前言 西藏，是很多很多人此生必想去的地方，因为她就像一个迷，遥远、神圣、高原 尤其对于一个常常会想很多的女人来说，西藏，是最适合她的地方 很多人去西藏带了想法而去，而我，真的很随意，甚至我出发之前我都不知道我要去哪里，我要干嘛，我要吃什么，我要玩什么，跟以前一样，出门之前订好当晚的住宿，然后有个大致方向，然后就随便吧。 这次出门，所有人都不同意我一个人去。而我，从来就喜欢一个人。 出门之前大概做了个行程表，不过出门后就好像没看过了，全靠随意 第1天 拉萨 早早去机场竟然还提前起飞了，到达重庆后心好像开始有感觉了，有点兴奋。可是突然广播，由于天气原因，延迟到下午4点起飞。.....................（省略）19：00终于到达贡嘎机场（就是所谓拉萨机场，其实它不在拉萨是在山南） 拉萨贡嘎国际机场上面几个大字 因为知道会很冷，所以在出机场时候马上带上帽子和羽绒服。一出机场，咦？怎么那么小？一出门口就看到机场大巴，本来想拍张个人照，不过天黑了，怕没座位没车，赶紧买票上车了。 车票30元，嗯，大巴开得龟慢慢慢，习惯就好，（后面告诉你原因） ............（1小时后）到达终点站，民航局站（在布达拉宫旁边的路）出来就是大马路，不用怕，很安全。因为怕宰没打的，用手机打了滴滴车（15元，基本上拉萨内去哪里都是15元）【其实我误会西藏的的士了，西藏的士我觉得是我去过这么多旅游城市最好的，他们基本上就是10元基本上拉萨哪里都能去，真的就10元，打不打表都是10元】。 下了机场大巴后我就出到大马路，打了滴滴的去平措客栈，坐车好像就2分钟，走路估计10分钟，怕高原反应所以还是打车了，可是司机把我拉到平措酒店（相隔100米左右），只能自己导航走过去，虽然只有100米，好冷啊拉萨的夜晚，人快结冰了。我在网上订的，130元单人间（有厕所有暖气有加湿气），嗯！画重点 ！敲黑板，由于客栈房间是在4楼，你别看4楼，在高原地区爬楼梯是会要命的，提着行李箱一楼爬到4楼中间休息了2次，回到房间后，我已经快没意识了，整个人第一次感觉到心跳是那么快，头晕，耳鸣，差不多30分钟后才恢复过来，大家记得如果住的房间比较高，而且刚到高原，千万千万爬楼梯时候爬几步就要休息一下。 休息一个小时后添加衣服（不是开玩笑的冷）出去觅食，好吧，左100米 右100米都找不到吃的，只能吃肯德基。第一餐（43元）， 解决完回客栈。这次为什么选择住平措青旅客栈是为了好拼车去玩，在客栈下面有个黑板，有些人会在那里拼车，可是我看了一下，好吧，没有去珠峰的。朋友介绍去参了个团，有点坑吧，我参团时候，3星住宿的已经没了，只剩下4星的，贵300，然而我心想好吧，住好一点也就算了，就定了4星住宿的，后来才知道，整个团15人，只有我一个人是住4星的，他们都是3星，而且说我一个人住还要补差价240元，我的天啊，意思就是3星的，跟4星的住宿，需要相差540元。好吧。在那几天我已经高原反应很难受了，你爱怎样就怎样吧 。反正我就是水鱼，我心态好，随便宰。我缺氧我难受。（后面再聊） 夜晚慢慢的开始有高原感觉了，开始走路有点飘，头扯着痛，随便洗洗脸就上床了，可是怎样也睡不着，加湿气一晚要加3次水，太麻烦了，一没水你就会感觉得到，因为空气太干燥了，呼吸很难受。半夜忍不住起来喝水，吃了一粒加合百服宁（治头痛）后半夜睡了几个小时，挺舒服的。【刚到高原前几晚很难入睡，也容易醒，醒了又很难入睡】 整晚都浑浑噩噩的 葡萄糖粉，我在广州买的，竟然还可以上飞机，还怕被当时白粉呢 第2天 醒来后穿好衣服就去布达拉宫，看了看地图大概走路10分钟，刚好可以一路走过去看看有没有早餐吃，想的很美好，以为有藏餐（早餐），一路走到布达拉宫都找不到吃早餐的地方，眼看都要进去了，又想要爬山咋办呢？........................