为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定每年的3月3日为中国爱耳日。
　　听力障碍会严重影响人们的社会交往和个人生活质量，爱护耳朵的方法有很多，接下来就为大家推荐几种简单的听力保养方法。
　　日常生活中避免噪音。如果长时间在机器轰鸣、人声喧哗等聒噪的环境下，容易加剧耳朵听力的疲劳度，甚至会引起噪音性耳聋。
　　避免经常掏挖。倘若经常用掏耳勺等工具掏耳朵的话很容易刮伤耳道，容易引起发炎等症状，还有可能会弄伤耳膜，这些都会为耳聋提供潜在条件。
　　谨慎用药。应当尽量避免应用对耳朵产生副作用的药物，随着年龄的增长，人们的解毒排泄功能逐渐降低，特别是老年人应用这类药物更易损害听力。
　　保持愉快心情。如果经常处于上火，生气等情绪时，容易肝火旺盛，这样会导致神经处于无法调节的状态，长时间如此会损伤耳神经。
　　养成按摩习惯。经常按摩耳部穴位，有利于增强耳部的血液循环，可以起到保护听力的作用，对于老年人来说长时间坚持下去一定会有成效的。
　　老年人补肾益气。中医讲究＂肾开窍于耳＂，这么看来听力的好坏与肾有着密切的联系。在日常生活中可以吃一些花生粥、核桃粥等滋补一下。
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雨中牡丹别样娇含苞待放迎客来中国山东网感知山东3月25日讯（见习记者赵晓路）云在身边绕，人在画中游，雨中的曹州牡丹园美如水墨画。3月25日上午，迎着蒙蒙细雨，记者走进曹州牡丹园，沐浴了春雨的牡丹，晶莹剔透更显清明节是怎么来的？都有哪些风俗，有什么讲究？清明是24节气中的第五个节气，一般是在每年的公历4月4日至六日之间。24节气中只有清明既是节气，又是四大传统节日之一。清明时节，扫墓祭祀缅怀祖先是中华民族自古以来的优良传统，除此之20件小事，和你分享乌镇的初春小生活春天花会开鸟儿自由自在01。吹一吹温暖的春风春风又绿江南岸，春天的风带着温度，吹洒到脸上是暖暖的。花儿已开满整个小镇，空气中散发着自由的味道。果然，春天是春暖花开的02。去美术馆里那些改变世界的著名探险家人类探索的故事与文明的故事一样古老，这些探险家的许多故事已成为几个世纪以来的传奇。以下是探险时代15位最着名的探险家。1。马可波罗（12541324）马可波罗是一位威尼斯商人和冒险中国古城墙欣赏西安城墙陕西省西安市古城墙，是明朝洪武三年到十一年（公元1370一1378年），在唐代和元代城墙基础上扩建的。平面呈长方形，顶宽12一14米，底宽15一18米，周长约13。7公里。黑龙江对旅行社引客入省给予奖励为进一步帮助旅游企业积极应对疫情冲击影响，渡过难关恢复发展，近日，黑龙江省文化和旅游厅发布关于组织开展2021年度旅行社引客入省旅游奖励申报评审工作的通知（以下简称通知）。通知明确该去春游啦，各位，野餐吃点儿什么好呢？对春游的印象总是关于学校组织的那种，每个人带点吃的，以干粮水果为主，到了目的地，大家拿出来一起分享。其实心里对春游的期待是像音乐之声里的孩子们一样，穿上漂亮的衣服，躺在青草地上，来李浔在美国昨天吃了药，又吸了氧，姜柔觉得自己又活过来了。出门的时候觉得天气异常的寒冷，想着昨天没怎么好好拍普达措国家森林公园，犹豫了一会还是又去买了三张门票，带着杨川和林琳，三个人向森林出发明天，北京郁金香文化节在顺义盛大开幕，精彩看点抢先看北青社区报记者获悉，明日，2022北京郁金香文化节将在顺义国际鲜花港正式拉开序幕，文化节以郁见童话遇见自己为主题，有100多个品种300余万株郁金香亮相北京国际鲜花港，为市民献上一赤山梨花开来源威海新闻网今宵风物异寻常，月底梨开万朵光。我终于等到了徐渭诗人所描摹的胜景异象了，于胶东半岛上演，在赤山风景区重现。以此为题记，表达我的兴奋之情。一hr胶东半岛的赤山，靠着著名广东省文化和旅游厅与银联广东分公司共促文旅消费复苏为贯彻落实文化和旅游部办公厅中国银联股份有限公司关于实施百城百区文化和旅游消费助企惠民行动计划的通知要求，近日，广东省文化和旅游厅和银联广东分公司联合印发广东省开展百城百企文化和旅