焦作马村区白鹭湖湿地公园位于待九路与解放路交叉口东北角的白鹭湖湿地公园，项目总占地2049亩，水域面积1000余亩，湿地以周边矿井水作为主要水源，以景观游憩和水源调蓄功能为主，是一个以生态文明理念为引领，集生态保护、科普教育、度假娱乐、休闲养生为一体的免费开放性公园。
　　深冬的一个周末，我们来到湿地公园，看靓丽水景，观美丽白鹭，天虽然很冷，风也很大，但大家兴致很高，都想与大自然来个尝试零距离
　　不远处的垂柳上，一只白鹭悄然飞临，它已习惯了与游人的共处，一点也没有怕人的样子
　　远处的湖面上，许多水鸟在嬉戏，而最优雅的数白鹭的舞姿
　　远处的湖面上，一只白鹭从水面腾空而起，飞向蓝天，白鹭修长洁白的身姿在冬日的水面和荒原里格外显眼
　　紧接着，另一只白鹭也飞过来相伴飞翔，让人不由想起一行白鹭上青天的诗句来
　　而接下来上演的是更为精彩的水上芭蕾，表演者是两只美丽的白鹭
　　湖边的浅水和草丛都是白鹭嬉戏的场所
　　湖边的游客也止住跳动的激情，与白鹭来个远距离，并模仿白鹭的舞姿翩翩起舞

中秋在家露一手！低热量爆好吃的韩国传统拌杂菜做法来啦话说，小编最爱的韩国传统料理就是拌杂菜啦，菜的种类丰富，营养高，还超下饭（图片来自naver）但是传统拌杂菜做起来却没那么容易，好多种菜要一样一样的炒好，煮好，然后再拌在一起超级麻练起来！韩国人气三周减肥法，最多能瘦16斤过节在家是不是又吃胖了不少呢？想不想要减肥？最近，在韩国一个三周减肥法人气非常高，通过传统的饮食管理和运动来减肥（图片来自Facebook）据试过的网友们说，这个减肥方法最多能瘦1韩国有一家必打卡奶茶店！珍珠超多价格良心，重点是可以偶遇哦在韩国江南区狎欧亭有一家非常有名的奶茶店，大家有听说过吗？（图片来自ins）说起来这家店可以说是混韩圈的妹子一定都知道的店！为什么有名呢？据说在艺人圈里流传着新艺人来这里喝杯奶茶并统治韩国人胃的美食！这些就是韩国人的肉夹馍和炸鸡排哦就像我们中国人超爱的臭豆腐炸鸡排烤羊肉串麻辣烫肉夹馍凉皮等等小吃美食一样，韩国人也有自己看到就无法拒绝的美食哦今天我们就来说说韩国人都爱的韩国传统美食吧炸鸡一口炸鸡一口啤酒，三五好韩国白大叔超魔性吃法又来啦！这绝对不是黑暗料理经常看韩综的小伙伴都知道韩国有个超人气的料理师叫白钟元，出演过很多的韩国美食节目，本人不仅做的好吃，人也很善良但是就是特别毒舌！好吃就是好吃，不好吃就是不好吃！（图片来自naver吃货李英子强推！好吃到没朋友的香肠年糕串你真的不来一串吗？大家知道李英子吗？李英子是韩国超有名气的主持人之一，近几年李英子姐姐经常出演各大美食节目，那可叫一个火！（图片来自naver）看过节目的你不得不佩服，李英子真的很会吃！只要是她说好绝对是韩国带货一姐没错了！洪真英这款气垫怕是又要卖断货了吧最近洪真英姐姐又再一次证明了自己的带货实力啊！（图片来自naver）还记得前两年洪真英曾出演过韩综人生酒馆的节目吗？节目里，姐姐喝了酒，耳朵脖子还有手臂全部泛红了，神奇的是只有脸部韩国妹子常用面膜分析测评！慢慢长夜你的面膜选好了吗？（上篇）深秋时节，黑夜也变得越来越长，再加上寒冷干燥的天气，对我们的皮肤来说，漫长的秋夜真的度过的特别辛苦！起皮，长痘，严重缺水，再加上疫情期间出门还要戴口罩，这无疑不是给我们的皮肤又加大26。金宝阿公故事620七宝马良驹五色龙之二勇者的紫色马26。金宝阿公故事620（七。宝马良驹五色龙之二勇者的紫色马）徐悲鸿八骏，蒙古马哈萨克马河曲马云南马三河马伊俐马千里马汗血宝马，只是种马概念图。周穆王驾车日行万里，赤骥火红色的马盗你知道吗？今天好多韩国人都会吃这个今天一大早，就有韩国朋友嚷嚷着要点炸鸡吃，还说今天一定要吃炸鸡！看了看日历，后知后觉的小编才想起来，今天是韩国的咕咕day，是吃炸鸡的日子！（图片来自ins）为啥今天要吃炸鸡呢？因十一攻略有一种旅游叫课本游，假期我决定给娃来点不一样的文CC爸妈公众号CC爸妈IDCCbama十一黄金周要来啦！！！作为一年中最长的假期之一，C妈就问问大家，激不激动兴不兴奋？有没有筹备一场说走就走的旅行？后台已经不少有小伙伴跟C妈分