随着生活质量的提高，老年人都喜欢成群结队的外出旅游、游山玩水，但是现在很多旅游团都内含玄机，借机带老人游玩，但其实会要求老人强制消费。很多老年人因为占小便宜，最终吃了大亏。
　　今天振东健康网就针对老人外出可能踩的坑有哪些？
　　1、危险游玩项目
　　老人外出旅游的时候，要根据自己的身体条件、天气情况来选择旅游地，患有高血压、心脏病等心脑血管疾病的老人，一定要避免高空、高压旅游地点以及游玩项目，避免出现危险。
　　2、购物坑
　　很多旅游景点、旅游团、导游因为利益的原因，会销售一些纪念币、纪念品等商品，其实很多都是暴利，价格与实际物品价值不符，老人如果遇到这样的强制消费方式，可以不予理睬或者采用正确的手段来维护自己的合法权益。
　　3、量力而行
　　老人外出旅游过程中，很多老人喜欢在休息时间结伴外出，但往往外出游玩是很累的，老人一定要考虑自己的身体状况，不要过度劳累，如果在游玩过程中有不舒服的地方，要及时向旅行社报备，避免发生意外。
　　4、学会维权
　　实现了解旅程中安排的饮食、住宿，如果在实际旅游过程中发现跟实际协议不符合的地方，老人可以依法维权，提出自己的不同意见。
　　老人旅游已经成为现在的一大热门，尤其是农村的一些老人，辛苦把孩子养大，孩子们条件好了，自己可以外出旅游，是一个很难的机会。但老人出去旅游也要注意自己的身体健康和外出安全。所以旅游前做一些攻略、了解一些注意事项是十分有帮助的。
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