去江西游客最喜欢的10大赣菜！道道经典，香辣，看你会喜欢哪几道

　　江西人杰地灵，是个美丽的地方。身处江南西道，有着千年古郡，地貌多姿，风景优美，自古以来就是富庶的＂鱼米之乡＂，也因此吸引了无数的游人墨客，使之流连忘返。江西，因境内大河以赣江为最，故简称＂赣＂。
　　有美景怎么能缺少了美食呢？中国地大物博、历史悠久，不同地域有着不同的饮食文化习惯，因此在清代初期繁衍出了南食、北食各自的体系，川菜、鲁菜、粤菜、苏菜，就是响当当的＂四大菜系＂，后来到了清末，又划分出，浙菜、闽菜、湘菜、徽菜，新四大地方菜系，构成了如今较为出名的＂八大菜系＂。
　　但大家要知道，除了八大菜系之外，还有很多的地方菜系在中国也是很有影响的，如赣菜就是其一，取八方之精华，巧避川菜的辣，苏菜的甜，鲁菜的实在，形成了独特风味的赣菜，备受南北游客们的喜欢，因此国人称＂赣菜＂为＂第九大菜系＂，也是中国饮食文化中的一颗璀璨明珠。
　　赣菜主要由豫章菜、浔阳菜、赣南菜、饶帮菜和萍乡菜等构成，特点是乡土味极浓，追求原汁原味的自然气息，但各地方口味杂乱，以香辣、鲜辣为主，难以形成统一味形印象，这些也不影响南北游人墨客对它的喜欢。接下来就和大家一起分享游客们最喜欢的10大赣菜！道道都是经典，看看大家都喜欢的原因，也看你会喜欢哪几道呢？
　　一、三杯鸡
　　三杯鸡可是江西省地道的传统名菜，后来流传至台湾，如今成了台湾的代表名菜，在2018年9月，被评为＂中国菜＂之江西十大经典名菜。三杯鸡在烹饪的时候，讲究不用汤水，一杯米酒、一杯猪油、一杯酱油，故得名＂三杯鸡＂。成菜后特点：色泽酱红油亮，口感肉香味浓、甜中带咸、咸中带鲜、滋味十足，游客们甚是喜欢。
　　做法：三黄鸡切块，锅中倒油，微热后放入葱姜蒜炒香，随后放入切好的鸡块，翻炒至鸡块表面微黄，出油，再放入酱油、米酒、黄酒没过鸡块，然后加入麻油、辣椒、胡椒粉、盐、冰糖等，大火煮沸10分钟后，改小火焖15分钟左右，再大火收汁即可。
　　二、江西粉蒸肉
　　江西粉蒸肉传统叫法是＂鲊肉＂，特点有肥有瘦、糯而清香，口感酥而爽口，嫩而不糜，老少皆宜。因南北方人都好粉蒸肉这口，所以对于粉蒸肉的起源各有争执，但在古代的美食圣经《随园食单》就有记载，因此粉蒸肉属江西菜，也被中国烹饪协会评选为＂中国菜＂之江西十大经典名菜。在江西一带，每年立夏这天，吃粉蒸肉是他们的固定传统习俗，称之为＂撑夏＂，也是他们宴席上的必备菜之一，这也是去江西游客们必点菜之一。
　　做法：把猪肉切片，放入少许盐、酱油、腐乳、面酱、黄酒、白糖搅拌均匀，腌制20分钟。然后将稻米放入锅中，和桂皮、八角、花椒炒至微黄，用料理机粉碎或捣成带颗粒的粉末，这样口感更好，再把腌制好的猪肉和米粉混合均匀，笼屉下面放上芋头垫底，上面码放猪肉，上锅蒸至1个小时即可。
　　三、藜蒿炒腊肉
　　藜蒿产自鄱阳湖沿岸一带，在古时被平民老百姓用来食用，喂家畜，后来传入皇宫，受到皇宫贵族们的喜欢，因此被称为＂皇妃菜＂。藜蒿炒腊肉成菜后特点，腊肉金黄微白，藜蒿脆嫩爽口，被游客们所喜欢，后来还被江西旅游局评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂，更是被中国烹饪协会评为＂中国菜＂之江西十大经典名菜。
　　做法：腊肉先用清水煮去咸味，然后切片，锅中倒油，放入腊肉，煸炒出油，再放入葱姜蒜、辣椒，翻炒片刻，随后放入藜蒿炒制断生，加入少许盐、味精即可出锅装盘。
　　四、老表土鸡汤
　　江西人热情好客，被戏称＂六门城廓收老表，江南西道郡南昌＂，也有了＂江西老表＂一说。而老表土鸡汤是江西省宜春市袁州区传统的汉族名菜，它以土鸡为原料，口感肉质细嫩，汤汁味道鲜美，讲究原汁原味，是游客们必点菜之一，因此被江西旅游局评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂。
　　做法：土鸡清洗干净剁块，放入冷水中，烧开焯水，然后捞出用温水冲洗干净，重新放入锅中，倒入清水，加入葱姜、当归，大火烧开后，转小火慢炖1个小时，挑出料头，放入枸杞、大枣、盐，继续小火慢煮20分钟。
　　五、余干辣椒炒肉
　　余干辣椒炒肉也被江西省旅游局评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂。它是赣菜中的饶帮菜，属于江西省上饶市余干县的一道名菜，余干辣椒皮薄肉嫩，家乡味浓，与五花肉搭配炒制，鲜辣味美，既开胃又下饭，因此深受游客的喜欢，也被中国烹饪协会评为＂中国菜之江西十大经典名菜＂。
