虽然暑假还没到，南方很多城市已经非常炎热，身边的朋友笑称＂每天都靠空调续命＂。
　　炎炎夏日，真想找一个风景优美，相对凉快的地方好好度个假，我想大理是理想的选择。
　　曾经去过数次大理，非常喜欢这座高原城市，虽然不是省会，文化底蕴却比昆明更加深厚，历史上赫赫有名的南诏国和大理国都曾定都于此，这里也是云南建筑的重要发源地。
　　大理的主要城镇都是围绕洱海建造的，洱海的海拔为1972米，喜洲、双廊、大理古城、挖色的海拔在2000米左右。这里的夏季平均温度在14 －25 之间，白天平均温度仅25 ，空调在这里基本没有用武之地。总的来说，大理除了紫外线较强之外，几乎没有缺点，非常适合旅游、度假、避暑和养老。之前有个朋友认为高原地区不太适合老年人长期居住，这句话有一定的道理，不过因个体而异，大多数老年人在这里都生活得很好，首先是空气好、生活节奏慢，其实是风景漂亮，而且阳光充足，补钙完全没问题，唯一需要做的就是防晒。
　　大理度假氛围相对成熟的地方，个人认为大部分集中在洱海西岸和东北岸的双廊古镇。
　　双廊有＂苍洱风光第一镇＂的美誉，曾经是南诏国和大理国的水军基地，算起来已经有一千多年的历史。南诏风情岛、玉几岛、大建旁村的景色都很秀丽。
　　古镇内保留很多白族传统建筑，杨丽萍的得意之作也在这里。
　　双廊古镇有海边小镇的感觉，喜洲古镇则是大理的文化之根，这里保留下来的白族建筑比大理古城更古老、更传统、更精致。
　　喜洲古镇拥有白族名镇的建筑风采，又有几分江南古镇的神韵，垂柳、拱桥、碧湖、蓝天、白云、远山构成一幅唯美、写意的风情画。
　　在喜洲古镇经常可以看到地方特色浓郁的马车，走街串巷，不时闻到玫瑰花饼的香味，随处可见的喜洲粑粑则被戏称为＂中国披萨＂。
　　喜洲严家大院堪称大理第一豪宅，是白族＂三坊一照壁＂建筑中规模最大、布局最合理，雕刻、绘画等方面最精致的宅院之一。除了＂四合五天井＂大院，还有西式风格的别墅洋房。
　　总的来说，在大理旅游、度假，节奏可以放得很慢，无论是双廊，还是喜洲、大理古城，每个地方都值得细品数天，有个认识的朋友早在两个月前就到大理租房子居住，他的计划是旅居三个月再换一座城市，按他们现在的状态，估计时间会延长到半年。

一根手指，就能恢复视力眼睛不花，用到老今天就来给大家介绍全国最好的眼科医院北京同仁医院副院长，眼科首席专家王宁利教授都认可恢复视力的方法！而且只需一根手指，就能恢复视力眼睛不花，用到老！再介绍方法之前，我们先来测一测，没有后羿没有吴刚的嫦娥故事太原的宗子美，跟着父亲游学，到寄居在广陵。他父亲和红桥下的林妪有交情。一天，父子俩路过红桥，遇到了林妪，她坚持邀请他们去她家，煮茶聊谈。当时有个女的在一边，特别漂亮。宗父极力称赞她国家突然宣布，看病方式巨变百姓看病千方百计花着省，都不如医保支付省着花！壹近日，国家医疗保障局等多部门联合出手，将北京上海深圳等30个城市作为试点，启动医保支付方式从按项目付费到按病种付费的变革，国家同时给热议老人帮子女带孩子，到底是天伦之乐还是天伦之累？儿孙绕膝，共享天伦，是许多人脑海中的温馨画面。在不少年轻父母们看来，让老人帮忙带孩子，既减轻了自己的负担，又让老人享受了天伦之乐，是一件两全其美的事情。但事实上，老人带孩子导致自己旅居推荐海南三亚旅居双飞7晚8天古时，陶渊明说，采菊东篱下，悠然见南山到了近代，冯唐说，一个后海有树的院子海子说，面朝大海，春暖花开生活需要美好的想象。美好的生活方式有很多种，但能囊括种种美妙想象的，大概只有在三最值得去的8个江南古镇，你去过几个？每个人心中，都会有一个古镇情怀，流水江南，烟笼人家！今天为大家精选了8个江南古镇，趁着现在人少景美，赶紧去感受一下江南水乡的魅力吧。周庄碧玉周庄人影熙古镇周庄，位于上海苏州杭州之间冬天里的长寿第一菜第一肉第一果家家都有，一定要吃全了下面这些冬天里的长寿第一菜第一肉第一果是最适合这个时候来进补的，每天都能吃，最重要的是家家都有，千万别错过！一起来看看吧长寿第一菜白萝卜白萝卜在我国民间有小人参之美称，也有冬吃萝卜慢性自杀的凶手，它排第一位！想要命更长，从拒绝它们开始网上有一个段子，晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀，手机24小时开机等于慢性自杀，长期呆室内等于慢性自杀，缺乏锻炼等于慢性自杀。很多人自嘲我一想乐时报11月6日早安分享1国家统计局今年前三季度，全国居民人均消费支出15464元，比上年同期名义增长8。3扣除价格因素，实际增长5。7。上海居民最能买买买，人均花费33557元，北京天津紧随其后，分别为健康调脂四部曲，简单4步调血脂人体就像一棵大树，血管如同根茎，源源不断输送养分，滋养脏腑，保证身体器官正常运作。随着年龄增长以及不合理的饮食，血管中就会出现沉积，就像自来水管，用久了，会结垢生锈，逐渐导致管道受双腿决定心脏健康，千万别让寿命减在腿上人老后，不怕头发变白皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。在美国预防杂志总结的长寿迹象中，腿部肌肉有力赫然在列。两周不动，腿力倒退40年丹麦哥本哈根大学一项研究发现，无论年轻人还是老人，只