（省略）导航去布宫西门拿门票（由于是淡季，免门票哦）取门票的地方不明显，真的不明显，幸好问了姑娘，门票10点多拿的，要根据票的时间进场，11点，这里提醒一下布宫检票点是在半山，所以你从山下到半山要预30分钟时间，如果没吃早餐的孩子，福利来了，告诉你们可以在布宫西门（取票那）往药王山方向走20米左右有个藏民餐厅，真的非常非常不起眼哦，所以你要放大眼睛一间一间看，我是看到有人在门口吃东西所以好奇问了一下原来里面是有吃的，而且实惠.【一壶甜茶，挺好喝，一个餠】 少废话，上布达拉宫咯。 上宫正入口，就是这里了 爬吧，就是这样爬上去，如果你边拍照边玩边爬，其实很快的，不觉累，记得要预30分钟哦 因为我是一个命中孤独的人，所以只能一路上自拍，永远只有头 在检票口（半山）门前的一对藏民夫妻，挺喜欢他们的感觉，所以偷拍了。 嗯，这个就是检票口，（半山），可能我是在淡季原因，检票员看了一下票的时间后就让你进去了，之前在网上听说一个人最多浏览一个小时，可是我浏览了很久也可以。 进入正宫后，好吧，我想说好多人哦，好多人哦，你想认真安心静静的欣赏布宫，是不可能的。根本就是人推人，比广州地铁厉害哦。想象一下旺季，嗯，你去吧，我不去。布宫内是不能拍照的，有些人会偷拍，我建议大家还是不要偷拍，一方面，被抓到了是要罚款而且会被严厉的教育，当着所有游客面前教育你是多没面子啊，另外，身为中国人，我觉得我们有义务维护我们中国的文物遗产。......................走啊走走走走..........然后来到一个露天的平台，我不想走了，我安静的找了一个角落晒太阳，看着人来人往，想着这里曾经的故事，突然觉得很幸福。因为我那天穿了一条大红色针织连衣裙，虽然在角落也能感觉到不少人目标在看我。（哈哈哈哈） .....................................里面有很多个宫，其实说真，里面的故事我没看懂，不过我也不需要懂，保持在我心目中圣神的样子即可。下山时候开始了我的自恋自拍，特意网上买的自拍三角架 布达拉宫出口，西藏（她）真的很低调，不论寺院的出口入口或者餐厅都很低调，他们不需要太多的装饰和说明， 布宫上看的拉萨城 下山的路 下山咯，10点半上山，下到来就是1点多了，然后肯定要去布达拉宫对面的广场拍网红照啦，玩的时候冷的不知道，去洗手间照了下镜子才发现自己的嘴唇已经紫得更中毒似的，太太太冷了。 布达拉宫广场进去还要过安检，有点麻烦，虽然我也不知道是为什么。 离开布达拉宫广场后打车去了大昭寺(打的10元）。的士进不了大昭寺，在附近停车了，人很多很多很多，特别热闹，可能因为藏族新年快到了，都是藏民居多，游客很少，因为太饿了，所以找了个藏民餐厅吃东西，这家感觉不错，1楼是厨房 二楼是吃饭的，可以看到下面人来人往，还可以看到大昭寺广场。东西还可以不算贵，炒饭+酥油茶+糠耙 （43元） 这个牛肉炒饭 真的特别特别好吃，可能我太饿了，真的好吃，我一大碟吃完了 这个，好像叫糠粑，我本来以为我叫的是糍粑，原来我错了，这个是西藏特色小吃，反正，我吃不下。很干，说不出的感觉，反正我没吃，坐我对面是一位藏民老大爷，看他什么也没点就默默的坐在那里喝他自己带的茶，看着下面人来人往。他用藏语问我为什么不吃这个，我听不懂，我只能跟他做手势和表情说不好吃，表达不出来我的意思，我一着急竟然跟他说起英语，我自己都傻了，哈哈。最后大爷帮我吃完了，他说很好吃。对了，还有我点了杯酥油茶，嗯，没有甜茶好喝，尤其不热的时候很怪的味道。 吃完赶紧去大昭寺，其实原来大昭寺是很多寺组合起来的，难怪他们说转经，就是围着大昭寺转一圈，其实里面好像进不去，反正我找不到进去的地方，我只知道我认为的大概正面有很多人跪拜，站的地方都没有 这个应该就是大昭寺最正中央了，因为我看见很多人在朝拜，本来想进去，不过，找不到入口啊，不知道怎么挤进去。 在大昭寺发呆一会后，突然有个藏族小孩子抓着我要我买她的小礼物，很普通非常普通，如果是大人我是理都不理的，可是我看见她穿着那么单薄，脸都冷到破了，我问，多少钱？她说最后一个了20.