夏天这时候已经开始吃莲蓬，莲子了，而荷叶也被当作夏天一款消暑解热的茶饮。那么，荷叶茶是寒性的吗？荷叶茶是凉性还是热性？荷叶茶是寒性的吗
　　大部分的资料告诉我们，荷叶是是寒性的，这个观点是大多数的中医专家所认可的，但是着名的养生专家陈允斌却认为，荷叶是平性的，她在自己的书籍《回家吃饭的智慧》一书曾经这样写道：
　　荷叶是平性的，不凉不燥，其味苦涩。它是药中之淑女，润物细无声，不勉强从正面着力，故无伤身之虑。它去暑热不靠寒凉，而是以苦味入心，平息心火。心为血之府，心火一平，血热自消。它健脾胃也不靠补益，而是以涩味入肝，升发清阳。清阳既升，水湿得化，浊阴乃降，解除了脾胃之困，自然就改善了脾胃的功能。
　　这里值得注意的一点是：大家可能都知道，荷叶有清热去火的功效，一般下火的中药都是寒性的，但是陈允斌却认为荷叶下火不靠寒凉。或许大部分人都从荷叶能下火这点，判断出荷叶是寒性的，也许这样得出的结论是错误的。
　　我们倾向于荷叶是平性的这种说法，因为在实际中，寒性体质的人喝荷叶茶，没有任何不良反应。饮用技巧
　　1.冲浓一点效果更好，应多次续水冲泡，以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。
　　2.有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通，对减肥更有帮助。
　　3.最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。注意事项
　　荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。但是，喝荷叶茶有几点必须注意：荷叶茶的药性是寒的，建议与决明子、乌龙茶等组方为觉乌汤代茶饮用，女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用，体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶不能单独当减肥茶使用，请不要长期饮用。

花生可以下奶吗花生怎么做下奶快只听说过花生有养胃的作用，但是好像没有听说花生还有下奶的作用。吃花生可以下奶吗？花生要怎么做下奶快？花生可以下奶吗单独吃吃花生是不可以下奶的，花生中有丰富的蛋白质和脂肪，可以给人体花生生吃好还是熟吃好花生生吃的功效和作用花生里有丰富的营养，而且适量的吃一些花生还有养胃的作用。那么花生到底是吃生的好呢还是熟的好？吃生花生有什么功效和作用？花生生吃好还是熟吃好花生不建议生吃，花生里面脂肪含量比较多，人花生煮多久能熟又入味花生怎么煮好吃又入味夜市摊上必不可少的两盘菜那就是花生和毛豆了，不得不说煮花生是真的挺香的。自己煮花生的话煮多久可以熟而且又入味呢？花生怎么煮比较好吃？花生煮多久能熟又入味花生没有浸泡的话要煮1520野韭菜一般长在什么地方野韭菜的副作用野韭菜是韭菜的一种，属于野生生长的韭菜，我们现在食用的韭菜就是由野韭菜转变而来。那么野韭菜好吗，我们今天就来了解一下。野韭菜一般长在什么地方野韭菜一般只出现在落叶林中，不会长在草坪野葛菜的功效与作用葛菜煲生鱼的功效葛菜是一种野菜，它虽然很少人吃，但是其营养价值非常丰富。它还是一种食药两用的药材，具有止咳平津的作用，用处非常广泛。野葛菜的功效与作用主治感冒发热，麻疹不透，咽喉肿痛，咳嗽痰喘，风鲜人参可以种植吗盆栽人参种植方法鲜人参在以前是一种较为名贵稀有的中医药材，随着时代发展，越来越多人吃得起人参。有些朋友从市面上买回来人参想要栽培种植，鲜人参可以养活吗。鲜人参可以种植吗鲜人参种不活。它除了一条比较做猪肝要注意什么呢什么人不能吃猪肝呢大家在生活中应该都听说过猪肝吧，但是你了解猪肝吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟做猪肝要注意什么呢，以及什么人不能吃猪肝呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。做猪肝要注意什猪肝有什么营养价值呢吃猪肝有什么好处呢大家在生活中应该都听说过猪肝吧，但是你了解猪肝吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，就近猪肝有什么营养价值呢，以及吃猪肝有什么好处呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。猪肝有什么营鸡毛菜猪肝汤的做法鸡毛菜猪肝汤的功效鸡毛菜猪肝汤是一道营养价值非常高的菜品，不管是鸡毛菜还是猪肝对我们的身体都是非常好的，喜欢喝汤的朋友可以自己在家里做着尝尝看。鸡毛菜猪肝汤的做法材料鸡毛菜一把，猪肝100克。调料葱钩藤茶新生儿可以喝吗钩藤茶可以去黄疸吗钩藤茶是一种很特别的茶，它和一般茶叶长得就不太一样，在民间一直流传着钩藤茶可以去黄疸的说法，那么，钩藤茶新生儿到底能不能喝呢？钩藤茶新生儿可以喝吗钩藤茶新生儿能喝。大家都知道，小孩海底捞抖音网红吃法海底捞抖音网红调料很多人都喜欢吃海底捞，不仅仅是因为它周到的服务，还有它的酱料可以随心所欲地diy，所以关于海底捞的网红吃法在网上也有很多，下面小编为大家介绍几种比较热门的抖音网红吃法。海底捞抖音网