火腿肠是我们经常吃的一种食物，相信很多人是喜欢吃的，特别是小朋友们，那么大家清楚火腿肠是什么做的吗？火腿肠吃多了有什么危害？
　　火腿肠是什么做的
　　火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂（淀粉、植物蛋白粉等），然后再加入调味品、香辛料、品质改良剂（卡拉胶、Vc等）、护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制、斩拌（或乳化）、高温蒸煮等加工工艺制成，它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。
　　火腿肠吃多了有什么危害
　　容易引起消化不良、腹泻等不适。 火腿肠在制作的时候会在里面加入亚硝酸钠，少量的食用火腿肠一般不会有太大的不适，但如果吃多了火腿肠就会导致亚硝酸钠在体内大量蓄积，不利于身体健康，很容易引起消化不良、腹泻等症状，从身体健康的角度来说，每天要保证摄取足量的肉蛋奶、适当的蔬菜和水果，以及一些谷物类、薯类食物，少量的坚果等，这样才有利于身体的养护，有利于身体健康，火腿肠等加工类食物少吃为佳。
　　火腿肠可以煮吗
　　可以煮。火腿肠是一种加工类食品，味道清新，吃起来开胃、下饭，火腿肠在生活中比较常见的做法是将其炒着吃，若有需要的话，也可以将火腿肠煮着吃，火腿肠煮着吃比较好吃的吃法是将火腿肠和蘑菇、山药等一起煮汤，蘑菇的味道比较鲜，山药的口感比较紧密，火腿肠入口绵密，一起煮汤非常鲜美，而且吃起来很营养，一般人群皆可适当的食用一些。
　　火腿肠晚上吃会胖吗
　　可能会。如果担心长胖或者正处在减肥阶段的话，晚上是不建议吃火腿肠的，因为火腿肠的热量并不低，每100g中约含有217大卡左右的热量，另外火腿肠属于精加工食物，其中含有丰富的碳水化合物、脂肪，食用后会增加身体的负担。而晚上身体消化功能会减弱，所以食用后会非常容易长胖。

西米露和西米的区别大小不一西米露是由西米做出来的，准确的说西米露就是小西米，硬要说他们的区别，那就是他们的大小有区别，不像珍珠它还有的是由其他材料制作的，西米露就完全是小西米了。西米露和西米的区别西米露和西哈密瓜怎么榨汁好喝？哈密瓜和什么榨汁好现在不管什么季节，几乎什么水果都能吃到，不过夏季吃哈密瓜的还是比较多，那么问题来了，哈密瓜要怎么榨汁好喝呢？和什么一起搭配榨汁好呢？下面来为大家介绍下！哈密瓜怎么榨汁好喝选择适合水螃蟹腿蓝色的是什么？螃蟹腿为什么是蓝色？螃蟹的腿一般是褐色的或者偏白的，但是有时候我们看到的螃蟹腿部确实蓝色的。那么，螃蟹腿蓝色的是什么？螃蟹腿为什么是蓝色？螃蟹腿蓝色的是什么这些螃蟹可能在污水中生活过，比如工业污水这些猪头肉多少钱一斤？熟猪头肉多少钱一斤？超市里一般猪头肉是单独卖的，可以卤水卤制，味道非常的好。因此，有些爱吃猪头肉的人会专门买猪头肉吃。那么，猪头肉多少钱一斤呢？猪头肉的介绍猪头肉的美味，于民间早就声誉鹊起，据说淮扬菜螯虾是不是小龙虾？螯虾的营养价值螯虾小编见识短真不知道这是什么虾，螯虾是否就是小龙虾呢？螯虾应该怎么吃好营养价值又是什么呢？下面我们来介绍下吧！鳌虾螯虾（crayfishcrawfish），十足目螯虾下目中淡水种腌螃蟹有寄生虫吗？腌螃蟹吃会有寄生虫吗？螃蟹是生活在河湖江海的一种食物，因此，身上难免会有很多寄生虫。大家在吃的时候一定要煮熟吃，那么，腌螃蟹有寄生虫吗？腌螃蟹吃会有寄生虫吗？腌螃蟹吃会有寄生虫吗腌蟹由于是活得蟹直接腌制如何种植黄皮果？黄皮果怎么种植？黄皮果想对黄金柑更有市场前景，加上其药用价值极高，市场消费者都爱吃。那么，如何种植黄皮果？黄皮果怎么种植？如何种植黄皮果黄皮原产于我国南方热带亚热带地区，主要分布在我国南方各省，是黄皮果有多少种颜色？黄皮果核有什么用处吗黄皮果有不同的品种，其颜色也不尽相同，甚至有人说有黑色黄皮果。那么，黄皮果有多少种颜色？黄皮果核有什么用处吗？黄皮果有多少种颜色黄皮果主要有青色，黄色，黑色。我见过的只有三种。黄皮松花蛋不能和什么一起吃？松花蛋不能与什么同食松花蛋一般家常以凉拌为主，有时候上火牙痛也可以直接食用，但是食用时需注意其相克食物。那么，松花蛋不能和什么一起吃？松花蛋不能与什么同食？松花蛋不能和什么一起吃松花蛋又称皮蛋变蛋等，松花蛋是碱性食物吗？松花蛋是碱性还是酸性？食物的酸碱性一般由其代谢产物决定的，而一些肠胃炎患者食用酸性物质可能会加重病情，所以日常饮食中需注意。那么，松花蛋是碱性食物吗？松花蛋是碱性还是酸性？松花蛋是碱性食物吗各种蛋类，包真空包装咸鸭蛋能放多久？真空包装咸鸭蛋保质期现在市面上很多咸鸭蛋都是真空包装的，不仅送人好看，而且自己吃也比较方便。那么，真空包装咸鸭蛋能放多久？真空包装咸鸭蛋保质期是多久？真空包装咸鸭蛋保质期如果是在超市买的真空包装的咸鸭