秋冬季节吃炒货、瓜子，浓郁的炒货香味让人越吃越想吃，可是瓜子吃多了脸会变大吗?吃瓜子脸会变大吗?5号网小编来为您解答！
　　瓜子吃多了脸会变大吗
　　瓜子吃多了有可能脸会变大。脸变大的原因有身体肥胖、水肿或其他身体疾病等。常见的是肥胖引起的脸庞变大，身体肥胖可能会表现在脸上，脸部脂肪堆积使脸庞变大。
　　为什么瓜子吃多了脸会变大
　　因为瓜子中有50-60克/100克的脂肪，瓜子的热量也达570-610千卡/100克，与巧克力热量586千卡差不多。长期多吃的瓜子很可能导致身体发胖，脸部的过多脂肪堆积，从而有使脸庞变大的可能。
　　怎么防止瓜子吃多了脸变大 适量吃瓜子
　　瓜子中油脂和热量都相当高，应该注意控制瓜子的摄入量，每天吃40克左右，每周吃2-3次即可。 吃南瓜子
　　南瓜子相对葵花子的热量要低，等量的葵花子更可能大致肥胖。因此南瓜子对防止肥胖导致的脸部变大有帮助。 吃原味瓜子
　　瓜子的口味也很多，其中五香瓜子就是咸味的。多吃这样的瓜子会摄入很多盐，可能会通过喝水或饮料来解渴。若喝饮料后又会摄入过多糖分加大身体肥胖的可能。因此，尽量少吃容易口渴的瓜子，适量吃原味的瓜子。 手剥瓜子壳
　　最好是手剥出瓜子仁，不直接放嘴里嗑，这样能减少瓜子壳外的盐分或添加的香料物质摄入体内，对防止口腔黏膜损伤也有好处。 多运动
　　瓜子吃多了应该积极运动，跳绳、跑步等，通过运动消耗身体内过多的脂肪，防止脂肪堆积导致肥胖。 脸部按摩
　　可以进行适量的脸部按摩运动。在睡前清洗脸部后，擦上乳液，手部搓热后用指腹从下往上或从脸部中央向两侧推脸部肌肉，重复10-20次，按摩时间控制在5分钟左右，注意按摩把握节奏。

打卤面怎么做好吃打卤面的做法打卤面是一份比较有名气的面食，正宗的打卤面为傲很香，问了之后就直流口水，很多人都喜欢吃，下面来看看打卤面怎么做好吃吧。打卤面怎么做好吃食材西红杮鸡蛋干香菇（先泡发）干木耳（先泡发）片儿川怎么做好吃片儿川的做法片儿川是杭州的一道名小吃，这个面的灵魂就在于汤，它的汤特别好喝，如果去杭州旅游一定要尝试一下片儿川，下面来看看片儿川的做法吧。片儿川怎么做好吃准备食材雪菜，瘦肉，笋，面条。夏季没有鱼面怎么做好吃鱼面的正确做法鱼面是比较有名气的小吃，主要的食材就是鱼，鱼面很受大家的欢迎，营养价值也很高，自己在家也可以做的，下面一起来看看鱼面怎么做好吃吧。鱼面怎么做好吃材料鲜鳗鱼，太白粉制作先是刮取黄鱼鳗面条的营养价值面条的种类面条起源于中国，北方人就特别喜欢吃面食，面条制作简单，使用方便，做法还很多，所以作为主食也是个不错的选择，那么面条有哪些营养价值呢。面条的营养价值面条的主要营养成分有蛋白质脂肪碳水燃面怎么做燃面的正确做法燃面是当地比较有名气的面条，是四川有名气的小吃，和武汉热干面一样，在面条界都有一席之地，下面一起来学习一下燃面的做法吧。燃面怎么做食材水面150克玉米油小半碗宜宾芽菜3勺花生碎3勺做凉面用干面还是湿面用湿面条怎么做凉面做凉面的时候，其实用干面或者是湿面都是可以的，家里一般常用的面条都可以用来做凉面，这个没有很严格的限制，一起来学学凉面的做法吧。做凉面用干面还是湿面都可以。凉面面条可用湿面也可用干韩式冷汤面怎么做韩式冷汤面的正确做法每次看韩剧时都能看到韩式冷汤面，他们都吃的很香的样子，这个面在韩国还是比较有名气的，下面给大家介绍一下韩式冷烫的做法吧。韩式冷汤面怎么做食材面条（标准粉）150克牛肉（后腿）200吃杨梅有什么注意的呢什么人群不能吃杨梅呢大家在生活中应该都吃过杨梅吧，但是你了解杨梅吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃杨梅有什么注意的呢，以及什么人群不能吃杨梅呢，跟着小编我们一起来学习。吃杨梅有什么注意的呢1杨梅有什么营养价值呢吃杨梅有什么好处呢大家在生活中应该都吃过杨梅吧，但是你了解杨梅吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟杨梅有什么营养价值呢，以及吃杨梅有什么好处呢，跟着小编我们一起来学习吧。杨梅有什么营养价值呢1杨梅汁是怎么做的呢杨梅汁有什么作用呢大家在生活喝过杨梅汁吗？或者你对杨梅汁有什么了解吗？如果没有也没有关系，今天我们就一起来了解一下吧，杨梅汁是什么做的呢以及杨梅汁有什么作用呢。杨梅汁是怎么做的呢1首先将新鲜的杨梅清杨梅酒里面有虫能喝吗杨梅酒里面有虫怎么办杨梅酒里面有虫的话要区分一下是什么虫，如果是蛆就不能喝，是杨梅的果蝇幼虫就没什么影响，喝之前过滤一下就可以了，对健康是没影响的。杨梅酒里面有虫能喝吗依据具体情况分析。1。是蛆不能喝