荠莱是一种属于十字花科累植物，初春的时候采它的嫩苗作为野菜食用，清香可口。现在有许多人将它当做蔬菜来销售，它的食用功效具有止血健胃，降低血压等好的疗效，具体的荠菜内容让我们先来看看吧。
　　养生功效防癌抗癌
　　荠菜中所含的二硫酚硫酮，具冇杭癌作用。荠菜还含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，预防胃癌和食管癌。止血
　　荠菜能止血，如内伤吐血、产后子宫出血、便血、尿血、消化道溃疡出血等消炎抗菌
　　荠菜所含的橙皮苷能够消炎抗菌，能增强体内维生素C的含，还能抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性白内障病人也有疗效。营养价值100克荠菜中含有：
　　选购与储存选购：
　　挑选不带花的荠菜，比较鲜嫩、好吃。储存：
　　荠菜洗净、切好后再放入冷冻室摊开冻结，冻硬之后，再用保鲜袋包衷保存，这样可以在冷冻室里存放将近一年的时间。食用宜忌宜：
　　荠菜中含有草酸，所以吃的时候用热水焯一下对身体比较有益。忌：
　　做荠菜时最好不要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的清香味。

野生猕猴桃能吃吗？野生猕猴桃的功效与作用猕猴桃大家应该不陌生吧，不过野生猕猴桃在平时确实不多见，那么问题来了，野生猕猴桃是否可以吃呢？野生猕猴桃有哪些功效作用呢？下面我们来一起介绍下吧！野生猕猴桃能吃吗野生猕猴桃是可以吃什么是鲨鱼西瓜？鲨鱼西瓜怎么做？炎炎夏日将要到来，一款高逼格的西瓜品牌将会提高你的吃货层次。现在流行一款鲨鱼西瓜。什么是鲨鱼西瓜？鲨鱼西瓜怎么做？西瓜的功效作用西瓜堪称瓜中之王，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果菠萝和什么榨汁好喝？菠萝榨汁加什么好喝？水果榨汁也是一种不同的水果吃法，榨汁后的水果更容易吸收消化，菠萝是个人喜欢的水果之一，将其做成果汁不仅生津止渴，其酸酸甜甜的味道更是让众人喜爱，那么菠萝汁你们喜欢怎么吃呢？它有什么香瓜皮可以吃吗？想瓜皮怎么吃好香瓜皮一般都是吃完果肉就扔掉的，很多人问想瓜皮能不能吃呢？想瓜皮能吃的话，要怎么吃才好呢？下面我们来一起介绍下！香瓜皮可以吃吗有的人吃水果就会把皮削掉，只吃里面的果肉部分，也有人觉黑木耳的价格是多少？黑木耳要怎么挑选？黑木耳的市场价格一直是未知数，我们知道黑木耳也是有好的和一般的，不知道一般的市场价会是多少，有这种疑惑的朋友，不妨看看小编为你整理的，黑木耳的价格在这样的范围内，记得要检验，黑木耳荔枝肉怎么炸外酥里嫩荔枝肉为什么叫荔枝肉荔枝肉其实并不是荔枝，而是一道菜的称呼，和水果荔枝是完全不相干的两种食物。那么，荔枝肉怎么炸外酥里嫩？荔枝肉为什么叫荔枝肉？荔枝肉为什么叫荔枝肉荔枝肉是福州传统名菜，已有二三百年历象牙果多少钱一克象牙果为什么那么贵一些雕刻类的食品在文玩市场上是非常受欢迎的，尤其是社会地位高的人，都很喜欢收藏这些东西。那么，象牙果多少钱一克？象牙果为什么那么贵？象牙果多少钱一克就是假象牙，好点的用牙粉重新合成黑橄榄可以泡酒吗黑橄榄怎么酿酒黑橄榄是一种果实，可以供食用。如果太多吃不完的话，还可以腌制。那么，除了腌制的方法外，黑橄榄可以泡酒吗？黑橄榄怎么酿酒？黑橄榄可以泡酒吗黑橄榄是可以泡酒的，有一种专门用橄榄做成的就吃黑橄榄有什么好处？黑橄榄的功效与作用黑橄榄是很多西餐中都会加入的食物，可是吃黑橄榄有什么好处？黑橄榄的功效与作用是什么？黑橄榄的功效与作用舒筋活络，祛风祛湿。用于风湿腰腿痛，手足麻木。清热解毒，消肿止痛。用于感冒，上不宜喝牛奶的人群有哪些？牛奶和哪些食物相克？牛奶在现代生活中是很受欢迎的一种饮品，很多人经常会喝牛奶，我们都知道牛奶的营养价值很高，经常喝牛奶对我们的身体健康有很多益处，那么不宜喝牛奶的人群有哪些？牛奶和哪些食物相克？不宜喝纯牛奶是酸性还是碱性？纯牛奶的保质期多久？我们都知道牛奶的营业价值很高，牛奶在我们日常生活中是很受大家欢迎和喜爱的一种奶制品，牛奶的食用价值很高，那么纯牛奶是酸性还是碱性？纯牛奶的保质期多久？纯牛奶是酸性还是碱性纯牛奶是弱