那就换一种心境吧

　　烧脑好书，酱汁共读（五）
　　文 | 芳 酱
　　图 | 源 网 侵 删
　　芳酱说
　　亲爱的读者朋友，你好吖
　　2021年，芳酱与你相约
　　【酱汁啃书】
　　在这里，芳酱将会＂解剖＂书中精华
　　与你一起＂细嚼慢咽＂
　　直到＂啃透＂消化
　　从此刻起，让我们读的每一本书
　　都有用  ☆
　　第一本书
　　《内向性格的竞争力：发挥你的本来优势》
　　导语：
　　《内向性格的竞争力，发挥你的本来优势》是一本极其烧脑的书，读的时候，我们要放慢速度，方能读出它的乐趣。
　　上一期我们说到独行者的力量，这一期，我们来说说，内/外向者与环境之间的关联吧。
　　01
　　文中作者说，研究发现，开放式办公室会降低工作效率，也会弱化我们记忆力。
　　为什么这么说呢？作者继续解释道：
　　＂这种模式的办公环境也与高流失效率密切相关，开放式办公室环境会让他们觉得难受、互相敌对、无心向学以及缺乏安全感。＂
　　＂他们时常要忍受吵闹而难以控制的噪音，这会提高他们的心率、释放人体的抗压激素——皮质醇，而这些还会让人们产生社交距离以及易怒、好斗的情绪，甚至会弱化助人为乐的品质。＂
　　有一个朋友，她新入职了一家公司。她跟我聊天时，说起过他们的办公室。她说几乎所有的部门，都集中在一个敞开式的空间。
　　有一次其他部门的谁谁谁，可能是遇上了一个难缠的客户，嗓门一下子增加了好几十个分贝，后来被另一个部门的主管吐槽说他们部门像一个菜市场。
　　听到这里，我忍不笑出了声，这个形容太幽默了。
　　有些人，可能天生嗓门洪亮，一激动，就完全掌控不住声音的分贝大小。在这样一个开放式的办公室里办公，不知不觉中就会招来其他人的冷嘲热讽。
　　而对于内向的人来说，他们可能会显得更加拘谨，从而小心翼翼地说着每一段对话。内向者在这样一个环境里办公，他们会觉得特别压抑。
　　后来文中作者谈到一个设计公司，原本以为大家会很讨厌隔断式的办公区域。
　　＂但是事实证明，他们更喜欢拥有可以躲藏的角落和缝隙，这样就可以跟别人隔开了。＂
　　无独有偶。
　　弗里德咨询了成百上千的人，询问设计师、程序员以及作家，在完成某件事的时候，最希望在什么样的环境下进行。
　　最终，他发现这些人很反感开放式的办公室，觉得在这样一个办公室里办公，觉得很吵，很容易被人打断。
　　＂有些公司已经开始认识到安静和孤独的价值，从而建立了＂灵活的＂开放办公空间，提供了办公场所、静音区、休闲会议区、咖啡区、阅览室......＂
　　不可否认，一间独立的办公空间，确实能让员工更好地集中注意力，互不干扰，提高工作效率。
　　02
　　下文中作者又谈到了＂头脑风暴＂。
　　其实这个概念，是奥斯本发明的。就是团队成员在一个没有对错评判的气氛中交换意见。
　　它有四条原则：1.庭外判决原则；2.畅所欲言，自由发言，想法越荒诞越好；3.数量为上，想法越多越好；4.结合他人的想法拓展思路。
　　奥斯本的＂头脑风暴＂引起了很多企业的领导者关注，但是它也有它的弊端。
　　针对这一点，作者列举出了组织心理学家阿德里安·弗恩海姆在研究报告总写的：
　　＂科学论证商业界的人士必须在疯狂使用头脑风暴式的小组学习。如果你的员工才华横溢并且积极进取，那你就应该在创造性与效率为上的任务中，鼓励他们独立工作。＂
　　有一个心理学家对这种＂头脑风暴＂的失败给出了几种有趣的解释。它涉及到三个专业术语。
　　第一种解释，是＂社会惰性＂。
　　也就是说，在一个小组里面，有的人会以＂看戏＂的身份，对所有的工作袖手旁观，把工作都丢给队友。
　　第二种解释，是＂产生式阻碍＂。
　　意思是说，小组中有一个成员滔滔不绝地或者思维敏捷地提出并分享他的想法，那么其他的成员就处于了被动式地听取的状态。
　　第三种解释，叫＂评价焦虑＂。
　　字面意思来理解就对了。指的是，很恐惧在同伴面前出丑。
　　而奥斯本提出的＂头脑风暴＂，其主旨就是为了消除这种焦虑。
　　艾瑞里也曾预测道：
　　＂人们在公共的环境下会表现得更好，因为有观众在场他们就会有更强的表现欲。＂
　　然而，事实好像并非如此。
　　＂观众在现场确实会给参与者带来一定的激励情绪，但与此同时，也会带来压力。＂
　　我觉得 ，仁者见仁智者见智了。我们不能说哪一种好，也不能决断地说哪一种就不好。
　　03
　　正如《内向性格的竞争力：发挥你的本来优势》这本书的作者所言，她并不建议停止面对面的合作，而是改善我们的现行的工作模式。
　　首先，我们应该积极探索出内向者与外向者共生的关系，在这种关系中，工作任务的分配应该是依据个人的天生优势和脾气。
　　研究表明，那些效率最高的团队，都是由内向者和外向者恰当组合而成的，而领导结构也是如此。
　　每种性格都有每种性格的优势所在。不夸大其地＂褒奖＂亦或＂贬损＂任何一种类型。
　　办公的环境亦如此。
　　有些人喜欢开放式的，有些人喜欢独立式的。
　　但，不管我们在哪种环境中工作，如果你的能力有限，无法改变周遭的环境，那就改变自己的心境。
　　愿你每天工作都有一个好心情。
　　-END-
　　2021年，愿我们
　　奔走在自己的热爱里
　　BOOK
　　未完待续
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