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宝宝忌早晨空腹喝牛奶

  牛奶确实是一种含有丰富蛋白质、脂肪等营养物质的食品,对儿童的生长发育有很大帮助,但不少父母让儿童早晨空腹喝牛奶,有的孩子仅喝牛奶就上学去了,这是不符合营养要求的,不科学的。牛奶中水份占较大比重,一瓶牛奶230毫升,水分占87%,固体物质占13%,包括蛋白质、糖、脂肪及矿物质、维生素等,总产热量为666.5千焦耳。一般来说,早餐应占一天总热量的20 30%。7岁儿童一日需要总热量为7560千焦耳,早餐应获1512 2258千焦耳,而一瓶牛奶仅能提供三分之一的热量;再者,7岁儿童每日需蛋白质60克,早餐至少应提供15 20克,而一瓶牛奶仅提供8.05克。所以,早餐仅喝一瓶牛奶是不符合儿童营养要求的。
  由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外,空腹时肠蠕动很快,牛奶很快在胃肠通过,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。
  理想的早餐,应是高蛋白、高热量的膳食,数量不少于全天食量的四分之一。如果早餐要喝一瓶牛奶,可先吃米或面食50克,再加上一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干,然后再喝牛奶,使牛奶在胃中与其他食物混和,在胃中停留时间延长,有利于营养成分的消化吸收。这样对孩子的健康是十分有好处的。

儿歌欢送大班小朋友咚咚锵,咚咚锵,敲锣打鼓喜洋洋,哥哥姐姐真漂亮,胸前红花齐开放。亲爱的大班哥哥姐姐,我们热烈祝贺你们,祝贺你们,从可爱的幼儿园毕业了。祝贺你们,快要成为一名光荣的小学生。亲爱的哥哥儿歌6则小弟弟早早起,早呀早早起,叠好被子穿好衣,穿呀穿好衣,亚克西亚克西,小弟弟早早起,早呀早早起,牙齿刷得真干净真呀真干净,手儿脸二自己洗,自呀自己洗,亚克西亚克西国旗红红的国旗五颗星托班儿歌40首1。漂亮新衣过新年,穿新衣,穿上新衣笑嘻嘻。2。糖果饼干糖果甜甜,饼干香香,甜甜香香,宝宝尝尝。3。骑大马小娃娃,骑大马,呱嗒呱嗒呱嗒呱,去哪里?小鸡家,呱嗒呱嗒呱嗒呱。4。面条长儿歌14首1黄老先生有块地黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。他在田边养小鸡(两手拇指食指相对,其他手指握拳,上下做啄状),咿呀咿呀哦,唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。弯道跑的说课稿(精选3篇)作为一名教学工作者,时常要开展说课稿准备工作,说课稿可以帮助我们提高教学效果。我们该怎么去写说课稿呢?以下是小编为大家整理的弯道跑的说课稿(精选3篇),希望对大家有所帮助。弯道跑的2017年幼儿园教师个人述职报告我叫祝雄珍,xx年参加工作,现任幼儿园教师。在3年的幼教生涯中,我热爱幼教事业,忠诚党的教育事业,爱岗敬业,始终坚持一切为了孩子,为了孩子的一切理念,坚持素质教育,积极参加各种比赛对幼儿发展的观察与评价写给爸爸妈妈的话(九月)幼儿在园情况新的学期开始了,晓钰在各方面的能力比在小班时有了明显的提高,胆子也大了,能高高兴兴地来园,什么事情都能自己做,需要老师帮忙时能主动地用礼貌用语请2017年幼儿园托班评语蔡佳芯宝宝你是个文静的小女孩,喜欢幼儿园的集体生活,喜欢跳舞做早操,喜欢玩玩具,更喜欢看电视,只是你有些害羞,做事不够主动,不愿意用语言跟老师交流,希望新的一年你快快长你真能干,能幼儿德育中存在的问题及对策不同时代的要求特定的教育目标社会的性质以及社会现实状况等,决定着德育的内容。