韭菜炒螺丝肉非常美味的一道菜，但是做法有千万种，如何才能做的好吃呢？韭菜炒螺丝肉的营养价值又有哪些？吃的时候需要注意什么呢？想了解这些问题，就来一起看看吧！
　　韭菜炒螺丝肉的做法【食谱原料】：
　　螺丝肉、鲜红椒、姜、蒜籽、韭菜、油、盐、酱油、香油【制作方法】：
　　1、螺丝肉清洗两三遍后用清水泡半天
　　2、摘去肠杂，用手揉搓洗N遍，再加一勺盐浸泡十五分钟，再清洗几遍3、将洗干净的螺丝肉焯水，水中放少许料酒，焯好后捞出沥干水4、鲜红椒、姜、蒜籽切米，韭菜切小段
　　5、锅热油，放入红椒米、姜米、蒜米爆香
　　6、放入焯好的螺丝内一起翻炒，放盐、酱油调味炒匀7、最后放入韭菜、淋入香油即可出锅营养价值韭菜
　　1.补肾温阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份；
　　2.益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能
　　3.行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症4. 润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。螺丝肉
　　属软体动物腹足类。产于沿海浅海海底，以山东、辽宁、河北居多，产期在5～8月。海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形，大而坚厚，壳高达10厘米左右，螺层6级，壳口内为杏红色，有珍珠光泽。螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有＂盘中明珠＂的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
　　中医认为，田螺味甘、寒，有清热利尿功效，常用于治疗便秘、小便不通、黄疸、水肿、消渴、脚气、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮毒肿等疾病。此外，田螺还有镇静作用，食后有利调节精神紧张。

黑茶怎么挑选黑茶会解药性吗黑茶是需要洗茶，因为黑茶是后发酵茶，只有洗茶才能够让黑茶泡出来更加好喝，让黑茶保持纯净度。那么黑茶应该怎么挑选呢？黑茶会不会解药性呢？黑茶怎么挑选1观外形黑茶的外形较为粗犷，色泽偏黑茶需要洗茶吗黑茶空腹喝好吗黑茶的保质期相对来说还是比较久的，不同包装的茶叶有不同的保质期，大概是在510年左右。黑茶在泡茶的时候，是否需要洗茶呢？黑茶空腹喝好不好呢？黑茶需要洗茶吗黑茶需要洗茶，黑茶为后发酵黑茶可以放多久黑茶怎样储存最好黑茶最好是用紫砂壶来泡，因为紫砂壶与黑茶可以相辅相成，从而可以提升黑茶的香气滋味。那么黑茶一般可以放多久呢？黑茶应该怎么样储存比较好呢？黑茶可以放多久在黑茶的存放时间上，国家标准规黑茶用什么茶具比较好黑茶要用多少度的水泡黑茶的作用是有很多的，不仅可以降尿酸，同时还对血压有着一定的作用，黑茶对于人体而言确有很多益处。那么黑茶用什么茶具泡比较好呢？黑茶要用多少度的水泡呢？黑茶用什么茶具比较好黑茶用紫砂黑茶可以降尿酸吗黑茶可以降血压吗黑茶是有着减肥的效果，但是想要达到减肥的目的，就一定要长期坚持，否则的话是很难有减肥效用的。那么黑茶能否降尿酸呢？黑茶可以降血压吗？黑茶可以降尿酸吗是可以的。因为黑茶中的主要成分是黑茶能不能减肥黑茶减肥效果好吗黑茶正常情况下是不建议隔夜喝的，因为隔夜的黑茶会产生一些有害物质，对人体造成一些影响，最好是不要喝隔夜的黑茶。那么喝茶能否减肥呢？黑茶减肥效果怎么样？黑茶能不能减肥喝黑茶可以减肥。芦柑是不是橘子芦柑是不是凉性的芦柑是生活中常见的一种水果，它看起来像是橘子，但是它们并不是同一个品种，芦柑的皮比较厚，和橘子还是不太一样的。一起来看看芦柑是凉性还是热性的吧！芦柑是不是橘子芦柑并不是橘子，这两者用盐刷牙能去牙结石吗盐的用处大家知道用盐刷牙可以去牙结石吗，盐可以怎么用呢，牙结石可以怎么去呢，去牙结石有什么方法呢？牙结石怎么去比较好呢？今天就一起来看看吧！用盐刷牙能去牙结石吗牙结石自己在家是无法清除掉的男性汗蒸好吗？男性汗蒸的好处和坏处汗蒸大家都知道吧，相信很大一批人都汗蒸个，其实汗蒸有好有坏，具体有哪些情况呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！男性汗蒸好吗汗蒸浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲生姜水能洗头发吗？姜汤洗头发有什么好处？生姜有驱寒的功效，特别是冬季的时候，每天一杯姜茶能有效祛除身体湿气。那么有疑惑，生姜水能洗头发吗？关于，生姜水能洗头发吗？姜汤洗头发有什么好处？5号网小编来为您一一解答！姜汤能洗头春笋有点黑还能吃吗春笋会过敏吗春笋是我们大家都很熟悉的食物，很多人都喜欢吃，但是有些人在购买春笋的时候会发现春笋有点黑，那么我们便要了解一下春笋有点黑还能吃吗？春笋会过敏吗？春笋有点黑还能吃吗春笋在保存的过程中