水果榨汁也是一种不同的水果吃法，榨汁后的水果更容易 吸收消化，菠萝是个人喜欢的水果之一，将其做成果汁不仅生津止渴，其酸酸甜甜的味道更是让众人喜爱，那么菠萝汁你们喜欢怎么吃呢？它有什么功效呢？！
　　菠萝和什么榨汁好喝1、清热利尿
　　菠萝汁性微寒，能帮助清热、解热、解暑等。菠萝汁中含有的糖类、盐类、酶等物质，还可起到利尿、消除水肿的效果。2、清胃减肥
　　菠萝汁中含有菠萝蛋白酶，能帮助分解食物中的蛋白质，促进肠胃的蠕动，促进食物的消化吸收，达到帮助清胃的效果。菠萝汁中还含有维生素和纤维素，促进食物的消化的同时，在某种程度上可起到减肥的效果。3、降压抗癌
　　菠萝汁中含有的菠萝朊酶，能帮助溶解组织中阻塞的血凝块和纤维蛋白，起到改善血液循环的作用，能降低血压，可提高身体抵抗力，帮助抗癌，消除炎症。美味香桔蜜桃菠萝汁推荐【功效】
　　养颜、补铁、助消化。【材料】
　　柠檬冰块2颗、柳橙4颗、水蜜桃1颗、凤梨1/8颗。【做法】
　　1.柳丁榨汁。菠萝切块备用。水蜜桃去籽。
　　2.将菠萝、水蜜桃连同柳丁汁一起打成汁。
　　3.最后加入将柠檬冰块，打汁即可饮用。小提醒
　　１.桃子有补血、减少自由基的伤害，且钾含量高，也适合容易水肿的人食用。买不到水蜜桃可以用甜桃取代，风味一样不减。
　　２.柳橙有利补充肌肤的水分。凤梨有助消化，所以不适合空腹食用哦！

黑豆怎么保存不易有虫吃黑豆要注意什么黑豆的营养很丰富，可以时常吃黑豆对身体有好处，黑豆需要好好保存，不然会长虫子，那么黑豆怎么保存不易有虫呢，吃黑豆要注意什么呢。黑豆怎么保存不易有虫1黑豆保存的方法很简单，直接放在密黑豆有补血效果吗黑豆怎么分辨真假黑豆是比较常见的食物，黑豆有很高的营养价值，在超市卖的黑豆还有点小贵呢，那么黑豆有补血效果吗，黑豆怎么分辨真假呢。黑豆有补血效果吗吃黑豆有一定的补血效果。黑豆当中含有丰富的矿物质元为什么要醋泡黑豆呢醋泡黑豆有什么好处呢大家在生活中应该都听说过醋泡黑豆吧，那么你了解醋泡黑豆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么要醋泡黑豆呢，以及醋泡黑豆有什么好处呢？跟小编我们一起来学习吧。为什么要醋泡黑什么时候喝黑豆浆最好呢黑豆浆的主要作用有什么呢大家在生活中应该都喝过非常多的黑豆浆吧，但是你了解黑豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么时候喝黑豆浆最好呢，以及黑豆浆的主要作用有什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。什经期可以喝黑豆浆吗经期喝黑豆浆会怎么样呢大家在生活中应该都听说过或者喝过黑豆浆吧，但是你了解黑豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟经期可以喝黑豆浆吗，以及经期喝黑豆浆会怎么样呢？跟着小编我们一起来学习吧。经期可如何自制黑豆浆呢黑豆浆应该怎么打呢大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，那么你了解黑豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟如何自制黑豆浆呢，以及黑豆浆应该怎么打呢？跟着小编我们一起来学习吧。如何自制黑豆浆豆皮脂肪含量高吗减肥为什么不适合吃豆皮豆皮是很多人都喜欢吃的，一般豆皮都是当做早餐吃，而且能吃很饱，那么豆皮脂肪含量高吗，减肥为什么不适合吃豆皮呢，下面一起来看看吧。豆皮脂肪含量高吗豆皮脂肪含量较高。每100克都皮中的儿童可以喝黑豆浆吗儿童喝黑豆浆有什么好处呢大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，那么你了解黑豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟儿童可以喝黑豆浆吗，以及儿童喝黑豆浆有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。儿童可黑豆浆可以经常喝吗喝黑豆浆要注意什么呢大家在生活中应该都喝过豆浆吧，但是你喝过喝豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟黑豆浆可以经常喝吗，以及喝黑豆浆要注意什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。黑豆浆可以经常喝吗要黑豆浆可以经常喝吗黑豆浆适合什么人群喝呢大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧，那么你吃过黑豆吗？或者喝过黑豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以喝黑豆浆吗，以及黑豆浆适合什么人群喝呢？跟着小编我们一起来学黑豆浆和豆浆有什么区别呢黑豆浆营养价值有什么呢大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧，那么你吃过黑豆吗？或者喝过黑豆浆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟黑豆浆和豆浆有什么区别呢，以及黑豆浆营养价值有什么呢？跟着小编我们一