推窗邀清风,悠然小院中
越过城市喧嚣,避开世事纷扰
一方繁花小院,让城市爱上深呼吸
在这里,每一棵树都是大自然赋予的空气净化器
每一朵花花草草,都释放着芬芳的魅力
纯粹的鲜氧生活,何必去深山、去乡下
拥一方小院,即能静享365天的惬意
一棵树=15千克氧气/每天
一方小院=源源不断的城市鲜氧基地
一棵树=降低了7-8分贝噪音
一方小院=静音、调节温湿度的过滤器
仿佛把家安在了深山里、公园里
每一次晨起,推窗
便有清风混着泥土的气息
新鲜扑鼻
春天和着花香,秋天带着凉意
美好的一天,从深深的呼吸开启
来一段十分钟的瑜伽
闭眼、冥想、静坐
唤醒一夜的沉寂
配合着小口小口的呼吸
让清新自然的能量缓缓注入身体
约一段小跑吧
在长长的塑胶跑道上
让身体都舒展在阳光里
每一次吐气吸气
都让血液含着氧气去清除体内的废气
懂呼吸的人才懂爱自己
把清晨的宁静、美丽归还于你
这一刻
推窗邀清风,悠然小院中
仿佛城市的一切都与你毫无瓜葛
这便是我的小院生活
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