　　做法：五花肉先焯水20分钟，然后捞出放凉切薄皮，锅中倒油，放入切好的五花肉、黄酒，炒制出油，随后放入葱姜蒜、豆豉爆香，倒入去籽青椒翻炒均匀，放入适量的盐、生抽、老抽、味精炒匀即可。
　　六、莲花血鸭
　　莲花血鸭也被列为＂十大赣菜＂之一。是江西省萍乡市莲花县的一道特色传统菜肴，属于赣菜中的萍乡菜。它在江西萍乡莲花县可是远近闻名，几乎每家饭店、酒馆都有，而且民谚道：＂途径莲花不尝鸭，简直让人笑掉牙＂。这道菜米酒是它的＂灵＂，鸭血是它的＂魂＂，特点是色美味鲜、鲜嫩可口，因此外地游客对它也是赞不绝口，也被江西省旅游局评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂。
　　做法：鸭肉切成小粒，备好鸭血。锅中倒油，放入鸭肉，煸炒出油后，然后倒入米酒、酱油，没过鸭肉的清水，适量的盐，等到鸭肉七分熟的时候，加放入葱姜蒜、辣椒，再大火收汁，等到快出锅的时候，倒入鸭血，翻炒均匀，2分钟后即可出锅装盘。
　　七、永和豆腐
　　永和豆腐是江西省吉安县永和镇的传统特色菜肴，也被誉为＂十大赣菜＂之一。具有入口嫩，有韧劲，无论水煮、煎炸，都是满满的豆香味，在江西流传着这么一句话：＂到江西永和，没吃过永和豆腐，你就没算到过永和，白看了吉州窖＂，永和豆腐在厨师的手里被烹饪成各种各样菜肴，百吃不腻，游客吃后也是欲罢不能，因此也被旅游部门评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂之一。
　　永和豆腐它的烹饪方式太多，如水煮豆腐、香椿炒豆腐、酒糟焖豆腐、酿豆腐、炸豆腐、豆腐鲤鱼锅仔等，喜欢怎么吃随你。
　　八、四星望月
　　四星望月俗称＂兴国粉笼床＂，有着＂天下第一菜＂的盛誉，它是江西省赣州市兴国县的一道传统名菜，起源于红色文化地的井冈山，在蒸笼鱼粉边上绕着腊肉炒春笋、兴国鱼丝、素炒雪豆、腌菜扣肉，四蝶小菜，因此得名＂四星望月＂，这道菜还被引入了中南海的国宴席上。其特点鲜香辣爽、色泽金红、鱼肉嫩滑，增加食欲，游客吃后大为称赞，也被江西省旅游部门评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂。
　　做法：把草鱼切成薄厚一致的鱼片，放入盆中，加入薯粉、辣椒酱、盐、味精、食用油、姜丝搅拌均匀备用，再把粉干、芋头片上锅蒸熟，上面铺上鱼片，浇上一层用辣椒、生姜、芝麻、薯粉调成的卤汁，继续上锅蒸制15分钟即可。
　　九、庐山石鸡
　　庐山是我国重点名胜景区，最有名的就是庐山瀑布，而庐山石鸡就是江西省九江市庐山区的的一道特色名菜，属于赣菜系中的浔阳菜。庐山石鸡选用的是石蛙，因发出的声音为＂咕、咕、咕＂，十分像鸡鸣声，故而得名＂石鸡＂，其特点色泽金黄、肉质细嫩、香味浓郁，因此深受游客们的喜爱，也被旅游局评为了＂游客最喜欢的十大赣菜＂。
　　做法：把处理干净的石鸡放入盆中，用适量的盐、酱油、料酒、味精、葱姜腌制30分钟，取出铁锅，放入米饭、白糖、茶汁搅拌均匀，上面放上篦子，把葱叶铺在上面，再放上腌制好的石鸡，加盖后文火焖制，大约20分钟左右，石鸡成熟，然后离火摆盘，淋上麻油就行。
　　十、鄱湖胖鱼头
　　鄱湖胖头鱼产自江西人民的母亲湖＂鄱阳湖＂，是江西省九江市的一道特色名菜，属于赣菜系中的浔阳菜，特点鲜辣微酸、肥嫩鲜美、乡土味及浓，被江西人称为＂十大赣菜之首＂，吃过的游客无不称赞，回味无穷，也因此被江西省旅游部门评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂。
　　做法：胖鱼头清洗干净，从鱼头中间剁开，放入料酒、盐、生姜腌制10分钟左右，然后上锅蒸8分钟至成熟。锅中倒油，烧热后，放入萝卜干碎、小米椒末、姜末、蒜末炒香，再用盐、味精调味，随后均匀的淋在鱼头上即可。
　　以上这＂10道赣菜＂就是去江西游客们最喜欢点的，因此也被江西省旅游部门评为＂游客最喜欢的十大赣菜＂，道道都是经典，看看你会喜欢吃哪几道呢?轻舞今天就和大家分享到这里，如果喜欢，大家可以点赞、收藏，加关注我。您的点赞就是最温暖的鼓励，谢谢大家！
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