我说太贵了，18吧，她说好的，我不是在乎2元，而是我不想她那么小就用这个方式来赚钱，可是我又不忍心看着她那么冷，给她18后，我说你今年读多少年级了？她说6六级，我说好好读书知道吗？读书才能出去外面看看世界，快回家吧【好吧，其实我又被她骗了，因为我转了一圈后，回到原地，她竟然跑过来叫我姐姐，我说你怎么还在，她不好意思的又拿了一个出来说她还要卖，我说好吧，姐姐先走了，拜拜，其实我有点后悔，当时没留她的联系方式，我挺喜欢她的】 好吧，继续走，去朝拜咯，很多很多人一圈一圈的围着大昭寺转（嗯，后来才知道那个应该就是八廓街） 几乎都是藏民，很少旅客，在人潮中你不知不觉的走啊走，停不下来，其实我很想在中间来个街拍，可是大家都匆匆的走，嘴里在念经，我不好意思打扰，好不容易看见一个旅客，我看他在拍照，我上前打扰让他帮忙拍照，嗯，有点失望，他竟然找了一个我不满意的借口推脱了，其实他帮我拍个照又不打扰他什么，不知道为什么不愿意，好吧，不喜欢他。 第3天 去珠峰路上（羊湖 日喀则） 一大早8点打车去 边防大厦，好吧的士司机坑了我一点，没把我拉到边防大厦就放我下来了，后来让我走了不少路。....................... （司机兼导游一车15人）办完边防证后就出发了，一路上本来我还可以的，车上比较爱表现的有4个人，一个就是霸了我副驾驶的川妹子，她人不错的，第一天穿的有点像皇后娘娘哈哈，胖胖的特有福气和霸气。有一个是据说她曾经是老师，也是最爱表现最烦的一个，特别爱晒命，其实我对她没太多的感觉，就是觉得有点烦，问题特别多别人不太喜欢她，而我是不喜欢她的说话，她老是卷舌，我听得头晕，可能是他们那边的说话习惯吧。另外就是一对坐在我旁边的＂狗男女＂让我吃了足足4天狗粮，是绝对的纯狗粮啊，这对情侣特别能吃 能说 4天起码吃了半个小超市，一天都在吃，没听过啊，而且几分钟就来一句 老公 老婆 亲爱的男神 宝贝，我的天…不过也感谢她们在我缺氧快死时候 送我一瓶氧气，真心感谢。 第一站【雅鲁藏布江河谷】 第二站【羊湖】 不知道哪里，只知道我在这个地方开始高原反应，中午吃饭后我吃了3粒高原安，胃一直不舒服，最终在这个地方我吐了，吐得胆汁都出来了。师傅说陪我下去看看这里，我怎样也不肯去，我只知道我不想动 一上车就吸氧，缺氧真的很痛苦，主要是后脑痛，真心怕自己回去脑瘫 接下来的行程好像有2个景点我都是浑浑噩噩度过的，几乎是没有意识，大概记得还有个叫什么冰川的景点，他们下车了我不还是不敢下车，因为我清楚我已经缺氧到极点了，我眼睛已经睁不开了，头也非常痛，甚至他们尖叫看见藏岩羊时候我已经睁不开眼睛，我极力的不让自己睡着，我怕我睡着了就醒不来了，旁边的＂狗狗情侣＂也没注意到我快不行了，他们很开心而且经常尖叫，我的头晕就更晕，我大概记得有中途有几分钟是昏过去了，而且我无意识的张开了嘴，那时候我知道自己好像快不行了，幸好下一个什么冰川的景点到了，司机停车后，他们一下车，我又吐了，司机见状马上给我吸氧（狗狗情侣给的氧气），然后缓解了一下，我知道我这个状况去珠峰那是不可能的 在路上我看见如此美丽的山川，河流，湖泊，我想起了鲁豫说的＂世界很美，但我无需尽收眼下＂，得与舍面前，生命是如此脆弱，看着自己高反厉害，自己无能为力，想好了放弃珠峰之旅。我看着窗外的美景，听着车载音乐，我偷偷的留下了眼泪，上图就是我留下眼泪拍的窗外照片。 到达日喀则已是夜晚10点多，车上的人都下车了【到达了司机带去的小超市和等珠峰要购买的器材门店】我也浑浑噩噩的下车了，去小超市随便买了点吃的，因为珠峰条件简陋没吃的要自己备一些。我深深的感受到今天没氧气的难受，所以去到器材店我已经不管价格了，啥都买，第一时间买了个针织红帽子，买了700元氧气，150元租军大衣 100元租睡袋 ，吃完暖暖的羊肉汤后我终于恢复精神了。................