学习目标：在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。
　　学习内容：蹲距式跳远
　　学习步骤：
　　一、情景导入
　　教师活动：
　　1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。
　　2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。
　　学生活动：
　　1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。
　　2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。
　　组 织：练习队型如图：
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　　二、合作探究掌握技能
　　重 点：踏跳快速有力
　　难 点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸
　　教师活动：
　　1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。
　　2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。
　　3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。
　　4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。
　　5.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。
　　学生活动：
　　1.在游戏中，能够团结一致/积极灵活躲闪，争取最后的＂胜利。
　　2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。
　　3.积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。
　　4.为自己能够获得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。
　　组 织：如图：
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　　三、 总结经验、追求更快的进步
　　教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？
　　学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满足感。
　　组 织：四列横队
　　场地器材：田径场一片沙坑一个

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