重阳节吃什么？重阳节吃什么喝什么？

　　一年一度的重阳节马上就要到了，除了登高插茱萸之外，重阳节其实有很多传统美食美酒等着大家哦！下面我们就来讨论一下重阳节吃什么食物喝什么？
　　重阳节吃什么花糕
　　重阳吃花糕始于西汉，当时称为蓬饵，亦即黍糕。到宋代，重阳节吃花糕之风大盛，一直流传至今。
　　重阳节敬老，登高以避灾。 ＂糕＂与＂高＂同音，又有＂步步高升＂、＂寿高九九＂之含义，所以＂重阳花糕＂成了普受欢迎的节日食品。秋高气爽，登高辞青，品尝花糕，赏菊吟陶渊明诗句，举办各种尊老敬老活动，充满了人间亲情。我国南方普遍有重阳节插茱萸驱邪的习俗，而北京则以敬老为主要内容，所以赏菊多，而插茱萸者少。螃蟹
　　吃蟹方法有讲究，如何做到健康吃蟹呢?吃蟹不能没有新鲜姜末和食醋。因为螃蟹气味咸、寒，而生姜性温，具有温中散寒解毒之功效;醋除了调味外，还可以杀菌，破坏蟹中的组胺。而且生姜和食醋是调味品，吃蟹时蘸上姜末醋汁，才能使蟹味更鲜美。菊花酒
　　九九与＂久久＂ 谐音，与＂酒＂也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。金秋九月，秋菊傲霜，文人将九月称＂菊月＂，老百姓把菊花称＂九花＂，北京将菊花当成市花之一。由于菊花斗寒的独特品性，所以使得菊花成为生命力的象征。在古人那里有着不寻常的文化意义，认为它是＂延寿客＂、＂不老草＂，可使人老而弥坚。
　　羊肉面
　　＂羊＂与＂阳＂谐音，应重阳之典。面要吃白面，＂白＂是＂百＂字去掉顶上的＂一＂，有一百减一为九十九的寓意，以应＂九九＂之典。京城给九十九岁老人过生日叫＂白寿＂。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会，爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒。
　　重阳节吃什么水果
　　重阳节，我为您推荐适宜老人吃的水果
　　1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子
　　2、预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴
　　3、预防或改善关节炎的水果：奇异果、樱桃、葡萄、枇杷。她们富含黄体素，强健骨骼;富含维生素A、氨基酸，可预防关节炎和控制关节炎引起的疼痛。
　　4、预防或改善皮肤皱纹的水果：芒果、奇异果、木瓜。她们含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
　　5、预防或改善失眠的水果：香蕉、龙眼、冬枣、苹果。她们富含维生素B6、5―羟色胺物质、蛋白质，有效的使人远离忧郁症状，养血安神、促进睡眠