夏天体内火气比较大，再加上随便饮食，容易导致大便干燥不易排出。那么陈皮可以治便秘吗?陈皮能治疗便秘吗?
　　陈皮可以治便秘吗
　　营养医师介绍陈皮是可以缓解便秘的。陈皮可用于胃部胀满、嗳气、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状。无论属寒属热、属虚属实的恶心呕吐皆可用之。
　　在补药中配入陈皮，可以帮助脾胃运化，补而不腻，让补药更易吸收。此外，属于气滞的大便不通者也可泡服陈皮，解除便秘的痛苦。
　　便秘吃什么最快排便
　　1、黑木耳营养丰富，除了能帮助补气生血，还能有小帮助治疗便秘。其性滑利，具有润肠通便之功，对气血不足便秘者可以起到非常好的效果。
　　2、大白菜水分含量高，而且所含营养物质丰富，性质偏凉，有滑泄清利之力，适宜改善便秘。
　　3、红薯削去外皮后洗净，洗好的红薯切成小块。把切好的红薯放入煮锅里，加少许水，刚没到红薯表面即可，煮熟。红薯煮熟后倒入牛奶煮沸。放入适量白糖搅匀即可食用。这个方法对于经常便秘和顽固性便秘的非常有效果。

一碗年糕的热量高吗？年糕的热量是多少年糕也是我们日常的饮食，很多人喜欢吃年糕，但是怕年糕热量好了引起肥胖，那么问题来了，年糕的热量是多少呢？一碗年糕的热量高吗？年糕的热量是多少年糕热量是比较高的。年糕热量154大卡（鸡蛋清可以消肿吗？鸡蛋清能消肿化瘀吗？生活中难免会有摔伤，通常摔伤后患处会肿大，有一点点的疼痛感。那么鸡蛋清可以消肿吗？鸡蛋清能消肿化瘀吗？鸡蛋清可以消肿吗鸡蛋清是可以消肿的，一般摔了或者打肿的地方都会有些淤血的，用鸡怎么区分菠萝和凤梨菠萝和凤梨有什么不同菠萝相信大家应该都吃过，菠萝是很多人最爱吃的水果之一，现在就是菠萝盛产的季节，喜欢吃菠萝的人恨不得几乎天天都要吃，菠萝和凤梨是有一定区别的。怎么区分菠萝和凤梨菠萝跟凤梨曾经被人们误干山楂泡水喝能减肥吗？干山楂泡水的功效山楂非常好的东西，吃不胖还对身体有好处，那么干山楂的话是否也有这个效果呢？干山楂可以减肥吗？干山楂泡水有哪些功效作用呢？下面来介绍下吧！干山楂泡水喝能减肥吗山楂对于减肥有一定的辅助桃子是热带水果吗桃子是什么季节的水果大家知道桃子是什么季节的水果吗，桃子是热带水果吗，桃子有哪些好处呢，桃子有哪些营养价值呢，今天就一起来看看吧桃子是热带水果吗明天具有桃养，人的说法。桃子营养丰富，建议应季时多吃。桃洋葱和鸡蛋能一起吃吗？鸡蛋和洋葱能一起炒吗？无论是洋葱还是鸡蛋，都可以单独食用，也可以搭配其它食材一起食用，味道和营养会更好。那么，洋葱和鸡蛋能一起吃吗？鸡蛋和洋葱能一起炒吗？洋葱和鸡蛋能一起吃吗洋葱和鸡蛋能一起吃。做法一以南瓜是热性的吗？南瓜是热性还是凉性南瓜是小编很喜欢吃的食物，特别是南瓜粥和南瓜饼，但是很多人的体质不一样，就想问南瓜到底是热性的还是凉性的食物，今天我们就来详细介绍下！南瓜是热性的吗南瓜属于温性，不属于凉性的。属于吃桑葚手染黑了怎么办？吃桑葚手染黑了怎么洗干净？5月份了大家都在吃桑葚，吃了那么多手都变黑了，感觉太脏了不能忍。那么吃桑葚手染黑了怎么办？吃桑葚手染黑了怎么洗干净？吃桑葚手染黑了怎么办1把食盐撒在污处，用手轻搓，用水润湿后抹点洗吃多了甘蔗上火吗甘蔗的功效作用甘蔗什么时候吃最好呢？夏天还是冬天或者是一年四季都能吃？吃多了甘蔗会不会上火呢？这些都是大家会考虑的问题，让我们带着这些问题一起看看究竟会不会上火吧。吃甘蔗会上火吗？吃甘蔗是不会上白酒是什么味道有五种味道白酒这个东西，有很多人爱，也有很多人不爱，有的人不喜欢白酒，自然也没有喝过白酒，其实是不知道是什么味道的，下面介绍白酒是什么味道有五种味道。白酒是什么味道白酒中我们通过嗅闻或者品尝川贝母是川贝吗？川贝母是酸性还是碱性？很多人以为川贝就是川贝母，二者毫无分别。那么，川贝母是川贝吗？川贝母是酸性还是碱性？川贝母是川贝吗虽然说川贝母和川贝没有多大的区别，但是却不能够等同二分，现在我们就去看看，川贝母和