回酒店睡觉（半夜头发热，很怕很怕发烧，幸好早上醒了退烧了） 第4天 出发珠峰 早上醒来，因为夜晚没睡好，而且昨天可能长时间缺氧，我眼睛看不见，很大的字都很模糊，我特别担心，很怕恢复不了，怕缺氧后遗症。幸好慢慢的到了下午开始正常了。 .....................................今天精神好了不少一路上也算可以，不过今天是坐车一天，没有景点，日喀则到珠峰要好多个小时的路程，而且不得不说，西藏的公路基本上都是限速40km，真的龟慢龟慢啊。而且交警特阴森。开个警车跟你屁股偷拍的，被拍到50km，当场要你交罚款和扣分…心中一万个不服啊。 这条我们走过的天路，一路上山 夜晚7点左右到达了珠峰山下的藏民家，因为根据经验是看不到珠峰的，有雾… 所以大家决定先住下来休息，第二天一大早再上珠峰大本营 因为我高反，而且我多交了540元，师傅人很好，其他小伙伴14人睡一个大通铺，师傅安排我住在藏民房间，不过条件是一样的，都没有空调没有电热毯，只是我可以一个人睡一个床.............. 那一晚因为是睡睡袋，不能转身，睡得我腰酸背痛，真的一整晚都在想什么时候天亮啊，真感觉到自己是用钱来体验难受的。鼻子挂着氧气管挂了一整晚，想想也觉得有画面感，重点，太冷了，半夜氧气瓶过滤器结冰了，好吧，那就相当于半夜开始我就没氧气了。 第5天 早上6点多老板起床给我们煮白粥做早餐，我腰实在太累了，我也坐起来了，看了下温度，我的天，零下20度啊，好冷啊，完全没动一动的勇气。 出发！上山。藏民家到山上的绒布寺车程10分钟，路上竟然下起了小雪，对于我这个南方妹子，其实挺兴奋的，珠峰下雪耶，多美啊，但是车上的气氛很沉重，他们都在想看不到珠峰，而司机担忧的是路况。去到绒布寺（世界上最高的寺）司机说要去大本营的就走路去，我下车后，就没想过我要去，天灰蒙蒙的，超级大风，我还是觉得小命重要，去到就是跟个石碑拍照没什么意思,然后在路上拍了个照片纪念。 如果天晴，我指的地方就是珠峰 我毅然选择了进绒布寺求佛许愿。绒布寺需要30元门票，游人不多，我进去时候走了一会才有人出来说要收门票，我给100他，他找了很久没有零钱，我就说不用找了，当香油钱。里面就一个小厅，有尼姑和和尚围着一起念经，围着他们转了一圈许了个愿出来了。 绒布寺出来后，我找厕所，因为司机说厕所在前面，所以我就去了，走着走着我远远的看到了一只流浪狗，所以我没继续去【之前看过攻略知道西藏野狗比较多，会咬人】我离野狗应该有30米，没正面接触它也没触碰它，我就慢慢往回走，走到离车20米左右，突然听到后面很多狗在叫，我好奇回头，妈啊！有2只野狗冲着我来，那个气势把我吓疯了，我心想完了完了这辈子完了，他们肯定要吃我了，加上我本来高反头晕走不动，我用尽了我全身所有力气往车里跑，幸好司机及时下车帮我镇了一下狗，我整个人扑上车去，就差一点点被狗咬了，效果真的无法想象，现在想起来真的很怕，大家在西藏千万千万真的不要一个人走，那些野狗真的突然想咬你就来了，不管你的，疯的。 ............................................................ （省略一万个字） 下山咯，虽然看不到珠峰，但我也不遗憾，因为我被野狗追过，也来过绒布寺。因为下了雪，下山的路很多结冰了，司机开得特别慢，整车人的性命啊。幸好有惊无险回到了山下… 又是开一天的车回日喀则… … 第6天 扎什伦布寺 非常满足，终于睡了一觉似人睡的觉，所以今天精神很好，也许是吃了百服宁（治头痛）所以更精神了。 好了，今天姐心情好，精神爽，今天最后一个目的地就是扎什伦布寺 进去扎什伦布寺的路上 下车时候过分的兴奋了，走到半路小伙伴问拿了身份证没？我惊叫一声，我没带。好吧，让伙伴们先去，我自己回头去拿身份证，一来一回浪费了20分钟，师傅看我今天穿了红裙子还特意提醒我一下，不知道我能不能进去，因为据说不能穿裙子。好吧，我做好了不给我进去我就当场脱裙子的准备，反正里面穿了2条加厚打底裤。 