼是很多人都非常喜欢的一道菜品，不过当自己在家尝试的时候却往往差强人意，那么，鲈鱼如果蒸的时间长了会不会破坏其中的营养呢？鲈鱼蒸久了还有营养吗有营养，只是营养成分会流失很多。鲈鱼可以做酸菜鱼吗鲈鱼也是可以的鲈鱼口感好，很多人爱吃，有的人想用鲈鱼尝试做酸菜鱼，但是很多人都说这样做并不合适，那么到底是否可以做呢，下面介绍鲈鱼可以做酸菜鱼吗鲈鱼也是可以的。鲈鱼可以做酸菜鱼吗酸菜鱼一般是以草鲈鱼怎么做好吃又简单？清蒸鲈鱼的做法最近翻微博竟然发现怕外面卖的烤鱼不干净这条话题登上热搜榜，一看还以为会揭开烤鱼不干净的黑幕，没成想竟是吃货在家做鲈鱼的方法。那么，鲈鱼怎么做好吃又简单？清蒸鲈鱼的做法步骤有哪些？鲈鲈鱼的热量是多少？清蒸鲈鱼的热量是多少？鲈鱼分为水鲈鱼和海鲈鱼，做法有很多，热量比较低的算清蒸鲈鱼了，鲈鱼含有丰富的营养，而且口感极佳，下面我们来了解妹纸们最关心的问题，吃鲈鱼会不会长胖？鲈鱼的热量是多少鲈鱼热量105大挂面怎么煮其实很简单煮挂面其实是比较简单的一件事情，但是不会煮挂面的人都没掌握一些煮挂面的小技巧，煮出来的挂面自然不好吃，下面介绍挂面怎么煮其实很简单。挂面怎么煮煮挂面锅中的水刚冒气泡时就放挂面，搅动挂面怎么做好吃葱油挂面最好吃挂面可以说是一种非常大众的美食，要想把挂面做的好吃其实并不简单，很多人只会简单的白水煮面，下面介绍挂面怎么做好吃葱油挂面最好吃。挂面怎么做好吃葱油挂面材料香葱油白糖六月鲜特级酱油味嫩牛五方的做法自己在家做嫩牛五方说起肯德基的嫩牛五方很多人都有吃过，而且现在还觉得回味无穷，不过很可惜的是嫩牛五方已经下架了，那么如果你嘴馋还想尝尝嫩牛五方，这里小编将教大家在家怎么做嫩牛五方。卷饼做法材料1。中猫薄荷人能吃吗？猫薄荷能吃吗？猫薄荷是一种植物，原本不叫猫薄荷，但是由于这种植物会对猫产生特殊的影响，所以也叫猫薄荷。那么，猫薄荷人能吃吗？猫薄荷能吃吗？猫薄荷人能吃吗对于吃货来说这个问题就很重要了。最早猫薄荷