德育是培养人格的,这点毫无疑问,但着重发展和培养人格中的什么,则存在不同的看法。我国传统的德育,是一种道幼儿评语美术陈建兴可爱聪明的小建兴总给老师和小朋友带来惊喜,你画的小动物不仅生动而且充满了童趣,看你的画,好象在看一本有趣的故事书,很吸引人哦,接下来要加油,相信不久的小建兴就会变成小画家2017年秋幼儿园小班第一学期期末评语陈子贤小朋友你是一个天真活泼的小男孩,每天都能看到你的笑脸,在这一学期中宝贝的进步很大但是,宝贝喜欢去欺负其他的小朋友,老师希望长大一岁的你能和小朋友友好相处,变得更棒,好吗?林焌
小老鼠运大蛋教案活动目标1。在游戏情景中看看说说画画,大胆表达自己的想法。2。积极参与活动,体验活动的快乐。活动准备1。ppt课件。2。大蛋一个。3。蛋壳纸每人一张记号笔人手一只。活动过程1。出示让我们做时间的小主人的主题班会教案设计背景现如今,不管是城市还是农村,独生子女较多,孩子们有着优越的物质条件,有着家长的关怀呵护,不少孩子不懂得珍惜时间。他们做事拖拉懒散,没有时间观念,不会有效地利用时间,不会合理防火安全中班安全活动教案活动目标1幼儿记忆火警号码119,认识安全标示。2使学生了解消防安全常识,火灾扑救常识,重视安全,珍惜生命。活动准备安全标示图片。活动重点幼儿记住火警号码119。活动过程一导入人类雨巷一节课教案雨巷一节课教案教学目标1朗读品味,咀嚼诗歌语言,深入意境,把握意象的象征意义。2激活学生感知想象体验认识等潜在能力。3体会诗歌创造的朦胧迷离,低回动人的意境和美感。教学方法1朗读法分类与整理一年级教案教学目标1学会分同一类物品,并按照多种标准分类,感知分类的意义。2培养学生的动手操作能力,观察能力,语言表达能力。3让学生体会生活中处处有数学,数学能应用于生活中。教学重难点重点掌中班语言故事小兔落水后教案活动目标1让幼儿倾听故事内容,并表演故事中的情节,理解故事中的个别词语安慰埋怨手足无措。2通过故事,让幼儿知道当朋友遇到困难时,千句安慰,万句埋怨,不以伸手拉朋友一把。活动准备1背幼儿园大班语言活动观摩课的教案活动目的1学习有兴趣地朗诵童谣,体会童谣的诙谐幽默和游戏趣味。2认读汉字鞭炮花轿贺喜。3学习与同伴合作表演,发挥想象,创编对话。活动准备1老鼠老猫头饰,鞭炮嗽叭等道具。2音乐小看戏幼儿园中班音乐活动课小树叶教案设计意图秋天来了,秋风送来凉意,把树木吹得摇来晃去。一片片树叶从树上飘呀飘落下来,象在跳舞,象在说话。天真烂漫的孩子们岂会忽视这无形中的变化,他们好奇兴奋,甚至会随落叶一起飞舞,一幼儿园烹饪课活动教案烹饪是通过加热和调制,将加工,切配好的烹饪原料熟制成菜肴的操作过程,其包含两个主要内容一个是烹,另一个是调。下面是小编为你带来的幼儿园烹饪课活动教案,欢迎阅读。教学目标1知识与技能初二历史八国联军侵华战争的教案第四节八国联军侵华战争一教学目的要求学生掌握的基础知识义和团的兴起八国联军入侵八国联军的滔天罪行辛丑的条约的主要内容及对中国社会的影响二重点和难点辛丑的条约及其对中国社会的严重危害自尊是人人都需要的教案设计范文一首先是教材地位与作用分析它是整个下册教学的开篇之课,起着统领全局的作用,学好本课是学好后续课程的基础。因此本节内容具有不可忽视的地位和作用。本课分为三框分别是感受自尊的快乐知耻与