在自己再次去扎什伦布寺的路上，我随意的放慢了脚步，觉得人生真好，看着阳光悠悠的洒在两旁的矮屋子，突然而来的幸福感。其实人生很短，感谢上帝让我活着，感谢上帝让我来到遥远的西藏。 走着走着..................好像到了扎什伦布寺的入口【我用了好像来形容，嗯，因为西藏真的很低调，所有的景点和寺庙，他们的正门都很低调，没有名称，也不会写入口什么的，跟大陆的景点不同，大老远的就给你看到几个大字】跟着人群我进了好像入口的入口，经过了安检 【重点】然而，我还没看到售票处！我还没看到售票处！我还没看到售票处！我还没看到售票处！ 我以为，我以为售票处还在里面，所以我也只能继续跟着人群，应该说跟着藏民吧，因为我不怎么看到有旅客的身影，跟着藏民继续往前走啊走啊走【大概记得是过安检后左边围着寺院走的小路，墙壁写着 转经路】走了十几分钟发现原来扎什伦布寺里面有住宿的，有好几间客栈，其中有一家就是拉萨最出名的平措客栈，就是我在拉萨住的那家。然后再走终于看见工作人员，我上前问：您好，请问哪里卖门票的？工作人员惊讶的说：啊？你还没买门票？你已经过了卖门票的地方了，而且很远了，算了你继续进去逛吧。 进去之后一直走啊走啊走，总感觉自己一直围着房子墙壁走，看不到什么大神宝座，去到一个算是比较正中间的大殿，里面有个很神奇的东西看见很多人凑个耳朵去听，我听到好像有嗡嗡嗡的一点点声音，应该是传说里面有佛在说话？嗯嗯，反正大佛没给我指点迷津，听不出来。 .....................走到这里【下图】 感觉像到了尽头，然后就出口了，可是我好像还没开始逛呢，咋就没了呢？有个地图，可是地图很奇怪没有标明你所在位置，我只好问人，可是基本上藏民都不懂普通话，好不容易找了个小姑娘，但是她好像不怎么认识路.然后四周看看。咦？上面？上面？怎么有那么多人，他们是怎么上去的？然后呢就开始了不要脸的到处问，指手画脚的问，那里怎么去。 重点，其实扎什伦布寺的重点线路是，外围转经。就是围着扎什伦布寺的最外墙（人称白墙）转经，从山下开始一直围着整个半山转一圈【全是转经筒】，正常的方式应该是从山下摸着转经筒一直转到另外一个山下，风景也很美哦，一路上您会看到很多别具风味的画面和人物 这个就是开始，一直跟着转经筒就可以上山 藏爷爷很和蔼说要跟我合照，后来看回照片才觉得他真的很老，心痛他 扎什伦布寺 动物都会转经的，山上狠多野绵羊【可能有人的吧】他们都是很悠闲的自由活动，他们还会转经哦。哈哈 如果把整个转经路走完起码需要2个小时吧，由于我赶时间，只能抄近路下山，就是这里了。 扎什伦布寺外围转经路往下看，有很多石头凳子可以坐，如果下次回西藏我一定会选一天时间去扎什伦布寺发呆，很多藏民拿了茶和吃的在石头凳子上坐着欣赏风景，真的很美很美，说不出的感觉。嗯，用心体会吧。 我一直跟着这个胖胖喇嘛 做摄影人像。偷拍不少，谢谢啦 有些藏民会用他们独有的方式转经 【下图】看到很多鹰了吗？虽然我没验证扎什伦布寺是否有天葬，但是我发现在山上有个地方很多很多鹰会围着飞来飞去 ............................扎什伦布寺就这样在我 匆匆赶赶的 分别了。其实我有一点点遗憾，因为没看到班禅，不知道为什么我对他莫名的感兴趣，虽然他不是你相见就见【嘻嘻】，我对班禅的活佛转世真的很感兴趣，可惜网上资料太少了，也许是神化了吧。嗯，就保持一个迷，让我对西藏着迷。 .........................回拉萨路上，一路沿着雅鲁藏布江，我竟然开始不舍得西藏了。 .........................夜晚7点左右回到拉萨，一路上一车人15个，来自各地相聚一起共度4天，走的时候竟然有点不舍，因为知道一转身就是一辈子不相见。 ....................拉萨、西藏。我来的时候就知道我会再去，等我。 我喜欢西藏白天和黑夜..............................因为有达赖和班禅，有拉萨和日喀则，有布宫和伦布。